白帶發(fā)黃發(fā)綠，千萬(wàn)別拖，自己的健康最重要

我的一個(gè)很要好的女性朋友最近比較困擾，經(jīng)常排出黃綠色的白帶，也沒(méi)有其他的不舒服的情況，不知道是怎么回事，告訴了我。我擔(dān)心她有婦科炎癥，查閱了大量資料，了解了白帶黃綠色的原因，下面和大家分享一下吧：

1、不注意衛(wèi)生：平時(shí)如果不注意外陰部位的清潔，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染，出現(xiàn)黃綠色白帶的情況。

2、久坐：平時(shí)每天打工一坐就是七八個(gè)小時(shí)，會(huì)使陰道部位悶熱，并且出現(xiàn)分泌物顏色改變的情況。

3、陰道炎：如果陰道部位受到病原體感染，容易對(duì)局部造成刺激，誘發(fā)白帶呈黃綠色、泡沫狀等癥狀。

針對(duì)我朋友的這種癥狀，我在查看了資料后，給她了以下建議：

1、注意衛(wèi)生：平時(shí)要保持外陰部位的清潔，可以定期使用清水清洗，并且要勤更換以及清洗內(nèi)褲?。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：可以結(jié)合身體情況，適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，例如慢走、慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)身體的免疫力，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成損傷。

3、調(diào)整心情：平時(shí)要保持輕松愉悅的心情，避免有太多緊張、焦慮等不良情緒，可以適當(dāng)聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)或者做些感興趣的事情，放松心情。

女性平時(shí)要注意生殖器部位的護(hù)理，避免誘發(fā)炎癥刺激，對(duì)身體的健康造成影響。如果此篇文章對(duì)你有幫助?？炜燹D(zhuǎn)發(fā)給你的小伙伴們吧?。

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