30周肚子發(fā)硬發(fā)緊下墜

30周肚子發(fā)硬發(fā)緊下墜

一般孕中晚期容易出現(xiàn)子宮不規(guī)律收縮也就是假宮縮，孕30周肚子發(fā)硬下墜考慮是子宮收縮引起的。

建議注意臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)早產(chǎn)，避免吃生、冷、硬、辛辣刺激性食物。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃肉類蔬菜水果促進(jìn)胎兒發(fā)育。放松心情保持良好心態(tài)，多聽(tīng)柔和的音樂(lè)有利于胎教，勤數(shù)胎動(dòng)觀察胎兒變化，定期產(chǎn)檢確定胎兒發(fā)育正常就可以。

孕三十周，肚子天天脹得像要爆炸的感覺(jué)，還發(fā)硬，怎么辦呢？

在孕晚期孕媽媽們出現(xiàn)肚子脹的情況，大多是因?yàn)槊洑?、便秘引起的。墨媽自己也?jīng)歷過(guò)，感覺(jué)肚子像一個(gè)裝滿氣的氣球一樣，脹脹的肚子摸起來(lái)還有點(diǎn)硬硬的，就想把這些氣全都排出來(lái)，這種肚子脹氣的感覺(jué)特別難受。

其實(shí)有的孕媽媽在孕初期的時(shí)候由于激素分泌改變也會(huì)出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象，孕晚期出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象大多是因?yàn)樵谠兄泻笃诙亲釉絹?lái)越大，增大的子宮對(duì)腹部腸胃器官的壓迫也加重了，就會(huì)使腸胃蠕動(dòng)變慢， 影響孕媽媽消化，就容易出現(xiàn)肚子脹氣的現(xiàn)象。

孕晚期有時(shí)候肚子脹氣也是因?yàn)楸忝匾鸬模亲用洑?，孕媽媽可以從飲食方面入手?br>
除了脹氣會(huì)讓肚子發(fā)硬，假宮縮也會(huì)讓孕媽媽的肚子變硬~

假宮縮是孕期非常常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象，大部分孕媽媽們都會(huì)遇見(jiàn)，出現(xiàn)假性宮縮的時(shí)候，孕媽媽就會(huì)感覺(jué)肚子發(fā)緊發(fā)硬，一摸肚子就跟一個(gè)籃球一樣，不過(guò)這種假性宮縮是沒(méi)有明顯的腹痛感的，也沒(méi)有規(guī)律性，有時(shí)候一天幾次，有時(shí)候一天都沒(méi)有出現(xiàn)假性宮縮的現(xiàn)象，越臨近預(yù)產(chǎn)期，假性宮縮就會(huì)越頻繁。

出現(xiàn)假性宮縮只要肚子不痛，沒(méi)有出血，次數(shù)不多，孕媽媽們都不用太過(guò)擔(dān)心，一般情況下只要孕媽媽改變一下姿勢(shì)，或者休息一下，這種假性宮縮的癥狀就會(huì)緩解了。

肚子脹氣和假性宮縮都是孕期常見(jiàn)的一種生理現(xiàn)象，所以孕媽媽們不用太過(guò)擔(dān)心~

當(dāng)初我懷寶寶也像你這樣，我是一邊痛得落淚，一邊對(duì)著鏡子抹橄欖油，因?yàn)槲遗掠腥焉锛y，加上我肚子以前就很緊實(shí)，所以硬得更像要爆炸一樣。

建議準(zhǔn)媽媽加強(qiáng)鍛煉，在空氣良好的地方，每天有家人固定時(shí)間陪伴邁開步子走，一是分散注意力，二是為生寶寶加強(qiáng)體力。

重中之重，讓皮膚保濕，有韌性，避免產(chǎn)生妊娠紋，每天多次抹油。以后你會(huì)感謝這個(gè)動(dòng)作。因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作換來(lái)了我皮膚光潔，小腹平坦如初。

孕婦肚子硬很多情況是由于假宮縮引起的，孕婦在懷孕7個(gè)月以后，由于長(zhǎng)時(shí)間用同一個(gè)站姿或者坐姿，會(huì)導(dǎo)致腹部有陣痛，并且腹部逐漸變硬，這就是通常說(shuō)的假宮縮

準(zhǔn)媽媽們可以不必太緊張，這屬于正?，F(xiàn)象。但是孕婦要注意假宮縮的次數(shù)，如果一個(gè)小時(shí)內(nèi)連續(xù)出現(xiàn)四次之上的假宮縮，或者是伴有嚴(yán)重的腹痛及肚子發(fā)硬、腹部下墜等現(xiàn)象，就要到醫(yī)院做檢查了。另外，準(zhǔn)媽媽們平時(shí)在撫摸肚子時(shí)不要隨意亂撫摸，更不要亂轉(zhuǎn)圈，很容易導(dǎo)致寶寶也跟著來(lái)回?fù)u動(dòng)，這樣比較容易引起宮縮。準(zhǔn)媽媽們最好朝一個(gè)方向撫摸肚子，這樣寶寶受到影響較少。

孕婦只要肚子硬不伴有有規(guī)律的疼痛，單純的只是發(fā)硬，并且發(fā)硬的次數(shù)也不多，就無(wú)需太緊張。但是如果出現(xiàn)規(guī)律性疼痛，尤其是短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)疼痛次數(shù)頻繁，就要及時(shí)就醫(yī)檢查了。

事實(shí)上，孕婦在孕晚期出現(xiàn)的肚子發(fā)硬的情況是假性宮縮。到了孕晚期，孕婦的子宮就會(huì)變得越來(lái)越敏感，可能稍微一受到刺激就會(huì)引起宮縮。但是這種宮縮和真正的臨產(chǎn)宮縮是不同的，出現(xiàn)假性宮縮，胎兒是不會(huì)出生的。一般假性宮縮發(fā)生在晚上，而且是沒(méi)有規(guī)律的，具體的表現(xiàn)就是肚子會(huì)發(fā)硬、發(fā)緊，但是不會(huì)有疼痛感。像真正的臨產(chǎn)宮縮是有規(guī)律的，而且是持續(xù)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，疼痛感也越來(lái)越強(qiáng)，孕婦要學(xué)會(huì)區(qū)分。

其實(shí)關(guān)于真假宮縮，我們上邊也有提到它們的不同表現(xiàn)。如果孕婦還是不清楚的話，可以利用“151規(guī)則”，也就是：如果每次宮縮持續(xù)1分鐘以上，間隔時(shí)間在5分鐘左右，或者是更短，而且這種情況持續(xù)了1小時(shí)左右，那這就很可能是分娩陣痛了。這個(gè)時(shí)候孕婦不要猶豫了，趕緊去醫(yī)院。

1.孕婦要注意休息，孕晚期，孕婦肚子的增大對(duì)于孕婦來(lái)講已經(jīng)是一種負(fù)擔(dān)了。如果孕婦太過(guò)勞累的話，很可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。

2.孕婦不要刺激子宮，像走路的時(shí)候也要小心一點(diǎn)，避免碰撞到。

3.如果孕晚期經(jīng)常出現(xiàn)肚子發(fā)硬的情況，孕婦可以做胎心監(jiān)護(hù)，看看是否存在不規(guī)則宮縮。如果有的話，那就要及時(shí)就醫(yī)了。

4.如果孕婦在肚子發(fā)硬的同時(shí)，還出現(xiàn)了腹痛、腰痛的情況，這很可能是臨產(chǎn)宮縮，要立馬去醫(yī)院檢查。

5.孕晚期肚子發(fā)硬是絕大多數(shù)孕婦都會(huì)遇到的情況，孕婦要調(diào)整好心態(tài)，不要太過(guò)擔(dān)心。出現(xiàn)之后多休息，一般是休息后就會(huì)得到緩解。

孕育寶寶是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其中有意想不到的艱難，孕期各種不適，孕前期妊娠反應(yīng)，孕吐，吃不下東西；孕后期腳腫，便秘，肚子脹等等。

孕三十周，肚子天天脹痛，難受，這個(gè)要看情況，孕晚期肚子發(fā)硬，有一陣陣肚子發(fā)緊的現(xiàn)象，屬于孕期子宮收縮，這種孕期宮縮的現(xiàn)象，一般每天都會(huì)有到1-2次，不要緊張，注意觀察；如果這種肚子發(fā)硬的現(xiàn)象，每天頻繁發(fā)生，超過(guò)五次以上，同時(shí)伴有腹痛，小腹有墜感，甚至?xí)嘘幍莱鲅?，有想大便的感覺(jué)，建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查，可能有早產(chǎn)的跡象。

如果只是每天脹痛幾次，不頻繁,應(yīng)該屬于正?，F(xiàn)象，可以每天在家人陪同下，適當(dāng)散散步，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)；如果一整天持續(xù)脹痛，并且伴有宮縮，陰道流血，最好去醫(yī)院檢查看看，畢竟肚子里的寶寶重要！

祝每一位準(zhǔn)媽都能順利誕下可愛(ài)的寶貝，看著寶貝一天天長(zhǎng)大是一個(gè)非常幸福的過(guò)程！

孕婦30周，肚子發(fā)硬緊繃，可能是宮縮造成的，如果沒(méi)有其它不適，建議你先觀察，避免勞累，臥床休息，如果癥狀不緩解，建議就診

在妊娠的最后幾個(gè)月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動(dòng)后，只要把自己的手放在腹部就感覺(jué)腹部不時(shí)的變硬，稱為假宮縮。建議如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。如果宮縮次數(shù)不是很頻繁，沒(méi)有腹痛，注意休息就可以了。

到了孕晚期，為什么孕媽肚子會(huì)“發(fā)緊發(fā)硬”？可能和這個(gè)原因有關(guān)

其實(shí)這種情況是假性宮縮帶來(lái)的。

有一些孕媽媽不了解假性宮縮，這種情況具體是什么？我們都知道生孩子之前要經(jīng)歷子宮收縮的這個(gè)環(huán)節(jié)，這會(huì)使得孕媽媽的腹部有著比較明顯的疼痛感。其實(shí)除了臨產(chǎn)前會(huì)出現(xiàn)這種感受之外，孕晚期也會(huì)有這類似的問(wèn)題出現(xiàn)，但在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)的宮縮可不是肚子里的寶寶要出生了。還有可能只是假性的子宮收縮，這種現(xiàn)象所產(chǎn)生的不適感時(shí)間往往不會(huì)太長(zhǎng)。但卻會(huì)使媽媽們感覺(jué)肚子一陣陣的發(fā)硬發(fā)緊。

女性在孕晚期肚子陣陣發(fā)硬是怎么回事？

在孕晚期的時(shí)候，子宮也會(huì)變得非常敏感，如果出現(xiàn)了陣陣發(fā)硬的情況，可能是分娩的征兆，因?yàn)樵袐D在分娩之前肚子就會(huì)出現(xiàn)發(fā)硬發(fā)緊的情況，這是比較常見(jiàn)的，這種現(xiàn)象也屬于假性宮縮，孕婦不需要過(guò)度緊張。隨著月份的增長(zhǎng)，假性宮縮的次數(shù)和強(qiáng)度也是會(huì)有所改變的，假性宮縮的時(shí)間也是比較不固定的，可能會(huì)每隔半個(gè)小時(shí)出現(xiàn)一次，也有可能會(huì)隔一個(gè)小時(shí)出現(xiàn)一次，并沒(méi)有明顯的疼痛感，但是孕婦可以感受到發(fā)緊和發(fā)硬的情況。如果是真正分娩的話，疼痛的時(shí)間也會(huì)縮短，而且會(huì)有明顯疼痛的感覺(jué)，宮縮的次數(shù)也會(huì)變得頻繁。

在孕晚期出現(xiàn)了肚子發(fā)硬的情況是不需要擔(dān)心的，如果羊水沒(méi)有破的話，不需要進(jìn)行特殊的處理，應(yīng)該以觀察為主，正常情況下，在懷孕28周之后，這種現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)。如果懷孕的時(shí)間已經(jīng)達(dá)到了37周的話，最好是選擇住院待產(chǎn)。懷孕時(shí)間沒(méi)有達(dá)到37周的話，可以選擇適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬?，這樣也可以抑制住子宮的收縮。

肚子發(fā)硬是比較正常的一種生理現(xiàn)象，一般在稍微休息之后這種癥狀就會(huì)緩解，孕婦如果比較擔(dān)心的話，可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，這樣也能夠了解自己的身體狀況。有一部分的孕婦可能是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了疾病，所以才會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，有不適的癥狀也要及時(shí)的進(jìn)行治療。

孕婦在懷孕期間一定要了解一些基本的常識(shí)，這樣才能夠了解身體的變化，做出正確的處理，平時(shí)一定要注意護(hù)理自己的身體，這樣才能夠讓寶寶更加健康的發(fā)育。如果身體有一些疾病的話也要盡快治療，避免影響到寶寶的健康，平時(shí)也可以選擇進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，這樣才更有利于分娩。

孕三十周，肚子天天脹得要爆炸的感覺(jué)，還發(fā)硬，怎么辦呢？

孕育寶寶是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其中有意想不到的艱難，孕期各種不適，孕前期妊娠反應(yīng)，孕吐，吃不下東西；孕后期腳腫，便秘，肚子脹等等。

孕三十周，肚子天天脹痛，難受，這個(gè)要看情況，孕晚期肚子發(fā)硬，有一陣陣肚子發(fā)緊的現(xiàn)象，屬于孕期子宮收縮，這種孕期宮縮的現(xiàn)象，一般每天都會(huì)有到1-2次，不要緊張，注意觀察；如果這種肚子發(fā)硬的現(xiàn)象，每天頻繁發(fā)生，超過(guò)五次以上，同時(shí)伴有腹痛，小腹有墜感，甚至?xí)嘘幍莱鲅邢氪蟊愕母杏X(jué)，建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查，可能有早產(chǎn)的跡象。

如果只是每天脹痛幾次，不頻繁,應(yīng)該屬于正?，F(xiàn)象，可以每天在家人陪同下，適當(dāng)散散步，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)；如果一整天持續(xù)脹痛，并且伴有宮縮，陰道流血，最好去醫(yī)院檢查看看，畢竟肚子里的寶寶重要！

祝每一位準(zhǔn)媽都能順利誕下可愛(ài)的寶貝，看著寶貝一天天長(zhǎng)大是一個(gè)非常幸福的過(guò)程！

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