孕婦可以吃鯉魚嗎中期

孕婦在懷孕中期是可以吃鯉魚的，不但不會影響到孕婦的身體以及胎兒的發(fā)育，還可以為孕婦提供營養(yǎng)，提高免疫力，并且對胎兒的生長發(fā)育也可以起到促進作用。

鯉魚的魚肉當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)成分以及礦物質(zhì)元素等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分也比較容易被機體消化和吸收，比較適合孕婦食用。鯉魚當(dāng)中還含有DHA等成分，可以促進胎兒的大腦神經(jīng)的發(fā)育。

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