促卵泡生成激素高?！這是咋回事?

前幾天我的堂姐來(lái)家里找我聊天，說(shuō)她前兩天做檢查時(shí)，報(bào)告顯示促卵泡生成激素水平出現(xiàn)偏高的情況，對(duì)此她很是困惑，不了解是怎么回事，我也不是很了解，所以跟她去醫(yī)院咨詢了醫(yī)生，醫(yī)生告訴我們，引起這種情況的原因很多，常見的有以下幾種~

?1、排卵期：促卵泡生成激素是由垂體分泌的一種激素，它可以促進(jìn)女性體內(nèi)卵泡的生長(zhǎng)發(fā)育和成熟，當(dāng)卵泡即將成熟，即將要排卵的時(shí)候，經(jīng)過檢查時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)水平偏高的情況。

?2、早發(fā)性卵巢功能不全：卵巢功能逐漸下降，身體會(huì)分泌較多的促卵泡生成激素來(lái)促進(jìn)卵巢中的卵泡生長(zhǎng)發(fā)育，此時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)這種結(jié)果哦！

?3、多囊卵巢綜合征：這是育齡期的女性朋友比較常見的一種內(nèi)分泌疾病，它主要的特征是排卵功能紊亂或喪失、雄性激素過剩，所以經(jīng)過激素檢查時(shí)，也可能會(huì)出現(xiàn)促卵泡生成激素水平高的結(jié)果。

?4、進(jìn)入圍絕經(jīng)期：隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸降低，在進(jìn)行相應(yīng)的檢查時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅促卵泡生成激素水平升高，體內(nèi)黃體生成素的水平也會(huì)出現(xiàn)升高的情況，此時(shí)提示可能進(jìn)入了圍絕經(jīng)期。

經(jīng)過相關(guān)的檢查后，了解了堂姐的病因是早發(fā)性卵巢功能不全，經(jīng)過醫(yī)生的治療后，現(xiàn)在情況已經(jīng)得到了明顯的好轉(zhuǎn)。對(duì)于我堂姐的這種情況，醫(yī)生給她提了幾個(gè)建議，現(xiàn)在分享給大家，希望能夠給大家一些幫助！

1、注意營(yíng)養(yǎng)飲食：平時(shí)要注意飲食均衡，在吃牛肉、豬肉、魚肉等肉類食物的同時(shí)，也別忘了吃點(diǎn)蔬菜和水果哦，比如蘋果、橙子、香蕉、白菜等。

2、保持心情愉悅：保持良好的心態(tài)，平時(shí)可以聽聽音樂、看看電影，減輕心理的壓力，對(duì)我們的身體健康有好處喲！

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)或一小時(shí)，可以做的運(yùn)動(dòng)有瑜伽鍛煉、慢跑等，可以觀察我們的體質(zhì)，提高身體的免疫力和抵抗力。

4、定期體檢：定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢，可以了解我們的身體健康狀況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。

溫馨提示，身體是革命的本錢，有一個(gè)好身體才能更好地生活和工作，要記得愛自己，愛自己的一切！

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