懷孕后
去看了醫(yī)生
除了吃藥
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每天喝一杯豆?jié){，吃一些豆制品
另外
現(xiàn)在，表妹的孕酮已經(jīng)慢慢升上來了
希望表妹的經(jīng)歷能給孕酮低的姐妹們一些啟示，不要太擔(dān)心
1??吃：多吃些豆類、堅果和綠色蔬菜
2??睡：保證充足的睡眠，每晚至少7-8小時
3??動：適當(dāng)散散步
4??心情：保持樂觀心情，別太焦慮
只要咱們吃對東西
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，猶如血崩狀態(tài)
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乳暈癢的時候一定要重視.png)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢.png)
保暖,小心手腳冰涼.png)
檢必須每個月準(zhǔn)時去嗎.png)