懷孕乳頭突出

、魚、蛋、瘦肉、牛羊肉等來促進身體的吸收和胎兒的發(fā)育。孕期可以適當?shù)倪\動，但是避免劇烈的運動，以免導致腹痛出血的可能。平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。

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