你喜歡做的幾件事，很可能會引起霉菌性陰道炎！

幾年前我有一個比較特殊的患者讓我記憶非常深刻，其實她得的疾病只是很普通的霉菌性陰道炎，但是她的病情老是反反復(fù)復(fù)，引起了我的注意。她很困擾，來醫(yī)院好多次了，但充分了解她的生活習(xí)慣后我發(fā)現(xiàn)了她病情反復(fù)的原因。簡單跟她解釋過后，終于解開了她的疑惑。

引起霉菌性陰道炎的原因都有哪些呢。

1、??經(jīng)常穿化纖內(nèi)褲：這種內(nèi)褲會使女性外陰局部的溫度和濕度處于增高狀態(tài)，是引起霉菌性陰道炎的常見生理原因哦。

2、??經(jīng)常熬夜：頻繁有熬夜情況的時候，女性激素水平和免疫能力是很容易受到干擾的，此時會為多種霉菌提供有利繁殖條件。

3、??長期抽煙：煙草其實是人們心知肚明的“慢性毒藥”，其中的刺激性物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)很難被我們自身的清潔系統(tǒng)完全代謝，女性長期抽煙很容易破壞陰道正常菌群引起該疾病。

4、??長期血糖偏高：長期存在這種情況非常容易促進(jìn)假絲酵母菌的繁殖，所以會大大增加霉菌性陰道炎的發(fā)生幾率。

5、??盲目使用廣譜抗生素：廣譜性抗生素沒有合理使用是會嚴(yán)重影響身體正常菌群平衡的，所以很容易使生命力較為頑強的霉菌引起陰道炎情況。

我根據(jù)她的情況，特地指導(dǎo)了她一些日常改善的方法，她照做了之后現(xiàn)在已經(jīng)基本痊愈了！有霉菌感染的患者別擔(dān)心，GO!GO!GO!跟著我做到以下幾點，能夠解決霉菌性陰道炎反復(fù)的困擾！

1、??不吃辣椒：辣椒素很容易對陰道黏膜產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致其中的正常菌群失去平衡，保持一段時間完全不吃辣椒，對克制霉菌繁殖會起到意想不到的效果！

2、??天天清洗外陰：在睡覺前在專門的小盆中準(zhǔn)備一些溫開水，對外陰部位進(jìn)行簡單的清洗，是能夠減輕炎癥反應(yīng)的。

3、??深蹲運動：患者利用碎片時間多做深蹲運動可以加強陰道防御能力，使雙腳打開與肩同寬反復(fù)下蹲至膝蓋不超過腳尖的位置就可以起到作用。

霉菌性陰道炎其實會有明顯的提示癥狀，當(dāng)我們出現(xiàn)陰道黏膜紅腫、外陰瘙癢明顯等情況的時候，就要提高警惕了??，立即在醫(yī)生指導(dǎo)下做出相應(yīng)治療可以及時恢復(fù)輕松生活。另外，要記得定期復(fù)查，也歡迎性格較為內(nèi)向的女性粉絲針對婦科問題咨詢我哦！

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