懷孕期間尿液滲漏是壓力性尿失禁的癥狀,也是妊娠期常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,咳嗽、長(zhǎng)時(shí)間站立、打噴嚏、大笑等時(shí),尿液有可能溢出,導(dǎo)致這些癥狀的原因主要與妊娠后子宮增大和膀胱壓迫有關(guān),對(duì)于這種情況,最重要的是通過(guò)生活方式進(jìn)行干預(yù)。
孕婦應(yīng)該養(yǎng)成及時(shí)排尿的好習(xí)慣,不要憋尿。應(yīng)該堅(jiān)持提肛每天鍛煉2-3次,每次鍛煉20-30分鐘,以增強(qiáng)盆底肌肉的張力,改善漏尿癥狀。
如果孕婦有慢性咳嗽和打噴嚏等呼吸道癥狀,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療。注意工作和休息的結(jié)合,避免長(zhǎng)時(shí)間站立和蹲著。
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