5月30日末次月經(jīng)預(yù)產(chǎn)期是什么時候

5月30日末次月經(jīng)，預(yù)產(chǎn)期大概是下一年的3月9號左右，但是由于每個人的月經(jīng)周期是不同的，所以預(yù)產(chǎn)期的時間也是有一定差異的。只要是在正常的范圍之內(nèi)，就不要過于的擔(dān)心。

孕期要注意定期的到醫(yī)院進(jìn)行各個階段的孕檢，這樣才能及時的監(jiān)測到胎兒的生長發(fā)育情況，以及孕婦的身體健康狀態(tài)。孕期的飲食要注意加強營養(yǎng)，但是要營養(yǎng)均衡，不要吃的太單一，也不要挑食和偏食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)难a充一些微量元素，維生素，蛋白質(zhì)，鈣，鐵等。

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