來姨媽為什么會拉肚子

姨媽是月經(jīng)，拉肚子是腹瀉，來月經(jīng)腹瀉考慮跟身體內(nèi)激素變化、飲食不當(dāng)、消化不良等因素有關(guān)。

1、身體內(nèi)激素變化：月經(jīng)期間女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化，雌性激素和孕激素水平升高，前列腺素分泌旺盛，可能會對胃腸功能造成一定影響，導(dǎo)致腸道蠕動加快，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

2、飲食不當(dāng)：月經(jīng)期間若平時不注意個人飲食，吃辛辣刺激性的食物、生冷食物可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致腸道功能受到影響，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

3、消化不良：月經(jīng)期間身體抵抗力下降，消化吸收能力受到影響，若暴飲暴食或者吃難以消化的食物可能會導(dǎo)致胃腸脹氣，誘發(fā)消化不良，出現(xiàn)惡心嘔吐、腹瀉等癥狀。

平時需要做好日常護(hù)理工作，月經(jīng)期間需要清淡飲食，多喝溫開水，同時還可以進(jìn)行腹部熱敷，適當(dāng)休息。若腹瀉癥狀加重，影響個人正常生活，需要及時就醫(yī)檢查治療。

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