月經(jīng)推遲10天一般是不正常的,可能與懷孕、內(nèi)分泌紊亂、婦科疾病等因素有關(guān)。
女性月經(jīng)周期一般為21~35天,平均28天。照此計(jì)算,月經(jīng)提前7天或者推后7天一般都是正常的生理現(xiàn)象,但是推遲十天已經(jīng)超范圍推遲,通常是不正常的。
若女性有無保護(hù)措施的性行為,月經(jīng)推遲,首先可以用驗(yàn)孕棒測試或去醫(yī)院進(jìn)行早孕檢查以確定是否懷孕。
長期抽煙、喝酒、精神緊張、過度勞累、失眠、服用避孕藥或激素類減肥藥物等會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂,影響卵巢分泌雌孕激素,可導(dǎo)致月經(jīng)延后或紊亂。
還有陰道炎、子宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)遲來,可同時(shí)伴有腹痛、陰道不規(guī)則出血等癥狀;卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、子宮頸粘連等疾病,可能會(huì)發(fā)生月經(jīng)紊亂、閉經(jīng),甚至不孕不育。
此外,肺結(jié)核、慢性肝炎、腫瘤等慢性疾病,可能會(huì)因身體缺乏營養(yǎng),而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。女性應(yīng)注意觀察自身情況,如有不適,及時(shí)到醫(yī)院婦科就診。
建議保持作息規(guī)律、心情放松、適當(dāng)鍛煉,有助于卵巢內(nèi)分泌功能和月經(jīng)恢復(fù)正常。經(jīng)期時(shí)要注意腹部的保暖、局部衛(wèi)生的清潔和護(hù)理、禁止同房和盆浴,預(yù)防感染。必要時(shí)去醫(yī)院檢查并配合治療。
女性月經(jīng)周期一般為28~30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng),即為月經(jīng)推遲。
月經(jīng)推遲主要需要考慮兩個(gè)方面的原因,首先是妊娠,其次是月經(jīng)不調(diào)。
指導(dǎo)意見:
在生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食,戒煙限酒。
多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).
調(diào)理月經(jīng)不調(diào)建議思妍金巢安,主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,預(yù)防婦科病的,每天2袋,沒有任何的副作用
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