乳汁能消耗身體脂肪嗎

乳汁是能夠消耗身體的脂肪的，是由于乳汁里面含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等等，所以當(dāng)給嬰兒吃下去的時(shí)候，一方面能夠保證嬰兒的營(yíng)養(yǎng)，另外一方面可以讓母體很瘦下去。

所以，一般的說(shuō)，母親如果是在母乳這個(gè)時(shí)候一定要注意營(yíng)養(yǎng)的供給，要多吃一些含蛋白質(zhì)、脂肪的食物，這樣才能夠有充足的乳汁供應(yīng)給寶寶的。當(dāng)然，如果想在這個(gè)時(shí)候減肥的話，也是可以的，但是千萬(wàn)要注意一定要注意食物中的營(yíng)養(yǎng)。

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