并沒有算排卵期最準(zhǔn)確的方法,一般通過月經(jīng)周期、排卵試紙檢測、超聲監(jiān)測排卵等來計(jì)算。
1、月經(jīng)周期計(jì)算:月經(jīng)周期規(guī)律的女性,一般在下次月經(jīng)來潮前的14天是排卵日,排卵日的前5天和排卵日后4天一起,總共是10天的排卵期。
2、排卵試紙檢測:是一種快速體外診斷的用品,主要是通過檢測尿液中黃體生成素的水平和變化,從而預(yù)測排卵時間,一般使用排卵試紙時,如果顯示出兩條杠,則說明目前正處于排卵期。
3、超聲監(jiān)測排卵:一般在月經(jīng)周期的第8~10天,也就是月經(jīng)干凈后2~3天,開始每天到醫(yī)院做超聲檢測,排卵情況,卵泡直徑達(dá)到18~25mm時,通常2~3天就會發(fā)生排卵。
如果目前有生育打算,可以在排卵期時選擇合適的時間同房,一般是隔日同房,能夠增加妊娠成功的概率。但如果目前沒有生育打算,在排卵期時同房一定要做好防護(hù)措施,例如戴避孕套、吃避孕藥等,以免導(dǎo)致意外妊娠。
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