建議懷孕少接觸電腦和手機,需要的話可以下載孕期營養(yǎng)的軟件和孕媽相關(guān)知識的軟件,有很多的育兒知識,和孕期營養(yǎng)食譜,胎教,還有育兒經(jīng)驗來進行交流。
但準(zhǔn)確率不是太高,建議你不要完全相信軟件,還是定期去醫(yī)院做孕檢比較好,可以參加婦幼老師的媽媽課堂,學(xué)習(xí)有關(guān)的孕育知識和胎教知識。保持好心情,合理安排作息時間,給寶寶一個健康的生長環(huán)境!
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