孕晚期吃牛肉對胎兒有影響嗎

懷孕期間吃牛肉不會對胎兒有影響。

牛肉中含有大量的蛋白質(zhì)，在孕期適當(dāng)吃牛肉有利于胎兒的發(fā)育，而且牛肉中還含有豐富的鐵劑，可以預(yù)防孕期出現(xiàn)的缺鐵性貧血。孕晚期吃牛肉可以補(bǔ)充孕婦體力，補(bǔ)充蛋白后也能夠增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)。

但是，在吃牛肉時一定要注意烹飪得當(dāng)，要炒熟，不能食用半生的，以免含有寄生蟲影響到胎兒，也不能吃太多的牛肉，以免引起消化不良或者上火。

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