哺乳期正常乳房是什么樣

哺乳期正常的乳房就是比平時稍微大一些，因?yàn)槔锩鏁腥橹置?，而且平時可以穿一個合適的內(nèi)衣，這樣的話能預(yù)防出現(xiàn)胸部下垂的情況，同時也要注意乳房部位的清潔衛(wèi)生，可以每天用溫開水清洗，或者是用毛巾熱敷，能促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

如果寶寶吃不完的奶水，可以用吸奶器及時的把奶水吸出來，這樣的話有避免出現(xiàn)奶水淤積的情況。同時在飲食上也要多吃一些含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食物，這樣的話可以分泌出有營養(yǎng)的奶水。

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