30周胎盤零級并不是缺營養(yǎng),這是屬于正常的范圍之內(nèi),一般的情況下不需要特殊處理,這是胎兒吸收營養(yǎng)物質(zhì)最好的階段。 要放松心態(tài),做好產(chǎn)前各項檢查,為分娩做好準(zhǔn)備。飲食要注意營養(yǎng)均衡多元化,不要吃的太單一,而且吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽,不要吃的過飽,飯后可以適當(dāng)?shù)倪\動,但是要注意休息,不要勞累,要保證充足的睡眠時間。調(diào)整好心態(tài),保持愉悅的心情。如果身體有不適的癥狀,要及時的去醫(yī)院就診,然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
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