懷孕初期可以吃香瓜嗎

懷孕初期是可以吃香瓜的，香瓜含有豐富的維生素，糖分，纖維素的，這樣對孕婦是比較好的，它可以促進胃腸功能，還有減少一些油脂的吸收，早孕期除了吃水果，還需要補充蔬菜蛋白質(zhì)的食物，蔬菜里面常見的芹菜，萵筍都是可以吃的。

然而蛋白質(zhì)要以一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，比如豬的瘦肉，牛肉，蛋類，牛奶都是可以吃的，早孕期還需要多休息，特別是孕三個月之內(nèi)，這三個月寶寶的發(fā)育是非常快的，并且要避免一些不良的刺激，平常要需要定期的產(chǎn)前檢查。

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