懷孕七個月小腿抽筋怎么回事

懷孕7個月小腿抽筋，考慮是缺鈣引起的，或者是在懷孕以后長期的久坐不動，也會引起下肢血供受到影響，容易引起腿部抽筋或者是發(fā)麻的情況，所以要及時的去醫(yī)院就診。

如果是缺鈣引起的，可以適當的補充一些鈣，平時要多曬太陽也適當的運動一下，不要長時間的久坐，飲食上要加強營養(yǎng)，多吃一些含有鈣蛋白質微量元素比較高的食物，這樣能給身體提供足夠的營養(yǎng)

孕期要定期的到醫(yī)院進行相關檢查，這樣才能及時的檢測到胎兒的生長發(fā)育情況，以及孕婦的身體健康狀態(tài)，調整好自己的狀態(tài)，注意休息，保證充足的睡眠時間，不要勞累。

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