在懷孕期間檢查出胎兒偏小是比較常見的,和孕婦的身體素質以及平時的飲食或者是胎兒的吸收情況有關系。
只要胎兒發(fā)育正常,建議孕婦多吃高蛋白、高熱量的食物,可以促進胎兒的生長發(fā)育。建議多吃瘦肉、雞蛋、牛奶、紅棗,還要多吃新鮮的蔬菜和水果,比如黃瓜、草莓、柚子、西紅柿等。孕期飲食要多樣化、避免挑食。每天可以喝500毫升牛奶補充蛋白和鈣,大多數通過飲食調整后可以發(fā)育正常。
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