懷孕期是特殊時(shí)期,要避免做重體力活、不能勞累和壓迫腹部。在懷孕期間可以做飯,做飯一般不會(huì)影響到胎兒健康。
首先,注意做飯不能長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者是蹲著,以免腹部受壓影響到胎兒。
其次,在做飯過程中,難免會(huì)接觸到煤氣、燃化氣,會(huì)釋放一些有害氣體,所以,最好使用抽油煙機(jī),可以減少有害氣體對(duì)胎兒的損害。
另外,廚房要注意通風(fēng)換氣。
最后,如果孕婦早孕反應(yīng)嚴(yán)重,盡量避免去廚房,以免加重惡心、嘔吐癥狀。
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