孕期吃奇異果的好處

孕期吃奇異果是有一定的好處。 奇異果可以提高免疫力，同時對于改善消化不良的問題，也是有好處的。奇異果中的維生素C含量是很豐富的，就可以提高免疫能力，還可以治療肝臟的問題，這樣可解決消化不良、貧血的情況。同時，常見的泌尿道系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)，都是有一定的好處。吃奇異果以后，對身體的機能也是有調(diào)節(jié)的， 孕期除了吃水果營養(yǎng)的補充，還需要蛋白質。需要補充優(yōu)質的蛋白，牛肉、魚肉都是需要吃的。這樣才能增強孕婦的體質，并且對寶寶發(fā)育也是有好處。

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