卵巢早衰讓百病找上門(mén)(卵巢功能早衰的治療)

卵巢早衰讓百病找上門(mén)

女性青春期之后，變得漂亮、青春靚麗、月經(jīng)正常、身體健康，女性結(jié)婚后能生兒育女，這全依賴于功能正常的卵巢。然而，由于各種各樣的原因,卵巢提前衰老的現(xiàn)象開(kāi)始普遍存在，它毀掉的不僅是女性外在的年輕與美麗，更是自身的身體健康。

卵巢早衰會(huì)導(dǎo)致女性植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)潮熱、易怒、抑郁癥狀；還會(huì)出現(xiàn)體形發(fā)胖、小腹臃腫、臀部下墜、水桶腰；免疫力降低、易感冒、感染炎癥或患慢性??；還會(huì)造成尿道萎縮，尿多、尿頻、尿失禁等等。

卵巢早衰讓女人失眠、便秘纏上身。失眠患者多表現(xiàn)為入睡困難、睡后容易醒、醒后不容易入睡，有的其至徹夜難眠、碾轉(zhuǎn)反側(cè).并伴有潮熱多汗、情緒煩躁、頭暈心悸、健忘等癥狀，深度折磨女性身心。由于便秘，患者常常排便十分閑難，經(jīng)常一蹲一個(gè)小時(shí)，大汗淋漓卻難以排出，腹脹腰酸，嚴(yán)重影響身體健康。

卵巢早衰還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和心腦血管疾病。當(dāng)人體雌激索、孕激素缺乏時(shí)，新陳代謝發(fā)生紊亂，脫發(fā)、白發(fā)、四肢麻木、腿腫等不期而至。尤其是骨代謝失衡，造成鈣流失加速，不僅使女性面臨骨質(zhì)疏松的危險(xiǎn).還增加了患動(dòng)脈粥樣硬化如心肌缺血、心肌梗死等心腦血管疾病的機(jī)會(huì)。當(dāng)雌激素、孕激素缺乏，影響到自主神經(jīng)系統(tǒng)功能時(shí)，女性還可出現(xiàn)全身潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定等更年期綜合癥的表現(xiàn)，嚴(yán)重的可發(fā)展成抑郁癥。

不僅如此，越來(lái)越多的臨床統(tǒng)計(jì)揭示：許多婦女由于卵巢早衰，陰道萎縮干澀、性功能減退，性冷淡、排卵率低，嚴(yán)重影響到夫妻感情，有的甚至造成終身不孕，而由此導(dǎo)致的卵巢囊腫、卵巢癌的發(fā)病中更記有增無(wú)減。

卵巢功能早衰的治療

很多人會(huì)盲目的認(rèn)為補(bǔ)充一下激素就可以治療該疾病，這是不對(duì)的。首先，補(bǔ)充雌激素不能治本，只能是改善癥狀，并非改善卵巢的功能;其次，長(zhǎng)期大量補(bǔ)充雌激素，不僅會(huì)給身體帶來(lái)一定的副作用，同時(shí)還使卵巢處于“依賴”狀態(tài)，當(dāng)藥物停止之后，自身缺乏雌激素的狀況可能會(huì)更差，甚至有導(dǎo)致卵巢功能更差的可能。中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為，卵巢功能早衰的病機(jī)與腎水不足、肝陽(yáng)亢盛有關(guān)。腎水不足，常常陰精匱乏，出現(xiàn)一系列的陰虛癥狀，這與顏面烘熱、心煩、睡眠不實(shí)、耳鳴等相符合。陰虛往往導(dǎo)致陽(yáng)亢，腎水不能滋養(yǎng)肝木，自然也會(huì)導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢。這些病機(jī)，也給中醫(yī)治療奠定了“治病必求于本”的基礎(chǔ)。
卵巢早衰患者經(jīng)系統(tǒng)治療，一旦排卵有希望恢復(fù)受孕功能，目前被采用的有以下幾種方法：
⑴人工周期　按常規(guī)天周期第6天起服乙菧酚0.25～1mg/日，連服20天，在周期第16～25天加服安宮黃體酮10mg/日，或周期第17天起，隔日肌注黃體酮20mg，連注5次。
⑵促性腺素　有作者認(rèn)為卵巢早衰患者中，可能存在FSH、LH生物活性低下現(xiàn)象，而使用大量促性腺素治療，以達(dá)透使卵泡發(fā)育、排卵、妊娠的目的。也有報(bào)道用氯菧酚胺治療者。
⑶免疫抑制劑　尤其是合并腎上腺功能低落或早衰者，除以上人工周期外，可加用皮質(zhì)醇如地塞米松等治療，也有成功報(bào)道。
⑷中西醫(yī)結(jié)合治療　據(jù)報(bào)道，高促性腺素閉經(jīng)患者常出現(xiàn)腎陰衰竭而肝腎之火上炎現(xiàn)象，宜用滋陰降火、補(bǔ)腎活血法治療。藥用知母、黃柏、龜板、鱉甲、女貞子、仙靈脾、桃仁、生地、赤芍、當(dāng)歸每日一劑水煎服。合用乙菧酚0.5～1mg/日，連服20天，待月經(jīng)來(lái)潮后，再連續(xù)服藥。 中醫(yī)綠色辯證療法是根據(jù)月經(jīng)周期、子宮內(nèi)膜、卵巢的不同變化分階段用藥，將中醫(yī)的辨證和西醫(yī)的辨病相結(jié)合，以中藥治療為主進(jìn)行個(gè)性化治療。既考慮月經(jīng)周期中卵巢的周期性變化，又順應(yīng)體內(nèi)的陰陽(yáng)消長(zhǎng)，保持了中醫(yī)固有辯證診治及整體調(diào)整的特色，取得了突出的療效。
中醫(yī)綠色辯證療法三大特性
1.全面調(diào)理，增強(qiáng)免疫力：利用中醫(yī)進(jìn)行全面調(diào)理，通過(guò)調(diào)理氣血、化瘀散結(jié)、補(bǔ)益沖任，調(diào)理女性各臟器功能，使雌孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)，增強(qiáng)全身免疫力；
2.辯證施治，由內(nèi)而外：利用中藥治本的特性，從內(nèi)調(diào)理。對(duì)卵巢早衰原因引起的痤瘡、黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、等病灶，進(jìn)行排毒、活血、化瘀、美膚治療；
3.中醫(yī)指導(dǎo)，靈活治療：以現(xiàn)代中西醫(yī)理論指導(dǎo)，對(duì)患者進(jìn)行生活、飲食、精神等進(jìn)行調(diào)理，幫助患者保持思想意識(shí)和生活行為的良好狀態(tài)。 ●●對(duì)于當(dāng)代的白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō)，結(jié)婚生育的時(shí)間有普遍推遲的現(xiàn)象?？捎械呐栽?0歲以前甚至在35歲出現(xiàn)卵巢功能衰退現(xiàn)象，這種現(xiàn)象稱作卵巢早衰，卵巢早衰常伴有自身免疫性疾病，該病目前并不罕見(jiàn)。
●●卵巢早衰者除閉經(jīng)外，只有少數(shù)人出現(xiàn)類似更年期綜合征的癥狀。但年輕婦女因長(zhǎng)期處于低雌激素狀態(tài)而發(fā)生子宮萎縮、陰道分泌物減少、性交痛，甚至骨質(zhì)疏松，所以應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充雌激素。目前認(rèn)為卵巢早衰不一定是不可逆的，特別是對(duì)于期望生育的患者，仍應(yīng)積極治療。
●●人工周期治療方法。周期性補(bǔ)充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎縮與鈣的丟失，而且可保護(hù)心血管系統(tǒng)，預(yù)防脂代謝變化?？蓮娜魏螘r(shí)候開(kāi)始口服雌激素，如己烯雌酚0.5～1毫克，每晚1次,連續(xù)22天。在服藥的第11天開(kāi)始補(bǔ)充孕激素，如口服醋酸甲羥孕酮（安宮黃體酮）8～10毫克，每晚服用1次，連服10天。如用黃體酮針劑，則從服雌激素的第16 天開(kāi)始，每日肌肉注射10毫克，連續(xù)注射5針。如服炔雌醇5微克，只需每晚1次，連服20～22天，再加孕激素。
●●誘發(fā)卵泡發(fā)育法。在人工周期治療一個(gè)階段后，再單用小劑量雌激素,如己烯雌酚0.5毫克或者0.25毫克（炔雌醇12.5微克），每晚1次，連服3周，停1周。不論有無(wú)撤藥性出血，再開(kāi)始第2個(gè)周期治療，3個(gè)周期為一療程。
●●免疫抑制劑治療法。有腎上腺皮質(zhì)功能低下者可用皮質(zhì)醇治療。
●●中藥治療或中西藥結(jié)合治療方法。這種方法治療常常具有良好的治療效果。中藥比較常用的方法為滋陰降火、補(bǔ)腎活血藥配合雌激素，以期卵巢逐步恢復(fù)功能。

我卵巢早衰性閉經(jīng)3個(gè)多月，吃桑本草顆粒兩個(gè)多月去復(fù)查amh有提高，還需要吃什么食療配合調(diào)理呢？

我懶巢早衰畢竟三個(gè)多月吃三本草顆粒，兩個(gè)多月去復(fù)查，AMH有提高，但是還需要食療的補(bǔ)充才能達(dá)到完善。
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食療
食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。食療文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，食療是一種長(zhǎng)遠(yuǎn)的養(yǎng)生行為。通常認(rèn)為，食物是為人體提供生長(zhǎng)發(fā)育和健康生存所需的各種營(yíng)養(yǎng)素的可食性物質(zhì)。也就是說(shuō)，食物最主要的是營(yíng)養(yǎng)作用。其實(shí)不然，中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。
中文名
食療
理論指導(dǎo)
中醫(yī)理論
功用
預(yù)防疾病，獲得健康
形式
藥膳
概述
食療是中國(guó)人的傳統(tǒng)習(xí)慣，通過(guò)飲食達(dá)到調(diào)理身體，強(qiáng)壯體魄的目的。食療文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，食療是一種長(zhǎng)遠(yuǎn)的養(yǎng)生行為。以前的人通過(guò)食療調(diào)理身體，現(xiàn)今的人通過(guò)食療減肥、護(hù)膚、護(hù)發(fā)。食療是一種健康的健體之道。
更經(jīng)典的說(shuō)法是：食物是人類治病最好的藥品，食療就是用食物代替藥物而使疾病得到治療、使細(xì)胞恢復(fù)功能、使人體恢復(fù)健康。高級(jí)均衡營(yíng)養(yǎng)素能增強(qiáng)細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)代謝功能，使細(xì)胞獲得了強(qiáng)大的能量；同時(shí)能激活細(xì)胞健康免疫基因，使細(xì)胞免疫活性增加、免疫細(xì)胞的數(shù)量成倍增加；能使免疫細(xì)胞有能力釋放大量的特異性免疫球蛋白直接殺死侵入細(xì)胞的細(xì)菌病毒，直接中和清除被細(xì)胞吸收的物理化學(xué)物質(zhì)；強(qiáng)壯的免疫細(xì)胞可直接吞噬病死的細(xì)胞和廢棄的代謝物，幫助功能低下的細(xì)胞恢復(fù)功能，以達(dá)到治療疾病的目的。有醫(yī)藥之父之稱的希波克拉底說(shuō)過(guò)：藥物治療，不如食物治療，食物是人類治病的最好藥品。他相信人體天賦的自然免疫力是疾病真正的終結(jié)者。
歷史
原始人類在與自然界斗爭(zhēng)的過(guò)程中，逐漸發(fā)現(xiàn)了有些動(dòng)、植物既可充饑又可保健療疾，積累了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們認(rèn)識(shí)并開(kāi)始利用火?！抖Y含文嘉》中記載：“燧人氏鉆木取火，炮生為熟，令人無(wú)腹疾，有異于禽獸?！笨梢?jiàn)火的發(fā)現(xiàn)是人類飲食營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生保健的一次進(jìn)步，具有深遠(yuǎn)的意義。
隨著陶器的出現(xiàn)和使用，食物的炮制不僅限于“火匕燔肉”和“石上燔谷”，烹調(diào)方法日益多樣化，食物的味道也更加可口。此時(shí)期還出現(xiàn)了酒，在《呂氏春秋》中就已有“儀狄作酒”的記載，但最初只限于糧食作物和果實(shí)自然發(fā)酵而成的酒，此后又出現(xiàn)了復(fù)合成分的食用酒和藥用酒。
商代的大臣伊尹改革了烹飪器具，并發(fā)明了羹和湯液等食品，開(kāi)創(chuàng)了煮食和去渣喝湯的飲食方法。公元前5世紀(jì)的周代，出現(xiàn)了專門(mén)掌管飲食營(yíng)養(yǎng)保健的“食醫(yī)”。此后，醋、醬、糖、豆腐等調(diào)料及食品也相繼出現(xiàn)。
戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的《內(nèi)經(jīng)》是我國(guó)第一部醫(yī)學(xué)理論專著，《素問(wèn)·五常政大論》主張：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；無(wú)毒治病，十去其九。谷肉果菜，食養(yǎng)盡之，無(wú)使過(guò)之，傷其正也?！睍?shū)中高度評(píng)價(jià)了食療養(yǎng)生的作用，也是食療養(yǎng)生理論的重大進(jìn)步。
東漢名醫(yī)張仲景治療外感病時(shí)服桂枝湯后要“啜熱稀粥一升余以助藥力”，在服藥期間還應(yīng)禁忌生冷、粘膩、辛辣等食物，可見(jiàn)其對(duì)飲食養(yǎng)生及其輔助治療作用的重視。
隋唐時(shí)期有很多食療專著問(wèn)世，如孫思邈的《千金要方》卷二十四專論食治，他主張“為醫(yī)者，當(dāng)曉病源，知其所犯，以食治治之，食療不愈，然后命藥”，體現(xiàn)了“以人為本”的原則。此后《食療本草》、《食性本草》等專著都系統(tǒng)記載了一些食物藥及藥膳方。宋代的《圣濟(jì)總錄》中專設(shè)食治一門(mén)，介紹各種疾病的食療方法。宋代陳直著有《養(yǎng)老奉親書(shū)》，專門(mén)論述老年人的衛(wèi)生保健問(wèn)題，重點(diǎn)談?wù)摿孙嬍碃I(yíng)養(yǎng)保健的重要作用。元代飲膳太醫(yī)忽思慧編撰的《飲膳正要》一書(shū)，繼承食、養(yǎng)、醫(yī)結(jié)合的傳統(tǒng)，對(duì)健康人的飲食做了很多的論述，堪稱我國(guó)第一部營(yíng)養(yǎng)學(xué)專著。明代李時(shí)珍的《本草綱目》收載了谷物、蔬菜、水果類藥物300余種，動(dòng)物類藥物400余種．皆可供食療使用。此外，盧和的《食物本草》、王孟英的《隨息居飲食譜》及費(fèi)伯雄的《費(fèi)氏食養(yǎng)三種》等著作的出現(xiàn)，使食療養(yǎng)生學(xué)得到了全面的發(fā)展。
藥膳
五禽戲
藥膳來(lái)源于我國(guó)傳統(tǒng)的飲食和中醫(yī)食療文化，是在中醫(yī)學(xué)、烹飪學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)理論指導(dǎo)下，嚴(yán)格按養(yǎng)生食材配方，將中藥與某些具有藥用價(jià)值的食物相配伍，采用我國(guó)獨(dú)特的飲食烹調(diào)技術(shù)和現(xiàn)代科學(xué)方法制作而成的，具有一定色、香、味、形的美味食品[1]。。五谷雜糧，有益于人類而無(wú)害于身體，因而性“中”。這是中華原創(chuàng)醫(yī)學(xué)選擇食品最主要的標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是建立在“以人為本”的基礎(chǔ)上，而不是建立在以實(shí)驗(yàn)動(dòng)物“檢驗(yàn)”的客觀基礎(chǔ)上。
在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)里，食品和藥品并沒(méi)有截然分開(kāi)的界線。食品中略略離開(kāi)“中”時(shí)就會(huì)偏涼（例如綠豆）或偏溫（例如豆豉）。如果偏離“中”較遠(yuǎn)時(shí)，就是“寒”與“熱”。如果更遠(yuǎn)離“中”的就是“藥”了，這就是涼藥或者熱藥的來(lái)歷。“寒者熱之，熱者寒之”，這是中醫(yī)的治療原則，得了熱病應(yīng)該用涼藥，如果熱得不那么厲害，就不一定要藥了，用性偏涼食品（例如前述的綠豆）調(diào)節(jié)就可以了；反之亦然。這就是我們常說(shuō)的“食療”了。食療和藥膳并非同一概念。前者使用食品進(jìn)行調(diào)理，而后者則是將通常歸入“藥”范圍的變成可口的食品。比如“當(dāng)歸生姜羊肉湯”，既是藥，但又是美味佳肴。對(duì)于身體虛羸，冬天手腳常冰涼者而言是再合適不過(guò)的首選了。
如果是極寒或者極熱者，就叫做“毒”了。比如同是豆類的“巴豆”，普通人只要誤食一粒就會(huì)一瀉如水，因?yàn)樗詷O熱，常用以治療極寒的病人。所以《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)治病是“聚毒藥以攻之”，而不是說(shuō)“聚藥以攻之”。因此，無(wú)論食品、藥物甚至毒藥都是同源的，因?yàn)槟康氖窍嗤模壕褪菍⑵x正常狀態(tài)的自組織能力恢復(fù)到常態(tài)。
西方醫(yī)學(xué)則不然。凡藥就不能是食品，食品則不準(zhǔn)說(shuō)療效，至于“毒”就更加另類了。需要再次強(qiáng)調(diào)的是，中醫(yī)是“以人為本”的標(biāo)準(zhǔn)，而不是以實(shí)驗(yàn)動(dòng)物為“本”的標(biāo)準(zhǔn)。如果以通常西醫(yī)動(dòng)物模型去檢測(cè)“巴豆”的毒性，結(jié)果相反，實(shí)驗(yàn)鼠吃下“巴豆”不僅不瀉肚，而且會(huì)越來(lái)越發(fā)福，所以“以鼠為本”的所謂“客觀”的標(biāo)準(zhǔn)，并非萬(wàn)全。
兩種不同醫(yī)學(xué)體系的目標(biāo)不同：西醫(yī)治人的病，而中醫(yī)是治得了病之人，各有自己的價(jià)值評(píng)估體系。本來(lái)兩種體系可以互補(bǔ)，可以互相尊重，然而今日之醫(yī)學(xué)，西醫(yī)價(jià)值評(píng)估體系“在朝”，中醫(yī)“在野”，“藥食同源”這一寶貴財(cái)富因此被質(zhì)疑、被摒棄以至于被誤用。比如一度十分流行的“綠豆能治糖尿病”的說(shuō)法。糖尿病由于患者眾多以及現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)定的“終身服藥性”而使社會(huì)備受困擾，因此該說(shuō)甫一出現(xiàn)便引起了廣泛關(guān)注，最后因漏洞百出而引出一場(chǎng)有關(guān)食療的“信任危機(jī)”和“養(yǎng)生危機(jī)”。該學(xué)說(shuō)的一個(gè)非常矛盾之處就是糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)是由西醫(yī)定位的，比如根據(jù)血糖的水平等，綠豆作為食療方法是從中醫(yī)的看法去解決西醫(yī)定位的病，這本身是不科學(xué)的，并且喪失了中醫(yī)的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，因?yàn)閱螐闹笜?biāo)來(lái)講綠豆肯定不如西醫(yī)的降糖藥管用。這兩者是不同體系的，不在一條線上，因此該說(shuō)法就出現(xiàn)了漏洞，不能自圓其說(shuō)。這個(gè)學(xué)術(shù)上的漏洞被放大以后，實(shí)際上對(duì)食療或者整個(gè)中醫(yī)界來(lái)說(shuō)是一件好事：在這個(gè)問(wèn)題上的欠缺不是某一個(gè)人的欠缺，是包括整個(gè)中醫(yī)界都有欠缺，“養(yǎng)生危機(jī)”也不是一個(gè)人造成的，根源在于整個(gè)中醫(yī)界喪失了自己的價(jià)值評(píng)估體系。這一課要補(bǔ)上，否則“養(yǎng)生危機(jī)”會(huì)持續(xù)下去，整個(gè)中醫(yī)體系也將瓦解。
體質(zhì)
體質(zhì)食療就是根據(jù)人的“九種體質(zhì)”和每天的“十二時(shí)辰”進(jìn)行的食療。
體質(zhì)由先天遺傳和后天獲得所形成的，人類個(gè)體在形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能活動(dòng)方面所固有的、相對(duì)穩(wěn)定的特性，與心理性格具有相關(guān)性。個(gè)體體質(zhì)的不同，表現(xiàn)為在生理狀態(tài)下對(duì)外界刺激的反應(yīng)和適應(yīng)上的某些差異性，以及發(fā)病過(guò)程中對(duì)某些致病因子的易感性和疾病發(fā)展的傾向性。所以，對(duì)體質(zhì)的研究有助于分析疾病的發(fā)生和演變，為診斷和治療疾病提供依據(jù)。
九種體質(zhì)
平和質(zhì)(A型)
總體特征：陰陽(yáng)氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤(rùn)、精力充沛等為主要特征。形體特征：體形勻稱健壯。常見(jiàn)表現(xiàn)：面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤(rùn)，嗅覺(jué)通利，唇色紅潤(rùn)，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。心理特征：性格隨和開(kāi)朗。發(fā)病傾向：平素患病較少。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)。
氣虛質(zhì)(B型)
總體特征：元?dú)獠蛔?，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實(shí)。常見(jiàn)表現(xiàn)：平素語(yǔ)音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。心理特征：性格內(nèi)向，不喜冒險(xiǎn)。發(fā)病傾向：易患感冒、內(nèi)臟下垂等??；病后康復(fù)緩慢。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪。
陽(yáng)虛質(zhì)(C型)
總體特征：陽(yáng)氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實(shí)。常見(jiàn)表現(xiàn)：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。心理特征：性格多沉靜、內(nèi)向。發(fā)病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等?。桓行耙讖暮?。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐夏不耐冬；易感風(fēng)、寒、濕邪。
陰虛質(zhì)(D型)
總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形偏瘦。常見(jiàn)表現(xiàn)：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。心理特征：性情急躁，外向好動(dòng)，活潑。發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等病；感邪易從熱化。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。
痰濕質(zhì)(E型)
總體特征：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形肥胖，腹部肥滿松軟。常見(jiàn)表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。心理特征：性格偏溫和、穩(wěn)重，多善于忍耐。發(fā)病傾向：易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。
濕熱質(zhì)(F型)
總體特征：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體中等或偏瘦。常見(jiàn)表現(xiàn)：面垢油光，易生痤瘡，口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。心理特征：容易心煩急躁。發(fā)病傾向：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng)。
血瘀質(zhì)(G型)
總體特征：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。形體特征：胖瘦均見(jiàn)。常見(jiàn)表現(xiàn)：膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。心理特征：易煩，健忘。發(fā)病傾向：易患癥瘕及痛證、血證等。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受寒邪。
氣郁質(zhì)(H型)
總體特征：氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體瘦者為多。常見(jiàn)表現(xiàn)：神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂(lè)，舌淡紅，苔薄白，脈弦。心理特征：性格內(nèi)向不穩(wěn)定、敏感多慮。發(fā)病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差；不適應(yīng)陰雨天氣。
特稟質(zhì)(I型)
總體特征：先天失常，以生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征。形體特征：過(guò)敏體質(zhì)者一般無(wú)特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。常見(jiàn)表現(xiàn)：過(guò)敏體質(zhì)者常見(jiàn)哮喘、風(fēng)團(tuán)、咽癢、鼻塞、噴嚏等；患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特征；患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育及相關(guān)疾病特征。心理特征：隨稟質(zhì)不同情況各異。發(fā)病傾向：過(guò)敏體質(zhì)者易患哮喘、蕁麻疹、花粉癥及藥物過(guò)敏等；遺傳性疾病如血友病、先天愚型等；胎傳性疾病如五遲（立遲、行遲、發(fā)遲、齒遲和語(yǔ)遲）、五軟（頭軟、項(xiàng)軟、手足軟、肌肉軟、口軟）、解顱、胎驚等。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：適應(yīng)能力差，如過(guò)敏體質(zhì)者對(duì)易致過(guò)敏季節(jié)適應(yīng)能力差，易引發(fā)宿疾。
九種體質(zhì)的區(qū)分有利于更多的人更好的明辨自己的體質(zhì)形態(tài)，并對(duì)癥的進(jìn)行有意義食療。九種體質(zhì)是從中醫(yī)的辯證基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的，但它還不完善。人是復(fù)雜的整體，不僅僅是一種體質(zhì)能夠描述的，比如陽(yáng)虛的人同樣會(huì)出現(xiàn)氣虛、陰虛等癥狀。遵從中醫(yī)的辯證施治才能更好的實(shí)現(xiàn)健康的養(yǎng)生目的，這也提醒大家：食療是一種中國(guó)精髓的文化，不是一般人能夠掌握的，請(qǐng)慎重，更不要聽(tīng)風(fēng)是雨跟著所謂的“專家”跑。如今創(chuàng)建中國(guó)自己特色的食療體系或者文化機(jī)構(gòu)以及服務(wù)體系是當(dāng)務(wù)之急。
十二時(shí)辰
古人把一晝夜劃分成十二個(gè)時(shí)段，每一個(gè)時(shí)段叫一個(gè)時(shí)辰。十二時(shí)辰既可以指一天，也可以指任何一個(gè)時(shí)辰。十二時(shí)辰是古人根據(jù)一日間太陽(yáng)出沒(méi)的自然規(guī)律、天色的變化以及自己日常的生產(chǎn)活動(dòng)、生活習(xí)慣而歸納總結(jié)、獨(dú)創(chuàng)于世的。
十二時(shí)由十二個(gè)特定的時(shí)間名詞構(gòu)成。人們可以從先秦的古籍中溯尋出這些詞語(yǔ)的淵源。漢代之前，這些稱謂多有不同，直到漢代太初年間，我國(guó)實(shí)行了太初歷，“其以一日分十二時(shí)，而以干支為紀(jì)?！保ㄚw翼《陔余叢考》卷34）才基本定型定名①。十二時(shí)表時(shí)獨(dú)特、歷史悠久，是中華民族對(duì)人類天文歷法的一大杰出貢獻(xiàn)，也是我國(guó)燦爛的文化瑰寶之一。血?dú)鈶?yīng)時(shí)而至為盛，血?dú)膺^(guò)時(shí)而去為衰，逢時(shí)而開(kāi)，過(guò)時(shí)為闔，泄則乘其盛，即經(jīng)所謂刺實(shí)者刺其來(lái)。補(bǔ)者隨其去，即經(jīng)所謂刺虛者刺其去，刺其來(lái)迎而奪之，刺其去去隨而濟(jì)之，按照這個(gè)原則取穴，以取其更好的療效，這就叫子午流注法。流注所示時(shí)間段各個(gè)臟腑當(dāng)令：即精氣神的調(diào)配。
下面對(duì)十二時(shí)的名稱以及流注經(jīng)絡(luò)逐一詮解溯源，以便讀者了解它們的詞義、來(lái)源和用例。
1、子：像孩子在襁褓之中。子的本義為：幼小的、卵。古代指兒女。二十三點(diǎn)至一點(diǎn)為子時(shí)，正是夜深人靜的午夜時(shí)分，正是今明兩天的臨界，也可以說(shuō)「明天」這個(gè)「產(chǎn)兒」就要誕生，或者已在襁褓之中。子時(shí)，是孕含著什么孵化著什么的時(shí)刻。此時(shí)膽經(jīng)當(dāng)令。
2、丑：「扭」的本字，像手指抓住一物而扭動(dòng)。扭，也作轉(zhuǎn)動(dòng)講。子時(shí)過(guò)后，一點(diǎn)至三點(diǎn)為丑時(shí)。夜正深，但「第二天」已經(jīng)開(kāi)始了。無(wú)形之中，似乎有一只大手在轉(zhuǎn)動(dòng)天體－－夜幕即將被轉(zhuǎn)過(guò)去，白天即將被扭過(guò)來(lái)。此時(shí)肝經(jīng)當(dāng)令。
3、寅：有說(shuō)像黃泉欲出，又說(shuō)像雙手捧矢，即「引」的古字。引，可釋為牽引、引導(dǎo)、引起、離開(kāi)。黎明前的三點(diǎn)至五點(diǎn)為寅時(shí)，正是黑夜即將離開(kāi)，熹微即被牽引而來(lái)的時(shí)刻。此時(shí)肺經(jīng)當(dāng)令。
4、卯：有說(shuō)為冒，像開(kāi)門(mén)之形，又有之體，又說(shuō)像斷物形，為劉的本字。黎明時(shí)分的五點(diǎn)至七點(diǎn)為卯時(shí)，天亮了，太陽(yáng)冒出來(lái)了，人家的門(mén)該打開(kāi)了。卯時(shí)，黑、白不再混淆，而是斷然分開(kāi)的。此時(shí)大腸經(jīng)當(dāng)令。
5、辰：有說(shuō)像貝殼形，「」的本字；又說(shuō)為「」，有之體。我以為它有托出云氣之意。云氣之上有日，為「晨」；無(wú)日，則云氣彌漫。夏日的早晨，七點(diǎn)至九點(diǎn)，大霧茫茫。此時(shí)胃經(jīng)當(dāng)令。
6、巳：有說(shuō)像胎兒形突出頭部和蜷曲的身體；又說(shuō)為蛇的象形。上午九點(diǎn)至十一點(diǎn)，霧氣消失，正是暖融融的時(shí)刻，蛇從洞穴中爬出來(lái)了。此時(shí)脾經(jīng)當(dāng)令。
7、午：有說(shuō)像木杵之形，「杵」的本字；又說(shuō)為「牾」，抵牾為矛盾。將一木杵立在日光下，木杵沒(méi)有影子，因?yàn)槿展馐菑念^頂之上照射下來(lái)的。古人依形造字，又依形取義，以形、義命物。由此，日中的時(shí)候，即十一點(diǎn)至十三點(diǎn)為午時(shí)。此時(shí)心經(jīng)當(dāng)令。
8、未：像樹(shù)木枝葉重疊，物長(zhǎng)成后才有滋味?！肝丁沟谋咀?。午后十三點(diǎn)至十五點(diǎn)未時(shí)，示意只有經(jīng)過(guò)陽(yáng)光的強(qiáng)烈照射，樹(shù)木才會(huì)枝繁葉茂、果子才能成熟。成熟的果子，才會(huì)有滋有味。此時(shí)小腸經(jīng)當(dāng)令。
9、申：有說(shuō)像閃電形，又說(shuō)為「神」。十五點(diǎn)至十七點(diǎn)，風(fēng)雨帶著閃電和雷鳴來(lái)了。古人不知閃電和雷鳴為何物，以為神在天上為之。此時(shí)膀胱經(jīng)當(dāng)令。
10、酉：像裝酒的壇子，「酒」的本字。十七點(diǎn)至十九點(diǎn)，傍晚時(shí)分，勞作了一天，此時(shí)正是吃飯的時(shí)候，就簡(jiǎn)稱「酒時(shí)」吧。此時(shí)腎經(jīng)當(dāng)令。
11、戌：人、戈會(huì)意，指人持戈（武器）守護(hù)。十九點(diǎn)至二十一點(diǎn)，酒足飯飽以后，一家老小該入睡了。但是不能大意，還要預(yù)防外敵或野獸的侵害，所以要手持武器進(jìn)行護(hù)衛(wèi)。此時(shí)心包經(jīng)當(dāng)令。
12、亥：有說(shuō)像豬，「豕」字的變體。有草根－說(shuō)。二十一點(diǎn)至二十三點(diǎn)，主人被豬拱槽的聲音攪醒了－－要想豬肥，就得夜半起身給它添食。此外，草根與植物的塊莖有關(guān)，那是豬的飼料。此時(shí)三焦經(jīng)當(dāng)令。
食療除了要兼顧體質(zhì)以及子午流注因素以外，更要堅(jiān)持不懈才能出現(xiàn)效果。
分類
粥[2]類：粥即用米加水煮制而成，如加入藥物同煮便稱作藥粥，亦可將適量藥汁兌
食療
入粥中供病人服用。它包括了食療與藥療的雙重效果。如干姜是中醫(yī)用于溫中散寒的藥物，但無(wú)補(bǔ)養(yǎng)作用，只適用于里寒之癥；粳米或糯米可以健脾益氣，卻沒(méi)有散寒力量。若用干姜與米合煮粥服食，就成為具有溫補(bǔ)脾胃，治療脾胃虛寒的食治良方。又如用糯米煮成粥，在煎煮時(shí)加入適量蔥、姜，煮熟后兌入一小杯醋，既能治療感冒，又能防感冒。由于谷米煮粥，加入藥特別是補(bǔ)益性的藥粥，可以正常當(dāng)作早餐或點(diǎn)心食用，既可充饑，又作食治。粥類食品簡(jiǎn)便易行，在古今食療中用的最多。
羹類：羹又稱湯，它是以肉、蛋、奶、海味等為主體原料，制成的較稠厚的湯液?？勺鳛檎?，亦可作為佐餐食用。如百合銀耳羹，用百合50克，銀耳25克，冰糖50克，先將百合、蓮子、銀耳加水煮熟，用文火煨至湯汁稍粘，再加入冰糖，冷后即可食用。具有安神健腦之功，每晚睡前服，治失眠、多夢(mèng)、焦慮、健忘。
茶類：又稱“代茶飲”，是指含有茶葉或不含茶葉的藥物，經(jīng)粉碎混合而成的粗末制品（有些藥物不經(jīng)粉碎亦可）。一般不用峻猛或過(guò)苦的藥材。藥茶用開(kāi)水沏后或加水煮后，即可象日常飲茶一樣頻頻飲之。如治療風(fēng)寒感冒的姜糖茶，即由生姜、紅糖組成。又如菊花茶，即以中藥菊花用水沏后頻服，可治頭暈、目眩，具有清熱、明目之功。
酒類：亦稱“藥酒”，即用中藥與酒相結(jié)合的一種液體劑型，可用浸泡法或釀制法制備。中醫(yī)認(rèn)為，酒能通血脈，去寒氣，行藥勢(shì)。常用的藥酒有枸杞酒、人參酒、鹿茸酒、健美酒等。但這種藥酒的缺點(diǎn)是不能飲酒的人或肝腎功能差的人不宜用。
優(yōu)點(diǎn)
中醫(yī)歷來(lái)強(qiáng)調(diào)“藥療不如食療”，以食物為藥物具有以下幾大突出的優(yōu)點(diǎn)：
一、長(zhǎng)期使用藥物治病往往會(huì)產(chǎn)生各種副作用和依賴性，而且還可能對(duì)人體的健康造成影響；而食療相對(duì)安全有效，毒副作用小。
二、食療使用的都是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的食物，價(jià)格低廉，讓我們?cè)谌粘Ｓ貌椭斜憧蛇_(dá)到調(diào)理的目的，這是昂貴的醫(yī)藥費(fèi)所無(wú)法比擬的；
三、食物為藥還具有無(wú)痛苦的優(yōu)點(diǎn)，讓人們?cè)谙硎苊朗车倪^(guò)程中祛除病痛，避免了打針、吃藥，甚至手術(shù)之苦。有此幾大藥物無(wú)法可比的優(yōu)點(diǎn)，我們又怎能不以食物為藥、以食療治病呢？當(dāng)然，食療是最好的偏方，食療確實(shí)是對(duì)防病治病有很好的功效，有不同于藥物治療的優(yōu)點(diǎn)，但不等于食療能包治百病、也不能因此代替藥物治療。如果病情急重．或者應(yīng)用食療后疾病不減輕，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)。
食療法
現(xiàn)如今，人們?cè)絹?lái)越崇尚健康天然的治療方法，比如通過(guò)飲食來(lái)治療疾病。下面是世界上最流行的十種食療方法。食療長(zhǎng)期堅(jiān)持才有用。
2..紅茶防治流感日本科學(xué)家用比一般紅茶水濃度淡的紅茶液在病毒感染區(qū)浸泡5秒，該病毒就會(huì)失去感染力。為此，研究人員提出：在流感高發(fā)季節(jié)，人們常飲紅茶或堅(jiān)持用紅茶水漱口可以預(yù)防流感。
3.維生素B6防治糖尿病法國(guó)、意大利及日本均有報(bào)道，維生素B6低于正常值的糖尿病患者，每日供給100毫克維生素B6，6周后四肢麻木及疼痛等癥狀會(huì)減輕或消失。平時(shí)多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含維生素B6的食物，同樣對(duì)防治糖尿病有效。
4.牛奶防治支氣管炎美國(guó)學(xué)者最近的一項(xiàng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，吸煙者患慢性支氣管炎的人有31.7%是從來(lái)不喝牛奶的，而每天喝牛奶的吸煙者中患支氣管炎的人卻低于20%。牛奶中所含的大量維生素A可保護(hù)支氣管和支氣管壁，使之減少發(fā)炎的危險(xiǎn)。牛奶雖然好處多多，但是小心哦！
5.蜂王漿防治關(guān)節(jié)炎英國(guó)科學(xué)家對(duì)200名關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行研究后得出一個(gè)新結(jié)論：每天服用一次蜂王漿的關(guān)節(jié)炎患者，其疼痛減輕程度高達(dá)50%，關(guān)節(jié)靈活度也改善了17%。
6.橘汁防治尿道感染美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)生研究認(rèn)為，易患尿道感染的人，每天喝300毫升的橘汁，有助防治尿道感染，其效果比單純飲水要好。
7.南瓜子防治前列腺病美國(guó)研究人員發(fā)表的一篇科研論文指出，每天堅(jiān)持吃一把南瓜子(50克左右)，可治療前列腺肥大，明顯改善第三期病情。因?yàn)槟瞎献又械幕钚猿煞挚上傲邢俪跗诘哪[脹，同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用。
8.淀粉類食物防治腸癌英國(guó)劍橋大學(xué)的研究表明，澳大利亞結(jié)腸癌發(fā)生率是中
國(guó)人的4倍，其主要原因就是澳大利亞人攝入的淀粉少。專家們指出，香蕉、土豆、豌豆等富含淀粉類食物中的丁酸鹽能直接抑制大腸細(xì)菌繁殖，是癌細(xì)胞生長(zhǎng)的強(qiáng)效抑制物質(zhì)。9.菠菜防治視網(wǎng)膜退化美國(guó)哈佛大學(xué)最近的一項(xiàng)研究表明，每周吃2～4次菠菜，可降低視網(wǎng)膜退化的危險(xiǎn)。據(jù)稱，菠菜保護(hù)視力的關(guān)鍵是類胡蘿卜素，此化合物存在于綠葉蔬菜中，可防止太陽(yáng)光對(duì)視網(wǎng)膜的損害。
10苦瓜清暑祛熱、明目解毒、養(yǎng)血益氣對(duì)熱病煩渴、中暑、痢疾、目赤、癰腫丹毒、惡瘡等有食療作用。此外，常食還能降低血糖、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，使皮膚細(xì)嫩柔滑。
另：國(guó)內(nèi)現(xiàn)有食療1500方可供參考使用

卵巢早衰用納米銀有用嗎

沒(méi)用。
納米銀(Nano
Silver)就是將粒徑做到納米級(jí)的金屬銀單質(zhì)。納米銀粒徑大多在25納米左右，對(duì)大腸桿菌、淋球菌、沙眼衣原體等數(shù)十種致病微生物都有強(qiáng)烈的抑制和殺滅作用，而且不會(huì)產(chǎn)生耐藥性。
卵巢早衰的病因不是微生物感染。是提前閉經(jīng)、提前衰老，和內(nèi)分泌或腎虛有關(guān)。所以西醫(yī)治療從內(nèi)分泌著手，采用激素，使人體重新建立一個(gè)月經(jīng)周期。而中醫(yī)的病因是腎虛，所以一般會(huì)采用補(bǔ)腎藥，可以用中藥湯劑，也可以用中成藥比如六味地黃丸、坤泰膠囊等。

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