順產(chǎn)三天后可以喝雞湯,女性在順產(chǎn)后要多注意休息,不要干體力活、避免勞累。多吃新鮮水果、蔬菜補(bǔ)充微量元素,同時(shí)也可預(yù)防便秘,忌生冷、辛辣、刺激性較大的食物。 期間禁止同房,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,勤換會(huì)陰墊,保持外陰干爽、清潔,在衣著上注意保暖,避免著涼。保持良好心情,可以適當(dāng)走動(dòng),促進(jìn)身體恢復(fù)。順產(chǎn)后月子里不能碰涼水,要戴帽子,避免受風(fēng)落下月子病,影響以后的生活,如有不適立即就醫(yī)。
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