孕期愛生氣怎么辦

孕期由于激素的影響孕婦情緒變化比較大，容易患抑郁，經(jīng)常生氣可能會造成胎盤血液循環(huán)不良，誘發(fā)妊高癥，而且對胎兒發(fā)育也有影響。

所以情緒低落的時候多與家人溝通，盡量通過各種方式來使自己放松，克制自己的脾氣，和準(zhǔn)爸爸保持良好的關(guān)系。還可以和親密的朋友傾訴，讓他們給予理解和幫助。多和積極樂觀的人相處，離開郁悶的環(huán)境，培養(yǎng)一些積極的興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的注意力。

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