，然后在醫(yī)生的指導下進行同房的時間，這樣受孕的幾率會很高，備孕的階段可以適當?shù)难a充葉酸，能防止胎兒神經(jīng)管異常，要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律的作息時間。

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