通過刺激乳房、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、溫水淋浴、水囊催產(chǎn)、藥物催產(chǎn)等方式,可以快點(diǎn)發(fā)動(dòng)生產(chǎn)。
1、刺激乳房:每天早晚適當(dāng)牽拉乳頭,或者用濕毛巾敷乳房,刺激機(jī)體釋放催產(chǎn)素,促使子宮收縮,盡快發(fā)動(dòng)生產(chǎn)。但不要過度刺激,以免造成皮膚皸裂。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于子宮收縮,使胎兒盡早娩出,不過運(yùn)動(dòng)前需要先由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。如果沒有骨盆異常,胎盤和胎兒發(fā)育均在正常范圍內(nèi),身體條件允許,可以適當(dāng)爬樓梯、散步或者做深蹲等。
3、溫水淋?。涸袐D可以用溫水來沖刷腹部,加快腹部血液循環(huán),能在一定程度上促進(jìn)子宮收縮,有利于生產(chǎn)。但淋浴時(shí)需做好防滑措施,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
4、水囊催產(chǎn):如果已經(jīng)到了預(yù)產(chǎn)期,但并沒有出現(xiàn)規(guī)律宮縮,在身體允許的情況下,可采取水囊催產(chǎn)。在宮頸上方放置帶有生理鹽水的水囊,可對(duì)宮頸產(chǎn)生壓迫作用,促使宮頸成熟,引發(fā)宮縮,推進(jìn)產(chǎn)程。
5、藥物催產(chǎn):若水囊催產(chǎn)的效果并不好,胎兒依然沒有發(fā)動(dòng)宮縮,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物催產(chǎn),一般是靜脈滴注縮宮素注射液,或者遵醫(yī)囑口服米索前列醇片、在陰道內(nèi)放置地諾前列酮栓等。這些藥物都能有效誘發(fā)宮縮,達(dá)到催產(chǎn)的目的。
每個(gè)孕婦的情況不一樣,需采取的催產(chǎn)方式有差異,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇。催產(chǎn)期間要多做深呼吸,有助于放松情緒,提高催產(chǎn)的效果。
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