如果孕婦對海鮮類的食物不過敏,在懷孕期間可以吃蝦爬子。蝦爬子中含有豐富的鈣、鋅、磷等多種微量元素,并且能夠補充優(yōu)質(zhì)蛋白,有利于促進胎兒的大腦和神經(jīng)發(fā)育。但是蝦爬子本身屬于寒涼的食物,不要食用過多,以免引起腹痛腹瀉或者是先兆流產(chǎn)。
在孕期少量食用蝦爬子,不會影響到孕婦和胎兒健康,但對于容易過敏的孕婦來說也要避免食用,以免出現(xiàn)過敏不適影響到胎兒健康。
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