孕婦可以吃蒸紅薯嗎

孕婦是可以吃蒸紅薯的，但是如果孕期的血糖偏高，特別是懷孕的晚期，診斷了妊娠期糖尿病，紅薯就要少吃一些，因?yàn)榧t薯里面糖分含量比較高，如果吃了太多的紅薯，就可能引起血糖的升高，從而影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

平常除了飲食，也需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，戶(hù)外的活動(dòng)是比較好的，它不僅可以增加鈣的吸收，增加胃腸道的功能，而且還可以防止靜脈血栓的發(fā)生，在飲食結(jié)構(gòu)里面，是以蛋白質(zhì)含量比較高的食物為主，這樣寶寶的發(fā)育才不受限制。

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