孕晚期因為寶寶的生長發(fā)育比較迅速,需要大量的蛋白質(zhì),糖分等食物,那么這種情況下,孕婦就會進食很多的肉類,這個屬于正常的現(xiàn)象。
這種情況下就需要補充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,這樣就能促進寶寶的生長發(fā)育,但是脂肪的含量需要減少,低脂飲食對孕婦和寶寶都是有好處的,在進食以后還是需要適當?shù)幕顒印?/p>
這樣不僅可以促進消化,也可以增加胃腸道的功能,平常定期的產(chǎn)前檢查就很重要,需要檢查寶寶的生長發(fā)育情況,還包括羊水,胎盤,臍血流,平常也是需要數(shù)胎動的。
每次的胎動每小時應(yīng)該大于五次,如果胎動減少或者胎動頻繁,就需要及時到醫(yī)院就診。
孕晚期即將發(fā)動的征兆
孕晚期即將發(fā)動的征兆,可能許多第一次懷寶寶的時候都不知道寶寶什么時候發(fā)動,如果你也有這樣的困惑,下面跟著我一起來看看孕晚期即將發(fā)動的征兆,希望能幫助到你。
孕晚期即將發(fā)動的征兆1 1、饑餓感
接近分娩的時候,孕媽的胃口不僅會特別好,容易覺得很餓很想吃東西,甚至吃再多的東西都覺得自己的胃很空。并且,哪怕吃了很多東西,卻餓得很快。其實,這些都是人體的本能反應(yīng),根據(jù)胎兒的行為而給出信號,因為知道分娩是非常消耗體力的,所以會在臨產(chǎn)的前幾天開始儲存非常多的能量。
其次,子宮到了臨產(chǎn)時也會下降,這樣一來孕媽不僅呼吸變得更加通暢了,同時胃部受壓迫的情況也好轉(zhuǎn),食量會隨著增加。
2、肚子脹并且隨著不規(guī)律宮縮
寶寶在發(fā)動之前會做好各種準備,比如先給自己的身體排污來減小自己的體積,以及調(diào)整自己的方向可以方便自己進入產(chǎn)道有利于分娩。胎兒在肚子里的這一系列動作都會引起媽媽肚子非常漲的感覺,越是臨近分娩,這種感覺就越是明顯。隨著這種現(xiàn)象而來的是,子宮開始不規(guī)律的收縮,從幾個小時到十幾分鐘,同時也可能伴隨著想排便的感覺。這些現(xiàn)象很大幾率都是寶寶已經(jīng)開始發(fā)動,要注意觀察宮縮,以及羊水的情況。
3、尿頻漏尿
雖然到了孕晚期,由于子宮的增大所以會對膀胱的壓迫越來越明顯,所以會出現(xiàn)尿頻??扇绻袐屇蛞馐?,但上廁所卻根本沒有尿,同時卻發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上是濕的,那么就不能大意了,這很可能是寶寶已經(jīng)開始進入盆骨而引起羊水的滲漏,孕媽要避免走太遠,隨時準備好待產(chǎn)。
4、腹部突然陣痛并伴有心悸
這種突然肚子痛一下,在孕中期開始胎動之后就很常見,畢竟寶寶的小手小腳都會打到或者踢到媽媽,這種情況屬于正常。但到了孕晚期胎兒下盆之后,如果還會有這種腹部突然痛一下,并且伴有突發(fā)性的心悸,這被稱之為規(guī)律陣痛,也是臨近分娩的征兆。由于這種現(xiàn)象很短暫,所以經(jīng)常會被很多粗心的孕媽忽略,但其實這也是寶寶在發(fā)動的信號。
臨產(chǎn)前幾天的`一些癥狀,是需要孕媽們自己去細心注意的。越是臨近預(yù)產(chǎn)期,孕媽對于身上的大小癥狀都不能大意,時刻保持關(guān)注才能在最短的時間內(nèi)采取最好的措施,讓媽媽和寶寶都健康順利。所以,預(yù)產(chǎn)期不一定準,但孕晚期,身體出現(xiàn)4個征兆,說明即將臨產(chǎn)!
孕晚期即將發(fā)動的征兆2 一、小腹下墜,陰部疼痛
等到胎兒入盆了,孕媽會感覺到一陣陣類似痛經(jīng)的疼痛,其實這是明顯的宮縮現(xiàn)象。胎兒位置向下移動后,會壓迫女性的陰部和骶骨,媽媽自然會感受到一股下墜的力量和陰部輕微的壓痛。
在胎兒入盆后,女性應(yīng)該要注意休息,避免提重物。以免腹部下墜力量過大導(dǎo)致胎膜早破。
由于胎兒下墜刺激陰部和其他生殖器官,導(dǎo)致假宮縮出現(xiàn)也是經(jīng)常發(fā)生的,孕媽媽們不必過于緊張。值得一提的是,如果胎兒入盆后發(fā)生規(guī)律宮縮的話,要就到醫(yī)院分娩了。
二、尿頻
胎兒入盆后,孕媽的子宮會進一步的壓迫著膀胱,所以這時的膀胱難以像正常時候那樣貯存尿液。孕媽在這個時候會覺得尿意頻繁,不斷地想上廁所。孕媽這個時候必須要警惕尿路感染。
三、肚子形狀變化
孕婦會發(fā)現(xiàn)自己的肚子形狀就會發(fā)生改變,胸部不會再碰到肚子,腹部看起來往下墜了一些,就像從一個西瓜變成一個柚子一樣。感覺比肚子最大時期時要輕松一些!而且肚子摸起來有點硬硬的。
四、宮高下降
在胎兒入盆后,子宮底在這時會回到大約在孕期8個月時的高度,還會出現(xiàn)宮高下降的現(xiàn)象。
臨近預(yù)產(chǎn)期,孕媽可以每天洗澡或是早上起來后在鏡子前觀察幾分鐘,慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)肚子形狀會有些不同。
值得注意的是:當胎兒入盆時,不少孕婦常會感到腹部陣陣發(fā)緊和有墜痛感,覺得腹中的胎兒正在往下降,于是,會興師動眾地趕往醫(yī)院。
其實,這種情況并不是真正臨產(chǎn)前的征兆,其主要區(qū)別首先是宮縮的時間短,常常不足半分鐘;其次是宮縮不規(guī)律,力量也比較弱。因此,常被人們稱為“假臨產(chǎn)”。但不管怎么說,入盆意味著分娩的臨近,孕婦可以根據(jù)這個信號做好各方面的準備,以迎接寶寶的到來。
孕晚期即將發(fā)動的征兆3 1、見紅
臨近分娩,子宮頸會慢慢的張開,陰道內(nèi)就會排出少量帶血的粘液+淡淡的血絲。如果出血量超過平時的月經(jīng)量+明顯的腹痛感,那么孕媽媽們就要做做準備,盡早的去醫(yī)院待產(chǎn)啦!
2、陣痛漸強
陣痛,是臨產(chǎn)前主要的癥狀之一。當胎兒移動時,會對產(chǎn)道造成一定的擠壓,這樣一來就會讓準媽媽們產(chǎn)生陣陣的疼痛感。當陣痛逐漸加強+間隔時間慢慢的變短,那么,準備進入產(chǎn)房生孩子吧!
3、小腹下墜
臨近分娩,胎兒會慢慢的向下移動,這樣準媽媽們就會感到小腹有下墜感。此時,大家不要驚慌,因為這是寶寶即將出來的“預(yù)告”!
4、腰酸背痛
雖然整個孕期,許多的準媽媽都有腰酸背痛的情況,但是,臨近預(yù)產(chǎn)期,這種感覺越發(fā)的強烈時,那就要做好生產(chǎn)的準備了。因為胎兒的下降,會壓迫到盆骨內(nèi)的神經(jīng),進而就會出現(xiàn)腰酸背痛+抽筋等現(xiàn)象。
5、想上廁所
快要生產(chǎn)的時候,許多的孕媽媽都會有強烈的、想上廁所的欲望。那是因為隨著胎兒的下降,會對你們的膀胱造成一定的壓力,所以,尿意也會增多。
6、羊水破裂
羊水破裂,也是臨產(chǎn)前的征兆之一。分娩時,為了讓胎寶寶能夠順利的出生,子宮會逐漸的打開,子宮腔內(nèi)的壓力會增大,進而胎膜破裂,羊水就會隨之流出體外。
7、宮縮增多
如果出現(xiàn)了有規(guī)律+逐漸增強+時間間隔慢慢變短的宮縮,那么,胎寶寶就快要出來了,此時大家要盡早的前往醫(yī)院待產(chǎn)。再次提醒大家,一定要學(xué)會分辨真假宮縮,以免造成不必要的麻煩和意外情況!
8、排出粘液
臨近生產(chǎn),子宮會更大程度的打開,陰道內(nèi)的分泌物也會隨之增多,通常為白色、粘稠狀。一旦出現(xiàn)此類情況,孕媽媽們要注意了,你們的寶寶很有可能就快出來了!
9、胎動減少
臨產(chǎn)前,胎寶寶會“入盆”,這樣一來他們活動的空間就變小了,無法像之前那樣動來動去,自然的,胎動就會隨之減少,所以,如果在臨近預(yù)產(chǎn)期,準媽媽們感到胎動變少了,也不要擔心,這也是臨產(chǎn)前的癥狀之一。
10、腎臟被壓迫
當寶寶快要出生時,子宮內(nèi)支配的神經(jīng)會給腎臟造成一定壓迫感,這也屬于臨產(chǎn)前癥狀之一,大家不要擔憂!
民間一直有一些說法,說孕媽媽在懷孕的時候,如果懷的是男孩或者是女孩,就會有不同的癥狀。要說沒有生寶寶之前,估計很多人都會相信的,不過生了寶寶之后就會覺得這些都是無稽之談。
懶媽媽生的兩個都是男寶,相比起來,懷二寶的時候癥狀要比懷大寶的時候要輕,所以當時也會有一些小想法,覺得二寶是女孩,結(jié)果又失望了。下面懶媽媽就說一下懷孕的時候都有些什么的感覺:
1.孕吐特別厲害
懶媽媽懷孕的時候孕吐都特別厲害,孕早期根本就吃不下東西,聞不了一點油煙味,每天都在吐,無奈之下吃了幾天中藥,這才感覺好了很多,偶爾還會吐。
大寶一直吐到生,二寶吐到五個多月,真佩服自己,都不知道當時是怎么堅持下來的。
2.不顯懷
懶媽媽在孕期那真的是一點也不顯懷,遇上冬天的時候只要穿一件長外套,一點也看不出來是孕婦,尤其是在后面看,和孕前也沒什么變化。
3.步伐輕盈
懶媽媽平時走路比較快,懷孕了也不例外。懷大寶的時候和朋友去逛街,走的比朋友都快,弄的朋友都不開心了,說:?你走那么快,誰和你逛街呀??
懷二寶就慢一些,主要是懷孕七個多月的時候恥骨開始痛,當時痛到不能下地,所以在孕晚期走路的速度慢了很多,但是也不顯得很笨重。
4.口味變化不大
在孕期總有那么一些特別喜歡吃的食物,也會有一些原來喜歡吃或者原來不喜歡吃的,懷孕之后都想反過來了。
不過總得來說變化都不算大,喜歡吃酸的還吃酸,喜歡吃辣的還吃辣。
5.胃口不大
很多人說懷男寶寶胃口會變大,可是懶媽媽一點也不覺得,反而覺得隨便吃一點點東西就飽了,要是稍微再多吃一點,就會感覺這些食物一直都還在喉嚨里面,根本就下不去。
有個同事在孕期經(jīng)常三更半夜起來找東西吃,白天更厲害,基本上都在吃,但是懶媽媽從來沒有這種感覺,除了孕早期吃不下東西會感覺餓,其他時間從來沒感覺餓過。
6.妊娠線
很多孕媽媽都有妊娠線,不過懶媽媽懷孕的時候妊娠線一點也不明顯,淺到看不到。
7.胎動
都說男孩子比較頑皮,胎動也會比較厲害,懶媽媽懷孕的時候胎動也只是一般,沒有胎動到整個肚子都鼓起來那種。
不過幅度雖然不大,次數(shù)倒挺多的,尤其是晚上睡覺前,可以動到你睡不著。
其實每個孕媽媽在懷孕的時候癥狀都是不一樣的,即使是同一個孕婦,懷的是相同性別的寶寶也不完全一樣。孕媽的這些感覺完全是因為懷孕之后激素水平的變化而造成的,所以根據(jù)孕期的這些感覺,根本就不能區(qū)分是男孩還是女孩,想知道的話還要等寶寶出生才行。
好在現(xiàn)在這個社會,男孩女孩都這么金貴,作為父母的,只要胎兒健康就好,哪里還顧得上是男寶寶還是女寶寶!
我是懶媽媽,一個二胎寶媽,多平臺原創(chuàng)作者,混跡于育兒圈多年,專注于孕產(chǎn),育兒方面的解答,關(guān)注我了解更多。本文系原創(chuàng),抄襲必究,圖片來源于網(wǎng)絡(luò),侵權(quán)刪。
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