羊水過(guò)多的保健護(hù)理

羊水過(guò)多的保健護(hù)理

在正常妊娠情況下，羊水的產(chǎn)生和吸收處于動(dòng)態(tài)平衡中，而羊水過(guò)多是指妊娠期間的孕婦羊水量超過(guò)2000ml，若羊水量增加緩慢，往往癥狀輕微者，稱為慢性羊水過(guò)多；若羊水量在近日內(nèi)增加迅速，癥狀嚴(yán)重者，稱為急性羊水過(guò)多。羊水過(guò)多的發(fā)病率約為1%~3%，適當(dāng)?shù)难蛩靠删哂斜Ｗo(hù)胎兒和母體的作用，所以妊娠期間的孕婦需要注意自己的羊水情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，需要立即就診。那么，羊水過(guò)多的患者是如何保健護(hù)理的？

羊水過(guò)多的保健護(hù)理

1、羊水過(guò)少對(duì)胎兒是有危險(xiǎn)的，若已經(jīng)足月，需要盡快破膜引產(chǎn)，破膜后羊水少及粘稠，會(huì)有嚴(yán)重的胎糞污染。當(dāng)羊水量過(guò)多時(shí)，孕婦應(yīng)該注意休息，可以服用利尿劑雙氫克脲塞，每日口服3次或健脾化氣的中藥，還要特別注意預(yù)防胎盤早剝產(chǎn)后出血。而且羊水量過(guò)多還會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)妊娠中毒癥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及到胎兒和母親的生命。羊水量正常使可以保護(hù)胎兒，使胎兒能在穩(wěn)定的胎壓和適宜的溫度中成長(zhǎng)，也可以預(yù)防外界的細(xì)菌侵入，還能作為評(píng)價(jià)胎兒的健康和性別的主要依據(jù)。不管羊水量是多還是少，對(duì)孕婦和胎兒來(lái)說(shuō)都有非常大的危害，一但發(fā)現(xiàn)羊水異常要立即采取補(bǔ)救，這樣才能保證胎兒的健康。

2、在飲食方面，清淡的飲食對(duì)孕婦的身體健康最有利，比如芹菜、清淡的三文魚等，能降低身體的負(fù)擔(dān)等。清淡的飲食對(duì)那些有高血壓、糖尿病等，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)也是很好的預(yù)防一種疾病方法。因?yàn)榍宓嬍匙钅荏w現(xiàn)食物的原味，使食物保存更多的營(yíng)養(yǎng)成分。要是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良的話，很容易引起貧血及缺鈣等癥狀。每一頓控制好定量的食物，要使熱量不會(huì)超標(biāo)，防止因產(chǎn)婦身體肥胖，造成難產(chǎn)。

3、羊水過(guò)多的孕婦患者要多臥床休息，盡量左邊側(cè)躺，減少不必要的下床活動(dòng)，防止胎膜早破。也不要去刺激乳頭、腹部，孕婦還要禁止性生活，防止以免誘發(fā)宮縮而導(dǎo)致早產(chǎn)。

要給與羊水過(guò)多的孕婦給予心理疏導(dǎo)，讓他們消除疑慮，保持良好的情緒，并去加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理和生活護(hù)理。定時(shí)產(chǎn)檢也是一種檢查羊水值是否正常的方法，通過(guò)超聲波可以清除的看到，一旦羊水量過(guò)多，主治醫(yī)師會(huì)根據(jù)孕婦的情況作出調(diào)整。

早產(chǎn)兒護(hù)理得當(dāng) 也有強(qiáng)健體魄

導(dǎo)讀：早產(chǎn)兒越來(lái)越多了，感嘆科技發(fā)達(dá)的同時(shí)，也為這些寶貝能否健康成長(zhǎng)捏把汗，無(wú)論如何，足月出生的孩子總是最好。懷孕后掌握一些預(yù)防早產(chǎn)的知識(shí)，非常必要，不過(guò)就算早產(chǎn)兒，護(hù)理得當(dāng)，也能有強(qiáng)健的體魄，相關(guān)知識(shí)，下面一起來(lái)關(guān)心。

早產(chǎn)兒護(hù)理得當(dāng)，也能有強(qiáng)健的體魄。

一、容易發(fā)生早產(chǎn)原因

預(yù)防早產(chǎn)，首要是防感染。準(zhǔn)媽媽要少吃生冷食物、隔夜飯或外出就餐，避免急性腸胃炎和腹瀉；多喝水，防感冒；穿棉質(zhì)、寬松內(nèi)衣褲，一天一換，每天用溫開水清洗外陰。

2 、雙胎多胎胎位不正

懷雙胞胎、多胞胎的準(zhǔn)媽媽，同樣10月懷胎，孕育風(fēng)險(xiǎn)更大，她們都是早產(chǎn)的高危人群。胎位不正的媽媽也要當(dāng)心早產(chǎn)，建議無(wú)不適癥狀者妊娠38周入院待產(chǎn)。

3 、羊水過(guò)多也易早產(chǎn)

一聽說(shuō)羊水過(guò)少，準(zhǔn)媽媽都會(huì)擔(dān)心，怕胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，怕超期妊娠、更怕胎兒畸形。其實(shí)，羊水太多了，也不是啥好事。羊水過(guò)多，導(dǎo)致子宮張力過(guò)大，也容易早產(chǎn)。

4 、 避免 32周后性生活

避免早產(chǎn)，32周后禁性生活、防便秘，妊娠早、中及晚期的前幾周，健康的準(zhǔn)媽媽還是有權(quán)享受性趣的，但到達(dá)32周后，請(qǐng)切記禁止性生活。

二、早產(chǎn)兒日常保健護(hù)理

2000克左右的早產(chǎn)兒，早幾天采用油澡(用消毒的植物油擦掉胎脂)，以后可用溫水浴，過(guò)多的操作、搬動(dòng)易使之疲勞，因此，動(dòng)作應(yīng)盡量輕柔。

2 、保暖措施

保暖是減少早產(chǎn)兒死亡的最重要措施，室溫應(yīng)保持在26—28℃，濕度維持在55%—65%，體溫維持穩(wěn)定在36—37℃之間，吃飽了能安靜入睡為正常狀態(tài)。

3 、居室衛(wèi)生

由于室內(nèi)溫度較高，濕度較大，細(xì)菌容易繁殖，因此，要求居室衛(wèi)生清潔，空氣新鮮，每日通風(fēng)兩次，每次15—20分鐘。

4 、預(yù)防感染

早產(chǎn)兒免疫功能低下，應(yīng)盡量減少探視，對(duì)患呼吸道感染、發(fā)燒、腹瀉、皮膚感染等疾病親屬的探訪，要婉言謝絕，以防止傳染病的發(fā)生，定時(shí)通風(fēng)，保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生。

5 、母乳喂養(yǎng)

保證母乳喂養(yǎng)。如發(fā)現(xiàn)寶寶有頻頻嗆奶，氣促，面色難看或唇周發(fā)青甚至拒奶，就要警惕寶寶可能生病了。早產(chǎn)兒吸吮能力較足月兒差，宜少量多餐。

三、早產(chǎn)兒如何體能訓(xùn)練

主要是通過(guò)一些被動(dòng)和主動(dòng)的活動(dòng)，使小兒身體各部位靈活起來(lái)，以幫助和促進(jìn)小兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。大人先可用手輔助孩子的四肢，進(jìn)行伸直、彎曲、向上、向下的運(yùn)動(dòng)。

2 、爬行訓(xùn)練

在嬰兒發(fā)育過(guò)程中爬行是一項(xiàng)能夠促進(jìn)智力及體格發(fā)育的好運(yùn)動(dòng)，爬行可使全身肌肉得到鍛煉，爬行有利于嬰兒腦損傷的康復(fù)。

3 、體育鍛煉

當(dāng)孩子能獨(dú)立行走時(shí)，可以指導(dǎo)孩子做一些力所能及的體育運(yùn)動(dòng)，如體操、散步、爬山，然后可以增加一些有技巧的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、拍球等。

羊水偏多怎么恢復(fù)正常？

羊水偏多，這幾種方法可以起到有效幫助：

1.日常護(hù)理。羊水過(guò)多的孕婦需保證低鹽飲食，并減少飲水量。另外平時(shí)應(yīng)多取左側(cè)臥位休息，這樣可改善子宮胎盤循環(huán)，預(yù)防早產(chǎn)。同時(shí)，每周復(fù)查羊水指數(shù)及胎兒生長(zhǎng)情況也很重要。

2.羊膜穿刺減壓。對(duì)壓迫癥狀嚴(yán)重、孕周小、胎肺不成熟者，可考慮經(jīng)腹羊膜穿刺放液，以緩解癥狀，延長(zhǎng)孕周。

3.用藥治療。準(zhǔn)媽媽還可聽從醫(yī)生的建議服用吲哚美辛，減少胎兒排尿量，從而減少羊水量。不過(guò)在服藥期間，準(zhǔn)媽媽要密切觀察羊水量變化以及胎心情況，若羊水量明顯減少或動(dòng)脈導(dǎo)管狹窄，需立即停藥。

參考資料來(lái)源：孕媽媽也會(huì)羊水過(guò)多？應(yīng)對(duì)羊水過(guò)多試試這幾招——人民網(wǎng)-健康

產(chǎn)后如何做好護(hù)理工作

　　新媽媽在產(chǎn)后大多都已經(jīng)身心疲憊了，所以需要做好全面的調(diào)養(yǎng)，更需要家人的精心呵護(hù)，那么，產(chǎn)后新媽媽應(yīng)該如何做好產(chǎn)后護(hù)理呢?本文就對(duì)此給出的一系列的指導(dǎo)，希望新媽媽們能認(rèn)真學(xué)習(xí)。

　　一、觀察產(chǎn)后出血量

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有約6%的產(chǎn)婦由于羊水過(guò)多、巨大兒、前置胎盤、產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)等原因而引起產(chǎn)后出血。比如子宮收縮乏力、軟產(chǎn)道的裂傷、胎盤、胎膜的殘留等情況，都有可能造成新媽咪產(chǎn)后無(wú)法止血。

正常情況下，準(zhǔn)媽咪在分娩結(jié)束一小時(shí)左右，仍然會(huì)出很多血，這是子宮里未排凈的余血、粘液和其它組織。當(dāng)然，出血量會(huì)逐漸減少，顏色也由最開始的暗紅色，慢慢變成粉紅色，最后會(huì)變成褐色。這段產(chǎn)后出血的時(shí)間大概會(huì)持續(xù)40天左右。

在產(chǎn)后第一天，新媽咪要做的就是觀察出血量是否有減少，然后準(zhǔn)備一些一次性短褲和產(chǎn)婦用衛(wèi)生巾，每天定時(shí)更換、保持潔凈。

　　二、爭(zhēng)取時(shí)間休息

生孩子可不是一件容易的事情，不僅精神上遭受拉鋸，連肉體上也是一種極致。整個(gè)分娩過(guò)程，幾乎都會(huì)耗盡各位新媽咪的體力，所以第一天最重要的是休息，以確保體力的恢復(fù)。有些孕媽咪在生產(chǎn)之后的第一件事是發(fā)微博、發(fā)信息、打電話向親友報(bào)喜，我只能說(shuō)，這些新媽咪都很牛!

需要提醒一下準(zhǔn)媽咪的是，在開始為寶寶喂奶之前，還是要好好休息一下的。當(dāng)開始為寶寶喂奶之后，大約每隔3-4小時(shí)就要哺乳了，同時(shí)還要為寶寶換尿布，孩子一哭鬧，母親就更沒時(shí)間睡覺，所以母親應(yīng)爭(zhēng)取時(shí)間休息。

　　三、盡快哺乳小寶寶

對(duì)于實(shí)行母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，盡快哺乳，不僅有利于寶寶，也有利于新媽咪日后的哺乳工作。當(dāng)新媽咪第一次給寶寶喂奶的時(shí)候，大腦會(huì)發(fā)出信號(hào)增加乳汁的分泌，形成神經(jīng)反射，增加乳汁的分泌，準(zhǔn)媽咪也就無(wú)需面臨有奶無(wú)水的尷尬了。

這個(gè)時(shí)候，新媽咪就要多吃一些增加乳汁分泌的食物，如花生煲豬蹄、魚湯。另外，新媽咪在產(chǎn)后第一天會(huì)有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳。初乳含有大量的抗體，從而保護(hù)嬰兒免受細(xì)菌的侵害，所以應(yīng)盡可能地給嬰兒喂初乳，減少新生兒疾病的發(fā)生。這是所有奶粉無(wú)法替代的。

　　四、盡早通便更有利

不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后第一次如廁都會(huì)是一個(gè)十分艱難地過(guò)程。有些新媽咪是因?yàn)榉置鋾r(shí)膀胱受傷或 *** 影響而導(dǎo)致小便困難，也有新媽咪因擔(dān)心縫合的傷口連上衛(wèi)生間的想法都沒了。

新媽咪們要知道，若要避免尿路感染等并發(fā)癥，就需要在產(chǎn)后的8小時(shí)內(nèi)進(jìn)行排小便，大便則一般在分娩的數(shù)天后。新媽咪可以選擇蹲式排尿，這樣尿液就不會(huì)經(jīng)過(guò)傷口部位;如小便不出，可打開水龍頭，或讓溫水輕輕流過(guò)尿道口，幫助放松， *** 小便;小便后應(yīng)用溫水清洗尿道口。

　　五、快快吃東西補(bǔ)充體能

很多新媽咪反映說(shuō)，分娩之后根本一點(diǎn)胃口都沒有。但實(shí)際上，這個(gè)時(shí)候你的虛弱的身體正急需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。哪怕你什么都不吃，至少也要喝點(diǎn)水，否則極有可能會(huì)造成產(chǎn)后脫水。

第一餐的時(shí)候，新媽咪宜進(jìn)補(bǔ)充足的碳水化合物，而蛋白質(zhì)可以快速修復(fù)身體，新鮮水果和蔬菜可以利尿通便，豐富的鐵和幫助鐵吸收的維生素C則可以幫助身體恢復(fù)生產(chǎn)時(shí)失去的血液。另外，給寶寶喂哺母乳時(shí)，骨骼會(huì)流失很多鈣，所以及時(shí)補(bǔ)充鈣也很必要。

　　六、注意清潔避免感染

有些老人家認(rèn)為，新媽咪在產(chǎn)后一個(gè)月都不能進(jìn)行洗澡，其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)已經(jīng)過(guò)時(shí)好久了。新媽咪產(chǎn)后體虛，更需要保證身體的潔凈，預(yù)防各種感染。

比如新媽咪在產(chǎn)后出汗量多，睡眠和初醒時(shí)更多，有時(shí)可浸溼內(nèi)衣。這個(gè)時(shí)候，新媽咪更應(yīng)該勤換內(nèi)衣 *** 和牀單，整個(gè)居室要通風(fēng)，如果不讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，產(chǎn)婦在空氣污濁的室內(nèi)會(huì)增加呼吸道感染的機(jī)會(huì)。

　　七、進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)

在傳統(tǒng)的坐月子中，人們都認(rèn)為女人在生孩子后的一個(gè)月內(nèi)必須要臥牀休息，不能去外面走動(dòng)，而且還要將自己包得像糉子，以免凍著。不過(guò)，長(zhǎng)時(shí)間躺在牀上不活動(dòng)對(duì)新媽媽們的身體恢復(fù)沒有任何的好處。反而，現(xiàn)在很多的醫(yī)生會(huì)建議生完寶寶的新媽媽們要經(jīng)常起牀走動(dòng)一下。一般上順產(chǎn)的媽媽們?cè)谏陮殞毜牡诙炀涂梢韵聽椬邉?dòng)，而剖腹產(chǎn)的新媽媽們?yōu)榱瞬蛔寕诒篱_，最好在產(chǎn)后的2—3天再下牀稍微活動(dòng)下。新媽媽們不要小看這些小活動(dòng)，它對(duì)你的身體恢復(fù)有著很大的作用。

　　溫馨小貼士：

羊水過(guò)多的原因及預(yù)防措施

?胎兒畸形
羊水過(guò)多較為常見的原因就是胎兒畸形，一般有明顯羊水過(guò)多的情況時(shí)，常常都會(huì)伴有胎兒畸形的可能，比較常見的就是胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，以及消化系統(tǒng)出現(xiàn)畸形。
????妊娠糖尿病
羊水過(guò)多的原因是比較多的，但是其與妊娠糖尿病是存在一定的關(guān)系的，所以在整個(gè)孕期，都需要密切觀察自身的各項(xiàng)健康指標(biāo)數(shù)據(jù)，出現(xiàn)異常需要及時(shí)的到醫(yī)院接受治療。
?孕期保健
孕期需要注意保證睡眠的質(zhì)量，要確保有充足的睡眠時(shí)間，不可以熬夜，更不能過(guò)度勞累，飲食上要注意以清淡為主，忌生冷、辛辣刺激的食物，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但要避免激烈運(yùn)動(dòng)。
??♀?適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
孕婦有重度子癇、糖尿病等，都會(huì)引起羊水過(guò)多，這也是比較常見的情況。一般來(lái)說(shuō)孕婦為糖尿病患者，則血糖增高，胎兒血糖也增高，引起多尿，致羊水過(guò)多。可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但要避免激烈運(yùn)動(dòng)。

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