通過(guò)推算排卵日、排卵試紙監(jiān)測(cè)、B超監(jiān)測(cè)等方式可以知道是否排卵。
1、推算排卵日:如果月經(jīng)周期比較規(guī)律,平均在28~30天,排卵時(shí)間相對(duì)比較固定,排卵日一般是下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右,通過(guò)推算可以得知是否排卵。
2、排卵試紙監(jiān)測(cè):排卵試紙其實(shí)是黃體生成素試紙,通過(guò)檢測(cè)尿液中黃體生成素水平來(lái)判斷排卵時(shí)間。需從月經(jīng)第10天測(cè)量,出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性提示黃體生成素達(dá)到峰值,需增加檢測(cè)頻率,如果發(fā)現(xiàn)陽(yáng)性迅速轉(zhuǎn)弱,說(shuō)明即將排卵。
3、B超監(jiān)測(cè):從月經(jīng)來(lái)潮第10天開始進(jìn)行陰道B超監(jiān)測(cè),如果卵泡直徑在10毫米以下,建議每三天監(jiān)測(cè)一次。卵泡直徑達(dá)到10~14毫米,需要兩天監(jiān)測(cè)一次,卵泡直徑達(dá)到18毫米,預(yù)計(jì)會(huì)在24~48小時(shí)內(nèi)排卵。
此外,也可通過(guò)基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、觀察白帶變化等方式判斷是否排卵,如果排卵期出現(xiàn)明顯腹痛、出血等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院婦科就診。平時(shí)要注意私處衛(wèi)生,每天用溫水清洗,防止發(fā)生感染。
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