高齡產(chǎn)婦初期保胎需要多加休息,保證睡眠充足,減少重體力勞動,適當(dāng)運動。另外做好產(chǎn)前檢查,從確認(rèn)懷孕開始,每半月檢查一次,特別留意血壓和尿的檢查。飲食方面要留意既要保證充足的營養(yǎng)提供,又不能吃得太多,而且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,以防胎兒生長過大。留意孕期心理衛(wèi)生,保持愉悅的心情,配合好醫(yī)生即可,不需要憂心忡忡。盡量少吃甜食,以免患上妊娠期糖尿病。在醫(yī)生的指導(dǎo)下提前入院待產(chǎn)。
高齡產(chǎn)婦有哪些風(fēng)險
1、心理狀態(tài)不佳。35歲以上的女性,孕育胎兒時的心理負(fù)擔(dān)要比適齡妊婦增大,加之社會和家庭的各種壓力,輕易使精神處于緊張狀態(tài),不利于自身的健康和胎兒的生長發(fā)育。
2、天然流產(chǎn)率增大。高齡女性的染色體輕易發(fā)生異常,所以在妊娠早期天然流產(chǎn)的發(fā)生率大為增高。高齡妊娠第一胎時,流產(chǎn)率在懷孕早期可高達(dá)20%,是適齡妊娠女性的2~4倍。
3、早產(chǎn)率增大。高齡妊婦的子宮內(nèi)環(huán)境相對較差,不利于胎兒的生長發(fā)育,在妊娠晚期輕易發(fā)生異常,使胎兒提早出生。高齡妊娠的早產(chǎn)率是適齡生養(yǎng)女性的4倍。
4、產(chǎn)后恢復(fù)不好。高齡產(chǎn)婦的新陳代謝和身體的各項機能已經(jīng)過了最佳時期,產(chǎn)后的恢復(fù)情況不如適齡女性更快一些。
在2015年的天津港大爆炸中,來自湖北隨州的消防戰(zhàn)士龐題因公殉職,龐題是家中的獨子,是龐家的希望,而兒子的離去,讓夫妻倆生不如死,為了重新燃起對生活的快樂,夫妻倆決定再生一個孩子,通過試管嬰兒技術(shù),51歲的消防烈士母親誕下了一對龍鳳胎。
1、烈士母親產(chǎn)下龍鳳胎
時隔兩年四個月,在期盼和擔(dān)憂中,48歲的龐方國和方志英夫婦,在武漢中南醫(yī)院迎來他們的龍鳳胎。麻醉中的方志英,聽到孩子的哭聲,忍不住掉下眼淚。時間回溯到兩年多前,2015年8月12日,天津港瑞海國際物流有限公司發(fā)生大爆炸,24歲的天津市公安消防總隊保稅支隊天保大道中隊班長龐題,也是龐方國夫妻倆唯一的兒子,在事故中犧牲。
12月14日,48歲的龐方國和方志英夫婦,在武漢中南醫(yī)院迎來他們的龍鳳胎。時間回溯到兩年多前,2015年8月12日,天津港瑞海國際物流有限公司發(fā)生大爆炸,龐方國夫妻倆唯一的兒子,在事故中犧牲成為烈士。
中年喪子的悲痛,自此給這個湖北隨州的普通家庭蒙上陰影。在思念和孤單的多重折磨下,夫妻倆不顧身邊人異樣的眼光,不顧高齡的風(fēng)險,先后4次嘗試試管嬰兒,終于在今年12月14日,剖腹產(chǎn)誕下一對龍鳳胎。12月16日,龐方國告訴北京青年報記者,龐題離開后,“再要一個孩子”成為夫妻倆的精神寄托?,F(xiàn)在孩子出生了,夫妻倆只希望他們健康成年人,也希望他們夫婦,將來不會成為孩子們的負(fù)擔(dān)。
“8月12日”,是龐方國夫妻倆生活中不愿意提及的一個日子。2015年8月12日,天津港瑞海國際物流有限公司?;范讯馄鸹穑S即發(fā)生爆炸。24歲的龐題,當(dāng)時是天津市公安消防總隊保稅支隊天保大道中隊?wèi)?zhàn)斗二班班長?,F(xiàn)場火勢很大,因為一位班長請假,原本剛做完手術(shù)、不值班的龐題,主動請命出戰(zhàn),在爆炸中失聯(lián)。
1991年出生的龐題,來自湖北隨州,是家中獨子。此前有媒體報道,龐題原本打算2015年上半年休假回家,和相戀已久的女友訂婚,可是剛到家,放心不下部隊里的新兵事宜提前歸隊,并和女友約定,11月份退伍回來后訂婚。但這次短暫的休假,竟成了他和家人、女友最后的見面。
聽聞發(fā)生爆炸的消息,龐方國、方志英夫婦慌忙從湖北老家趕到天津。2015年8月16日凌晨,失聯(lián)80個小時后,24歲的龐題確認(rèn)犧牲。中年喪子,給這個家庭帶來的打擊是沉重的,給夫妻倆留下的惦念更是長久的。方志英的身體不好,為了避免妻子“睹物思人”,丈夫龐方國悄悄刪掉妻子手機上留存的兒子的照片,收拾好兒子生前的衣物,不讓妻子看見。
2015年年底,在妻子一再堅持下,也為了讓妻子從悲傷中解脫,龐方國同意“再要一個孩子”的提議。當(dāng)時,夫妻倆已經(jīng)46歲,“要孩子”只能通過試管嬰兒的方式進(jìn)行。2017年5月13日,嘗試了4次后,夫妻倆如愿懷上孩子。由于方志英身體比較差,又是高齡產(chǎn)婦,夫婦倆從湖北隨州老家來到了武漢中南醫(yī)院,并于12月14日剖腹產(chǎn)生下一對龍鳳胎。12月16日,龐方國告訴北青報記者,生產(chǎn)后的妻子現(xiàn)在已經(jīng)脫離危險,轉(zhuǎn)至普通病房,龍鳳胎目前情況良好。
烈士父親:再要孩子,是想有個寄托
“天津大爆炸”帶走了龐方國、方志英夫婦的獨子龐題。這個“失獨”家庭,兩年多來,一面在思念獨子的悲痛中度日,一面歷經(jīng)4次試管嬰兒的嘗試,以高齡誕下龍鳳胎。他們通過自己的方式,讓生活重新燃起希望。
2、高齡產(chǎn)婦如何保胎
1.做好孕前檢查。在計劃要寶寶前最好定期到醫(yī)院檢查身體,可以向?qū)I(yè)的醫(yī)師做詳細(xì)詢問,從而判斷現(xiàn)在的身體能否懷孕。
2.孕期定時產(chǎn)檢。女性要根據(jù)不同階段身體所需做好孕檢,以確保腹中孩子處于正常發(fā)育階段。
3.不宜勞累。醫(yī)生建議妊娠32周后高齡孕婦要停止工作,不宜勞累,并且時刻注意不能使身體常處于緊張的狀態(tài),多多休息,不要經(jīng)常搬運重物。
4.避免X線輻射。不適合在有輻射線的環(huán)境中長期生活,比如X射線,因為長期處于這樣的地方會對胎兒造成不同程度的影響,甚至有致使胎兒畸形的可能性。
5.選擇合適交通工具。在孕期選擇出行方式時要首先照顧到腹中胎兒的安全,人流擁擠的公共汽車上可能會使孕婦摔倒或者使腹部受到外界的擠壓,從而傷害腹中寶寶。
孕婦在懷孕初期應(yīng)該保障各類營養(yǎng)元素的均衡攝入,避免劇烈運動影響胎兒的正常發(fā)育,保障充足睡眠,維持良好情緒。
懷胎10月1朝分娩,孕媽是世界上最偉大的角色,在孕早期的時候,因為育兒經(jīng)驗的不足,也會出現(xiàn)提心吊膽,過分擔(dān)憂的現(xiàn)象,如果想要讓寶寶健康快樂的成長在生活中就應(yīng)該學(xué)會放松自己的心情,放平自己的心態(tài),及時補充各類營養(yǎng)物質(zhì)。監(jiān)測胎寶寶的發(fā)育是否正常,是每一個新手媽媽必須要掌握的技能,新手辦法也應(yīng)該多去陪伴新手媽媽,安撫對方的情緒,避免因情緒過于焦慮影響胎寶寶的健康成長。
孕早期要保障各類營養(yǎng)元素的均衡攝入。
眾所周知,孕婦在懷孕之后體內(nèi)激素會出現(xiàn)分泌異常的情況,懷孕之后身體免疫能力也會進(jìn)一步的下降,因此保障各類營養(yǎng)元素的均衡攝入也可以更好的維持胎兒的生長所需,在生活中不僅要做好相關(guān)預(yù)防工作,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療,減少對胎兒的傷害,在孕早期的時候孕媽一定要注意,照顧好自己的身體,保障情緒穩(wěn)定。
避免劇烈活動。
在孕早期的時候胎兒發(fā)育尚未完善,此時做一些劇烈運動就會導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生,必要的時候可以選擇長時間的臥床休息,減少下地活動的時間,可以減少帶來麻煩的可能。作為孕媽來說,在胎兒生長發(fā)育的過程中有可能會出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象,其實這是非常正常的,在生活中一定要多去進(jìn)行按摩,舒緩腰痛癥狀。
保障充足睡眠,維持良好情緒。
人有1/3的時間需要在床上度過,對于孕媽媽來說更是如此,通過充足的休息,可以保持更多的精力應(yīng)對白天的壓力,在胎兒生長發(fā)育的過程中也要學(xué)會穩(wěn)定自己的情緒,多與他人溝通,可以讓寶寶更加健康。
懷孕早期的飲食是很重要的,因為如果食用了一些涼性的食物,也是會導(dǎo)致流產(chǎn)的。懷孕早期身體是很脆弱的,稍微不注意都會引起身體不適的。懷孕早期也是孕婦需要去保胎的事情,懷孕早期吃什么會保胎?什么飲食是不能吃的?
懷孕早期吃什么會保胎
懷孕早期是準(zhǔn)媽媽們需要補充營養(yǎng)的時候,下面由媽媽網(wǎng)百科為大家介紹幾款安胎的食譜。
1、山藥芝麻粥
材料:大米60克,山藥15克,黑芝麻120克,鮮牛奶200克,玫瑰糖6克,冰搪120克。
做法:大米淘凈,浸泡1小時,撈出瀝干;山藥切成細(xì)粒;黑芝麻炒香,一起倒入攪拌器,加水和鮮牛奶攪碎,去渣留汁。鍋置火上,放入水和冰糖燒沸溶化后倒入漿汁,慢慢攪拌,加入玫瑰糖,繼續(xù)攪拌至熟即成。這道菜,口感香甜,有補腎的作用,由于山藥中含有多種纖維,具有促進(jìn)腸道運動的作用,所以對胃也相當(dāng)好。還可以預(yù)防便秘。芝麻中也含有大量的蛋白質(zhì)。但有糖尿病的孕婦就要少用點糖啦。
2、安胎鯽魚姜仁湯
材料:鯽魚1條約400克,生姜6克,春砂仁15豬油、精鹽、味精少許。
做法:鯽魚去鱗、內(nèi)臟,洗凈;春砂仁洗凈,瀝干,研末,放入魚肚;生姜去皮,洗凈,切絲,待用。洗凈燉盅,將魚放入,再放入姜絲,蓋上盅蓋,隔水燉2小時,加豬油、精鹽、味精調(diào)味,稍燉片刻,即可食用。這款湯可以安胎止吐,緩解孕婦惡心、嘔吐的癥狀。
懷孕初期不能吃什么
懷孕初期很多東西都不能吃哦,孕媽們可要注意了:
1、不能吃的水果
荔枝、桂圓,易引起大便干燥。柿子,易引起胃石。西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹瀉。菠蘿蜜、榴蓮,易引起食欲不振。新鮮楊梅,易引起胃酸過多。
懷孕初期很多東西都不能吃
2、不能喝的飲料
濃茶、咖啡、碳酸飲料、冷飲
3、菠菜
人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì),具有補血功能,所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長發(fā)育。
4、山楂
孕婦較喜歡吃酸東西,山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用,孕婦過食可使子宮收縮,會導(dǎo)致流產(chǎn)的,故要少吃。
5、罐頭食品
罐頭的食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。
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