孕婦在懷孕期間不僅要做好胎兒的護理，還需要做好孕婦日常的飲食以及生活上的護理
孕期要注意什么
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、孕早期：孕早期由于胎兒不穩(wěn)定，應(yīng)該注意休息，禁止性生活，早孕期早孕反應(yīng)比較重，可以清淡飲食，少吃多餐。早孕期三個月內(nèi)要做一次B超檢查，確定胎兒發(fā)育是否正常。2
、孕中期：孕中期是胎兒大排畸的黃金時期，定期按醫(yī)生的吩咐檢查胎兒發(fā)育，排除發(fā)育異常，此外加強營養(yǎng)，適度鍛煉。3
、孕晚期：孕晚期要定期做產(chǎn)前檢查，監(jiān)測胎兒的胎心，胎盤，羊水情況，必要時住院待產(chǎn)。孕期的飲食建議
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、米、面、玉米、燕麥、紅薯、土豆等粗雜糧和細糧相互搭配2、需要提供質(zhì)量的蛋白質(zhì)類營養(yǎng)素
，如魚肉、龍蝦、雞肉、牛肉、瘦豬肉、羊肉等，可以相互搭配，每天適量進食。3
、盡量避免進食各種油炸、油煎的食物及甜食以免熱量攝入過多。不要吃咸菜、醬菜、鹵菜等高鹽食物，預(yù)防妊娠期高血壓的發(fā)生。本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/253176.html.
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