喂奶主要是指分娩后的婦女經(jīng)常一些方法進(jìn)行調(diào)理后
，促進(jìn)乳房分泌奶水一、喂奶是否可以吃螃蟹
根據(jù)一些數(shù)據(jù)研究表明并發(fā)現(xiàn)，雖然說(shuō)螃蟹之中含有大量豐富的以蛋白質(zhì)為主的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體的健康非常有益
。但是對(duì)于分泌奶水的婦女而言，螃蟹是比較寒性的一種食物，如果其在喂奶期間吃螃蟹，或多或少地會(huì)降低了乳汁的質(zhì)量，嬰兒進(jìn)食以后非常容易引起腹痛、腹脹、腹瀉等反應(yīng)癥狀。
二
、喂奶期間的小提示1、婦女在喂奶期間
，盡量需要多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、酸奶、雞肉、魚(yú)肉、豆?jié){以及雞蛋等，能夠促進(jìn)乳汁更多分泌。2、婦女在喂奶期間
，需要經(jīng)常性地對(duì)乳房進(jìn)行按摩處理3、婦女在喂奶期間，需要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些體育鍛煉
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