乳汁分泌,一般是指各種激素作用于已發(fā)育的乳腺而引起的乳液分泌出乳頭的現(xiàn)象,乳液的形成先決條件是發(fā)育完整的乳腺,乳腺的發(fā)育除了一定的營養(yǎng)條件外還需要雌性激素如孕激素的作用,一般孕婦產(chǎn)后就會逐漸開始分泌乳汁,會哺乳嬰兒做準(zhǔn)備。
一、乳汁分泌的原理
一般婦女在妊娠時,體內(nèi)的雌激素濃度會明顯上升,同時協(xié)調(diào)腦垂體激素,促進(jìn)乳腺的進(jìn)一步發(fā)育,為泌乳做準(zhǔn)備,在生產(chǎn)結(jié)束后,腦垂體前葉會分泌生乳素、促腎上腺皮質(zhì)素等影響乳腺,促使乳腺開始泌乳。同時要保持規(guī)律的泌乳還需要一定的吮乳刺激,如嬰兒對乳頭的吮吸,乳頭的感受器接受刺激后,會把信息傳導(dǎo)給下丘腦,下丘腦接受信號就會產(chǎn)生激素作用于垂體前葉,促進(jìn)生乳素、促腎上腺皮質(zhì)素激素分泌,而垂體 的后葉釋放催產(chǎn)素,催產(chǎn)素作用乳腺,使包圍乳汁的乳腺細(xì)胞的肌上皮細(xì)胞收縮拉緊,促使乳汁釋放,產(chǎn)生的乳汁需要及時釋放,不然 如過量的乳汁會使乳房內(nèi)壓升高,使得乳腺細(xì)胞的分泌功能出現(xiàn)障礙。
二、影響乳汁分泌的因素
一般在自然哺乳下,嬰兒通過吸吮母親的乳頭,而形成一個自然的生理刺激,生理刺激還包括擠奶時的人工按摩、這些都是通過神經(jīng)反射影響泌乳。人類的乳汁成分復(fù)雜,一般乳汁都含有大量的水、蛋白質(zhì)、酶、脂肪、糖類、無機(jī)鹽和維生素等。其中最重要的蛋白質(zhì)是酪蛋白,然后是乳清蛋白和乳球蛋白,與血液中的清蛋白和球蛋白近似相同。
人類乳房的乳汁分泌可以分為泌乳一期,二期,保持期,復(fù)歸期。
?泌乳一期
泌乳一期是孕期初乳的形成與分泌,由母親的內(nèi)分泌來決定。
?泌乳二期
泌乳二期是由胎盤的娩出和孕激素大幅下降觸發(fā)的,產(chǎn)后兩到三天,乳房就有充盈漲滿的“下奶”的感覺了。
?保持期
乳房完全進(jìn)入了按寶寶的需要來產(chǎn)奶的階段,即由寶寶的需要來決定乳汁的產(chǎn)生量。
???供需平衡
在最開始的一段時間,乳房的供應(yīng)量會多過寶寶的需求量,經(jīng)過一段時間的磨合,聰明的乳房逐漸和寶寶達(dá)到默契,摸索到讓媽媽和寶寶都舒適的產(chǎn)奶節(jié)奏。供需平衡是哺乳的最佳狀態(tài)也是最持久的狀態(tài)。
?寶寶的奶量
研究證明寶寶的奶量從滿月到六個月并沒有大幅度增加,媽媽不要太擔(dān)心。寶寶有沒有吃飽,客觀數(shù)據(jù)才可信。
?科學(xué)依據(jù)
漲不漲奶不是判斷寶寶是否吃飽的標(biāo)準(zhǔn)。大小便、體重生長曲線等客觀的數(shù)據(jù)才是衡量寶寶是否吃飽的科學(xué)依據(jù)。
原理:通過過寶寶吸吮的刺激,母親的身體會接受訊息決定分泌多少乳汁;當(dāng)孩子吸吮的越多,奶水就分泌的越多,當(dāng)孩子吸吮的少,奶水的分泌就相對減少。
奶水是經(jīng)由荷爾蒙及反射作用產(chǎn)生的,在懷孕期,體內(nèi) 荷爾蒙改變,準(zhǔn)備腺體組織以制造奶水。隨著腺體組織的增生 ,乳房逐漸變大,產(chǎn)后荷爾蒙改變,使乳房開始制造奶水。
當(dāng) 嬰兒開始吸吮時,兩種反射讓奶水在適當(dāng)?shù)臅r間產(chǎn)生適當(dāng)?shù)牧俊?腦基部的腦下垂體分泌一種荷爾蒙,稱泌乳激素,刺激 乳房中的 乳腺細(xì)胞分泌奶水。每次嬰兒吸吮乳房時,就會刺激乳頭上的神經(jīng)。 這些神經(jīng)攜帶信息傳至腦下垂體的前面部分,由此制造泌乳激素。
擴(kuò)展資料:
增加母乳食物
1、纖維的食物
綠色蔬菜,甚至是一些紅色蔬菜都含有豐富的纖維。像菠菜、豆類、甘薯等,有助于產(chǎn)生更多母乳。因此要每天多吃蔬菜。
2、堅(jiān)果
像杏仁,腰果等是增加母乳的最理想食物。它們富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),而且也是一個很好的零食。
3、大蒜
大蒜是一種比較傳統(tǒng)的增加母乳的辦法。你可以將它作為調(diào)味品添加到你的肉類、蔬菜和醬菜里。如果你定期食用大蒜,你肯定會逐漸的開始有更多的母乳。
4、含脂肪的食物
來自酥油、黃油的脂肪對提高母乳很有效果。它們可以為你提供大量的能源。
5、葫蘆科蔬菜
像苦瓜或葫蘆等蔬菜,是用來增加母乳的一些最受歡迎的食物。它們是維生素和礦物質(zhì)的最好來源。
參考資料:百度百科--母乳
泌乳的過程其實(shí)是媽媽的大腦和身體共同合作的結(jié)果,媽媽的乳房就是一個工廠,這個工廠里有負(fù)責(zé)分泌乳汁的腺體、有負(fù)責(zé)運(yùn)輸乳汁的導(dǎo)管系統(tǒng)、有負(fù)責(zé)喂養(yǎng)的tou、有負(fù)責(zé)撐起乳房的纖維組織,這些都是乳汁能夠生產(chǎn)出來的所需要的硬件。
當(dāng)寶寶餓了想吃奶的時候,就會吸吮媽媽的乳tou,這個吸吮的動作就會刺激到乳暈神經(jīng),乳暈神經(jīng)將“寶寶要吃奶”這個信號傳送給大腦,然后大腦立刻發(fā)號施令,釋放出催產(chǎn)素和泌乳素,在這兩種激素的作用下,乳房的腺泡開始收縮,將腺泡內(nèi)的乳汁擠到輸乳管中,乳汁順著15-20根輸乳管流到乳tou,通過輸乳孔噴到寶寶嘴里。
這就是泌乳的過程,只有弄清楚了這個過程,我們才能在各個生產(chǎn)環(huán)節(jié)中發(fā)現(xiàn)哪些因素會影響到乳汁的產(chǎn)量。
乳汁的多少和哪些因素有關(guān)
1、訂單量----寶寶的需求
泌乳是一個很智能的過程,盡管喂奶的我們根本感覺不到,但是哺乳動物的身體智慧就是這樣的,更何況我們?nèi)祟愂亲罡呒壍牟溉閯游铩?br>這種智能就在于:訂單的需求量決定了乳汁的生產(chǎn)量,也就是說,寶寶吃多少,乳房就生產(chǎn)多少。
那么哪些因素能夠影響寶寶吃多少呢?
不同的發(fā)育階段不同月齡的寶寶所需要的乳汁量是不一樣的,出生一周的寶寶肯定比出生一天的寶寶吃得多,2歲的寶寶所需要的乳汁肯定比11個月的寶寶所需要的乳汁少。
這是和寶寶的生長發(fā)育所匹配的,所以媽媽的乳汁分泌量也是不一樣的,不是恒久不變的。
如果寶寶處在猛漲期,突然每天要吃好多奶,每次吃完奶,媽媽都覺得自己被掏空了,此時訂單需求突然增加,媽媽的乳房肯定會調(diào)整生產(chǎn)策略,奶量增加。
如果寶寶處在厭奶期,突然不好好吃奶,每次吃奶都是一兩口,訂單需求減少,如果媽媽不進(jìn)行人工干預(yù),那厭奶期一過,奶量就會減少。
因此,要掌握好寶寶不同階段的發(fā)育需求,客觀評測自己的奶量,要相信人體的智能系統(tǒng)。
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