哺乳期能吃柿子嗎

。

哺乳期媽媽可以吃柿餅嗎

？

可以吃

，但是哺乳期的女性一定要有所節(jié)制，不可以吃太多，如果吃了太多的食品，會對身體造成不利影響，甚至容易影響到乳汁的質(zhì)量，影響到乳汁的產(chǎn)量，導(dǎo)致乳汁不足。
?營養(yǎng)豐富
柿餅含有豐富的營養(yǎng)，比如維生素和糖分含量高，是普通水果的兩倍。柿子里面含有豐富的糖分、維生素等等營養(yǎng)物質(zhì)。
?不利于身體健康
柿子里面還含有一種成分叫做鞣酸，如果在女性的胃里面與果膠相遇，容易生成結(jié)石，比較容易引起結(jié)石病，對媽媽的身體健康不利。
?濕熱食物
另外，柿餅屬于濕熱的食物，如果吃太多，可能會造成回奶，導(dǎo)致哺乳期媽媽的乳汁不足，寶寶無法吃飽，媽媽會感到痛苦。同時，柿子通過母乳傳遞給寶寶，也可能會造成寶寶出現(xiàn)濕疹，讓寶寶痛苦。
?容易引發(fā)便秘
當(dāng)然，柿子吃多了還容易引發(fā)便秘，所以為了媽媽的身體健康和寶寶的健康著想，干柿餅媽媽可以適當(dāng)吃一些，但是千萬不要多吃。

哺乳期媽媽能吃柿子餅嗎

柿子是很有營養(yǎng)價值的水果

，柿子餅味道甜、好吃