大姨媽指的是月經(jīng),月經(jīng)不來的原因有很多,可能是由于以下幾個因素導(dǎo)致的:
1. 飲食因素:飲食不均衡、營養(yǎng)不足、長期節(jié)食或暴飲暴食等都可能會影響月經(jīng)的正常來潮。
2. 精神壓力:長時間的精神緊張、焦慮、壓力過大等情況下,會導(dǎo)致垂體 下丘腦 卵巢軸功能紊亂,從而造成月經(jīng)不調(diào)。
3. 運(yùn)動過度:過度運(yùn)動或運(yùn)動不當(dāng)可能造成能量供應(yīng)不足,導(dǎo)致月經(jīng)周期的改變。
4. 藥物使用:如抗生素、避孕藥等藥物的使用可能會對內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響,從而導(dǎo)致月經(jīng)異常。
5. 內(nèi)分泌失調(diào):內(nèi)分泌系統(tǒng)的異常,如多囊卵巢綜合癥、甲狀腺問題等,都可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
針對月經(jīng)不來的具體原因,可以考慮以下幾種處理方法:
1. 適當(dāng)調(diào)整飲食:保證飲食均衡,攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),避免過度節(jié)食或暴飲暴食。
2. 管理好精神壓力:通過調(diào)節(jié)心情,學(xué)習(xí)放松技巧,減輕壓力和焦慮。
3. 控制運(yùn)動強(qiáng)度:適度運(yùn)動是有益的,但過度運(yùn)動可能對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響,所以要掌握好運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動時間。
4. 尋求醫(yī)生幫助:如果長期出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)情況,建議及時就醫(yī)咨詢,尋找醫(yī)生的指導(dǎo)和治療方案。
5. 避免濫用藥物:盡量避免濫用藥物,如果需要使用藥物,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,避免對內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生不利影響。
需要保持一個健康的生活方式,規(guī)律作息,合理飲食,適度運(yùn)動,以及注意情緒的調(diào)節(jié),對于月經(jīng)的正常來潮有很大的幫助。如果問題持續(xù)存在,建議盡早咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
大多數(shù)月經(jīng)不調(diào)都是有人為原因的。
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月經(jīng)不調(diào)是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變,包括初潮年齡的提前,延后,周期、經(jīng)期與經(jīng)量的變化,是婦女病最常見的癥狀之一。
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有兩大類:
1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起:主要是下后腦--生茶杯-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經(jīng)病。
2、器質(zhì)病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。使用治療精神病的藥物;內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。某些職業(yè)如長跑運(yùn)動員容易出現(xiàn)閉經(jīng)。此外,某些妊娠期異常出血也往往被誤認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。
臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病,必須要排除上述的各種器質(zhì)性原因。
每個月的那幾天,都是女性頗為煩惱的日子。有規(guī)律、無疼痛地過了還算好,如果碰到不按規(guī)律“辦事”的時候,更夠女性朋友們煩的了。許多女性發(fā)生月經(jīng)失調(diào)后,只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮,而忽視了生活因素。殊不知,許多你往往沒意識到的不良習(xí)慣,都可能是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的罪魁禍?zhǔn)住?
檢查自己不良的生活方式及習(xí)慣,是跟月經(jīng)失調(diào)徹底說Bye~bye的前提!
罪魁禍?zhǔn)滓唬簤毫?
每天的工作節(jié)奏讓25歲的李娜行色匆匆,一次,李娜驚訝地發(fā)現(xiàn)剛剛拜訪后離開十多天的“好朋友”又再度降臨。為什么一個月中會有兩次呢?仔細(xì)想想,好長時間以來月經(jīng)就不太“循規(guī)蹈矩”了,有時提前,有時推后,量也比以前多了。
醫(yī)生在排除了器質(zhì)性病變的可能后,詢問了李娜的生活情況,并肯定地告訴她,是她長期壓力過大導(dǎo)致了精神緊張,從而使內(nèi)分泌紊亂,改變了月經(jīng)的規(guī)律。
專家分析:正值生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,會抑制腦下垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會開始紊亂。同樣,長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會影響到月經(jīng)。
溫馨小貼士
1.緩解精神壓力,可從事一些全身運(yùn)動,如游泳,跑步,每周進(jìn)行一至二次,每次30分鐘。
2.多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
罪魁禍?zhǔn)锥贺潧?
許妍是個喜歡打扮的女孩子,即使是在冬天,她也常常穿得很單薄,屬于典型的“要風(fēng)度不要溫度”的貪靚一族。而且,她還和很多都市女孩子一樣,寒冬的日子也吃冰激凌。許妍的我行我素讓月經(jīng)不再按時造訪了,有時一個多月或是兩個月來一次,量也比以前少了許多。
專家分析:女性經(jīng)期受寒,會使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。
溫馨小貼士
1.經(jīng)期要防寒避濕,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等,尤其要防止下半身受涼,注意保暖。
2.不妨在食譜中添加大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、醬、植物油、辣椒、胡椒等調(diào)料及燉牛肉、雞肉高湯,都對這種情況引起的月經(jīng)不調(diào)有一定作用。
罪魁禍?zhǔn)兹弘姶挪?
呼機(jī)、手機(jī)、商務(wù)通,一個都不能少;DV機(jī)、電炒鍋、無繩電話、吸塵器……阿云的生活被電器所包圍。但阿云的“好朋友”卻不像這些電器一樣聽她指揮,而是時多時少,襲擊的時間也沒有規(guī)律,令阿云很是煩惱。
專家分析:各種家用電器和電子設(shè)備在使用過程中均會產(chǎn)生不同的電磁波,這些電磁波長期作用于人體會對女性的內(nèi)分泌和生殖機(jī)能產(chǎn)生壞影響,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,月經(jīng)失調(diào)。
溫馨小貼士
1.日常操作電腦時,要做好防護(hù)。
2.在手機(jī)上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇。當(dāng)然,最好不要長時間使用手機(jī)。
3.少用微波爐,冰箱不宜放在臥室里。講究電器的科學(xué)使用,盡量避免多種電器同時開啟使用,持續(xù)使用時間不可過長,次數(shù)不宜過頻。
4.多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,經(jīng)常喝些綠茶,都能有效預(yù)防和減輕電磁污染對人體的危害。
罪魁禍?zhǔn)质姿模罕忝?
朱莉供職于外企,工作節(jié)奏快,午餐通常是叫外賣或到附近的快餐店解決,所吃的食物也大多是主食和肉類,水果、青菜很少。漸漸地,朱莉有了便秘,后來一向準(zhǔn)時的月經(jīng)也開始搗亂了。朱莉很不解:難道月經(jīng)變得不正常也與吃快餐有關(guān)嗎?
專家分析:便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后,子宮頸會被向前推移,子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾,闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通,子宮壁會發(fā)生充血,并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置,就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。
溫馨小貼士
1.甜蜜藥方:取麻油、蜂蜜各一匙,攪拌后服用,可滋潤腸胃、促進(jìn)腸胃蠕動。
2.每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯,對治便秘有顯著療效。
3.杜仲茶是便秘者的上好飲品,可解除便秘、減少脂肪。每天早晚或飯后喝檸檬汁,能增進(jìn)腸胃消化,減肥并有軟便功效。
4.核桃、酸奶、青梅干都是潤腸通便的零食;少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進(jìn)排便的作用,但過量食用會弄巧成拙。
罪魁禍?zhǔn)孜澹簽E用藥
英子平時總愛感冒、咳嗽,為了快點康復(fù),她總是吃很多藥,有時還要醫(yī)生給她打抗生素針劑。剛開始病很快就好了,但后來“低級藥”就不起作用了,只好用更高級更新的抗生素。與此同時,她發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)開始推遲來臨。
專家分析:濫用或經(jīng)常大量使用抗生素,對女性而言可致月經(jīng)失調(diào)、不排卵、閉經(jīng),這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力,導(dǎo)致了機(jī)體功能障礙。
溫馨小貼士
1.良好的自身免疫力會幫助你抵抗輕微的小病。
2.不要隨便給抗生素“升級”。一旦用了高級的抗生素,再用低級的就不起作用了,因為病菌對其已產(chǎn)生了耐受力。因此,用藥應(yīng)詢問醫(yī)生,“升級”要慎重。
罪魁禍?zhǔn)琢罕牡?
王可是都市時尚生活的實踐者,經(jīng)常下班后與朋友或同事去蹦迪,樂此不疲。在震耳欲聾的音樂環(huán)境中時間呆得長了,聽力似乎有些下降,但更令王可驚奇的是,月經(jīng)的周期也發(fā)生了變化,間隔有時長有時短,這倒底是怎么回事呢
專家分析:噪聲會導(dǎo)致女性機(jī)能紊亂,對月經(jīng)和生育能力均有不良影響
溫馨小貼士
盡量選擇清靜的地方聚會,減少對噪聲的接觸??梢钥s短每次光顧迪吧的時間,或在自己家中開party。
罪魁禍?zhǔn)灼撸何鼰?
璐璐常叼著雪茄煙、摩根吞云吐霧,后因連續(xù)幾個月的月經(jīng)不調(diào)到醫(yī)院診治,最后醫(yī)生給她開出的藥方是:戒煙。這使她驚訝極了。
專家分析:煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,從而干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào)。每天吸煙1包以上的女性,月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙婦女的3倍。
溫馨小貼士
1.改變不良生活習(xí)慣,果斷地戒煙。
2.適量補(bǔ)充維生素C。維生素C能夠減輕吸煙對身體的危害,可服用一些藥片,或多吃橘子、橙子、獼猴桃等水果。
月經(jīng)不調(diào)治療的飲食宜忌
1.水果類:瓜類(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、楊桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龍眼等。
◎上述生冷或燥性水果請盡量少食,月經(jīng)期間則避免食用。
2.冰涼飲料及冰凍物(布丁、果凍等)。(30分后,待涼后可少服。)
◎熱咖啡和熱茶一般沒有限制。
3.蔬菜類:蘿卜、空心菜、大白菜、苦瓜等,這些蔬菜一般在熱煮時已有加蔥、蒜、姜、豆豉等配料,寒性已減少,所以上述蔬菜可以食用。
(二)月經(jīng)不調(diào)治療的平時注意事項
1.請養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣,運(yùn)動可以增強(qiáng)體力,促進(jìn)血循,并可減少服藥時間。
2.在水上活動或一般運(yùn)動后,請速擦干身體著衣,勿貪涼吹風(fēng);若不慎淋雨應(yīng)盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖;月經(jīng)期間應(yīng)避免水上活動。
3.日常作息——不要熬夜,以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。
4.情緒保持平和,緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。
(三)月經(jīng)不調(diào)治療的注意事項
1.月經(jīng)不調(diào)治療的療程為三個月,第四個月停藥觀察月經(jīng)周期情形,一般規(guī)律服藥后治療一個療程后即可恢復(fù)正常。
2.月經(jīng)不調(diào)治療期間,若有感冒,請停服調(diào)經(jīng)藥物,等感冒好后再服。
3.月經(jīng)不調(diào)治療期間,若有服其它藥物類(白鳳丸、四物湯等),請告知醫(yī)師。
4.月經(jīng)恢復(fù)正常后,請?zhí)貏e節(jié)制生冷瓜果、冰涼飲料,以免復(fù)發(fā)。
5.調(diào)經(jīng)須較長時間配合,請耐心服用藥物。
1.女人沒來大姨媽主要有以下兩種原因:第一種,懷孕。
2.第二種,內(nèi)分泌失調(diào)。
3.如區(qū)分這兩種情況。
4.第一種,相對比較簡單,到市面上買尿妊娠試紙,測晨尿,就可以輕而易舉的排除懷孕引起的停經(jīng),如果是兩道杠,就證明是懷孕了,如果顯示一道紅杠,就證明沒有懷孕。
5.第二種,如果沒有懷孕,該來月經(jīng)的時候沒有來,這個時候有可能是內(nèi)分泌失調(diào),需要到婦產(chǎn)科門診進(jìn)行超聲檢查,根據(jù)內(nèi)膜的厚度,需要用一些藥物適當(dāng)?shù)恼{(diào)整月經(jīng)。
問題一:不來月經(jīng)有幾種原因. 沒到絕經(jīng)年齡最好早點調(diào)理,阿膠糕可以幫你,絕經(jīng)早了女人衰老的快
問題二:月經(jīng)不來是什么原因引起的 以下疾病也可能誘發(fā)閉經(jīng):
1.腦垂體病變,如腦垂體功能紊亂,腦垂體腫瘤等;
2.卵巢病變, 如卵巢囊腫,卵巢腫瘤、卵巢發(fā)育不良等;
3.內(nèi)分泌疾病,如腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)癥;甲狀腺功能亢進(jìn)癥等;
4.慢性疾病,如貧血、結(jié)核、腫瘤、肝硬化、腎炎、糖尿病等;
5.其他因素,如精神 *** 、緊張、焦慮、氣候變化等。 凡因疾病引起的閉經(jīng)者,經(jīng)治愈后月經(jīng)就會來潮,由精神因素所致者,思想上如能自我寬慰,月經(jīng)有時也會來潮,唯獨(dú)卵巢發(fā)育不良所致者較難處理。
建議:你要及早到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,來明確主要的原因,才能針對性進(jìn)行治療,不要錯過治療和懷孕的最佳時間.
問題三:關(guān)于月經(jīng)推遲的原因 5分 你好,月經(jīng)不調(diào)主要是子宮和卵巢出了一點問題,女性盡量不要吃避孕藥,也不要流產(chǎn),這樣會對子宮和卵巢的傷害非常大的,身體機(jī)能也會受到影響,另外平常的時候要注意保暖,女性不注意保暖的話很容易造成宮寒的現(xiàn)象,然后就會引來痛經(jīng),月經(jīng)周期不穩(wěn),來月經(jīng)的時候血塊比較多等等一系列的問題。
平時多配合一些食療調(diào)理:
1、黑木耳適量,烘干后研成細(xì)末。用紅糖水送服,每次6克,每日2次??捎糜谂栽陆?jīng)過多,經(jīng)期延長的調(diào)理。
2、將黑豆炒后研成細(xì)末,取黑豆粉30克與蘇木12克同熬,水開后加入紅糖??烧{(diào)理月經(jīng)不順,經(jīng)痛。
3、羊肉100克,生姜1塊切成片,調(diào)味鹽少許,煮熟以后吃肉喝湯。用于虛寒性月經(jīng)不順的調(diào)理。
4、當(dāng)歸10克,雞蛋2個,紅糖50克。將當(dāng)歸放入適量的水中煮開,水開后打入雞蛋,蛋熟后加入紅糖。吃蛋喝湯,每次月經(jīng)后服用1劑。用于血虛型月經(jīng)不順的調(diào)理。
望采納。
問題四:女人月經(jīng)不來的原因有哪些 看到親親有疑惑,Miss護(hù)不遠(yuǎn)萬里趕過來了。親親要知道哦,大姨媽容易受到多種因素的影響,如個人情緒、飲食、天氣以及環(huán)境有關(guān)。一般來說,妹紙們生理期的周期平均時間為28天,但有些女孩子的周期或長或短,在21至35天之間都屬正常。所以,親親可以根據(jù)自己之前的生理期規(guī)律,來判斷下一次大姨媽的日子哦。出現(xiàn)提前或推遲現(xiàn)象的話,一般在7天以內(nèi)為正常范圍。其實大姨媽來訪,與妹紙的狀態(tài)、心情等也有一定的關(guān)系,如果親親在某段時間過于勞累、壓力過大等,都會導(dǎo)致月經(jīng)不夠準(zhǔn)時。要是情況比較嚴(yán)重的話,那親親最好去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生比較好喲。Miss護(hù)有些養(yǎng)姨媽的小建議,希望可以幫助到親親哦。
1. 飲食上還是要以清淡為主,可以多吃蔬菜水果,多吃米飯,少吃面食,少吃油膩高脂肪和高熱量的食品。
2. 例假來訪時,可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和飲用開水保持大便通暢可避免便秘誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。
3. 規(guī)律作息也是很重要的哦,盡量不要熬夜,平時適度運(yùn)動一下,增強(qiáng)體質(zhì),保持愉快的心情大姨媽也會乖一些了。
如果親親覺得Miss護(hù)的建議有用的話,就賞個采納給Miss護(hù)吧~
問題五:月經(jīng)忽然不來了 怎么回事 您好,從您所說的情況來看,考慮為月經(jīng)不調(diào),在青春期,丘腦下部――垂體――卵巢軸的神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能尚未完全成熟,導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。卵巢中的卵泡雖然成熟但不排卵,一直要等到卵巢發(fā)育完成,功能健全了,卵子才能一個月一成熟,一成熟就排出,月經(jīng)才會按月準(zhǔn)時來潮。子宮內(nèi)膜對性激素的周期性反應(yīng)存在個體差異,青春期的生理、心理狀態(tài)都會影響性激素的釋放而改變正常的月經(jīng)周期節(jié)律。青春期女性的生活、工作變化大也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。一般來說,環(huán)境改變、過度運(yùn)動、情緒波動或考試、遷居、營養(yǎng)等生活變化都會影響月經(jīng)周期的長短和經(jīng)血排出量。建議您及時到正規(guī)醫(yī)院檢查一下,做到早發(fā)現(xiàn)早治療,而且要從平時注意起來,平時: 1.保持精神愉快,避免精神 *** 和情緒波動,個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、 *** 脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。 2.注意衛(wèi)生,預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能 *** 。注意保暖,避免寒冷 *** 。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。 3. *** 要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的 *** 要放在陽光下曬干。 4.不宜吃生冷、酸辣等 *** 性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等 *** 運(yùn)火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng),如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。 祝健康! 你可以去要點買點烏雞白鳳丸吃吃,不要擔(dān)心,
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