孕產(chǎn)期保健

每一位孕婦都難以較準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280天，10個(gè)妊娠月。孕婦在妊娠38~42周內(nèi)分娩，均為足月。由于每位女性月經(jīng)周期長(zhǎng)短不一，所以推測(cè)的預(yù)產(chǎn)期與實(shí)際預(yù)產(chǎn)期有1~2周的出入是正常的。

孕產(chǎn)期的常見(jiàn)問(wèn)題

1、孕產(chǎn)婦常常擔(dān)心胎兒的健康，懷疑自己的懷孕癥狀有沒(méi)有問(wèn)題，并因此出現(xiàn)較嚴(yán)重的產(chǎn)前抑郁癥。

2、孕期生病是孕婦非常頭痛的問(wèn)題，因?yàn)樵袐D生病可用的藥物比較局限，以免對(duì)胎兒造成影響。

3、孕婦、產(chǎn)婦腸道微生態(tài)系統(tǒng)失衡后，有害菌產(chǎn)生的有害物質(zhì)大大增加，對(duì)孕產(chǎn)婦身體健康造成危害。

4、孕婦在懷孕期間由于妊娠反應(yīng)，造成進(jìn)食量下降導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)不良。

孕產(chǎn)期保健

1、避免不良因素對(duì)胚胎的影響，不到擁擠的公共場(chǎng)所，避免病毒感染。

2、適當(dāng)戶外活動(dòng)，開始做孕婦體操，和丈夫一起對(duì)寶寶開始胎教。

3、合理均衡的營(yíng)養(yǎng)是維護(hù)孕婦健康和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，但攝入過(guò)多，會(huì)造成胎兒過(guò)大，引起分娩困難。

4、坐立要注意姿勢(shì)，背要直，腰部收緊。提取東西時(shí)，不可彎腰，應(yīng)壓膝取物。

本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/257212.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 安胎食譜怎么樣健康

下一篇: 孕婦孕期檢查有哪些項(xiàng)目