排卵期什么時候可以同房

排卵期什么時候可以同房

排卵期一般是在月經(jīng)期過后的5到7天，有備孕計劃的夫婦可以常備排卵試紙進行排卵測試，排卵高峰的時間很短暫，月經(jīng)過后就可以同房。排卵期的時候分泌物會明顯的增多，呈透明水狀拉絲度增加，出現(xiàn)了這種分泌物說明要排卵了。

排卵期的測試和注意事項

1、女性體內(nèi)的黃體生成素是排卵試紙主要測試的物質(zhì)，黃體生成素激素是由女性身體進行分泌的。女性分泌出來的黃體素很容易受到情緒、所處的環(huán)境、飲食、測試時的溫度等的影響。

2、由于每個人的身體情況不同，排卵試紙需要多測幾次。當(dāng)出現(xiàn)排卵高峰期時，可以進行備孕。

3、排卵期出血是女性常見癥狀之一，生理性出血可在一段時間后自愈。出血時間不規(guī)則。出血量較多。出血持續(xù)時間長，大于七天。連續(xù)數(shù)月發(fā)生出血。但是如果出現(xiàn)以下一種或多種情況，應(yīng)考慮是否為病理性出血，需盡快就醫(yī)。

排卵期的注意事項

1、避免過度勞累和運動。

2、保持外陰局部清潔，勤換內(nèi)褲，防止感染。

3、排卵期前后禁食辛辣油膩等刺激性食物，多食新鮮蔬菜和水果，以達到避免排卵期出血增多和時間延長。

排卵期同房：最佳受孕時機

卵子從卵巢排出后，會在輸卵管中停留一至兩天，等待著受精的機會。在排卵后的24小時內(nèi)，卵子的受精能力最強。因此，想要孕育新生命的夫妻，一定要了解并確定自己的排卵期。這樣才能把握住最佳的受孕時機。
??排卵期同房
當(dāng)精子在女性體內(nèi)停留1-3天，而卵子適宜受精的時間在排卵后的1-2天時，排卵期同房是最容易懷孕的。
?增加懷孕幾率
為了增加懷孕的幾率，建議在排卵日隔天進行性生活。此外，性生活后可以嘗試墊高臀部15分鐘，這樣有助于精液進入宮腔深處，增加懷孕的機會。

排卵期同房注意事項

卵泡是由一個卵母細(xì)胞和其周圍許多小型卵泡細(xì)胞所組成，每個月經(jīng)周期開始有多個卵泡同時發(fā)育但一般僅1個或2個卵泡發(fā)育至成熟，這就是優(yōu)勢卵泡。卵泡成熟后便會排卵。一般來說卵泡卵泡呈圓形或橢圓形，且要達到一定的大小（18-25mm）時，才會排出和受孕。
?排卵期同房最易懷孕
排卵期同房最易懷孕，只要是在排卵期內(nèi)都可以，排卵后24-48小時內(nèi)都可以受孕，最好兩天一次同房。有研究說，如果想懷孕，愛愛的最佳時間是晚上9-10點。
?算好排卵期
算好排卵期?？梢圆捎迷陆?jīng)周期法、排卵試紙、宮頸粘液等方法綜合測出排卵期。
?做好清潔工作
做好清潔工作。在同房前，男女雙方都要做好清潔工作，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)感染。
?營造良好的同房環(huán)境
營造良好的同房環(huán)境。男女同房時恬靜舒適的環(huán)境往往能對人產(chǎn)生良好的心理暗示作用，使夫妻雙方能以最佳的狀態(tài)播下愛情的種子。
?放松心情，盡情享受
放松心情，盡情享受。不要把同房當(dāng)成任務(wù)，放松心情，這樣更有利于受孕哦。
?注意同房頻率和時間
注意同房頻率和時間。排卵期同房的時候要注意同房的頻率，不要每天都進行，以免影響到精子的質(zhì)量，一般來說排卵期的時候最好兩天一次同房。同房時間不宜過長，以免引發(fā)各種疾病。

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