肚子周圍痛和陰部疼痛

肚子周圍痛和陰部疼痛

肚子周圍疼痛，以及在陰部出現(xiàn)異常感覺或疼痛，這個情況可能有以下幾種可能的原因：

1. 肌肉痙攣：這可能與肌肉疲勞、長期壓力或肌肉緊張有關。放松肌肉，例如進行適量的伸展運動、按摩或熱敷可以緩解這種疼痛感。

2. 盆腔肌肉緊張或痙攣：盆腔肌肉緊張或痙攣也可能導致陰部的異常感覺或疼痛。不良姿勢、長期久坐、精神緊張等因素可能導致盆腔肌肉過度緊張，從而引起與陰部相關的不適感。通過適量的伸展運動、放松訓練以及學習放松技巧，可能對癥狀有所改善。

3. 陰道感染：陰道感染常見的癥狀包括陰道瘙癢、異常分泌物、疼痛或灼熱感等，這些癥狀可能會輻射到肚子周圍。如果出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，根據(jù)病因選擇相應的治療方法。

4. 盆腔炎癥：盆腔炎癥是指盆腔區(qū)域發(fā)生的感染或炎癥。它可能由細菌感染、性傳播感染、子宮內(nèi)膜異位癥等多種因素引起。盆腔炎癥除了導致下腹部不適疼痛外，還可能引起陰部的異常感覺或疼痛。如果出現(xiàn)這種情況，應及時就醫(yī)治療。

如果經(jīng)常感到肚子周圍疼和陰部疼痛，建議咨詢醫(yī)生以進行全面的評估和診斷，以便確定最佳的處理方法。

孕晚期陰部疼痛原因及應對方法

孕婦懷孕后會出現(xiàn)各種癥狀，比如可能會出現(xiàn)孕吐，腰酸腿疼，且隨著寶寶一天天的長大，孕媽的各種癥狀也會越來越明顯，很多媽媽們不了解這些癥狀出現(xiàn)的原因，會格外擔心影響到寶寶的健康。那么孕晚期陰部疼痛是什么原因呢？
?生理性表現(xiàn)
在懷孕晚期出現(xiàn)陰部疼痛，多數(shù)情況下屬于生理表現(xiàn)。由于在懷孕晚期的時候，胎兒和增大的子宮會壓迫下腔靜脈回流，導致回流受阻，會容易引起下體出現(xiàn)紅腫、脹痛的現(xiàn)象。
?病理性表現(xiàn)
還有一種情況就是病理性的表現(xiàn)，如果在有外陰炎或者是陰道炎的時候，由于細菌感染會容易引起下體疼痛。
?注意休息姿勢
如果是生理性的表現(xiàn)，平時盡量注意不要長時間的站立，或者是不要長時間的坐著，盡量注意側臥位休息。這樣能夠減輕子宮壓迫腹主動脈，減輕靜脈回流受阻的現(xiàn)象，能夠改善下體疼痛。
?及時就醫(yī)
如果是有炎癥感染引起來的疼痛，應該去醫(yī)院檢查確定，然后再采取對癥治療的方式。
?避免趴著或平躺著睡
另外在孕期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡，腹部被壓對胎兒和孕婦都不好，在孕晚期平躺著睡，變大的子宮會壓到脊椎，妨礙到血液循環(huán)。

產(chǎn)后會陰處疼痛怎么辦

產(chǎn)后會陰處疼痛怎么辦

　　產(chǎn)后會陰處疼痛怎么辦，在坐月子的頭幾天內(nèi)都會出現(xiàn)身體的不舒服,而最常見的就是腹痛和會陰部疼痛,給媽媽們帶來了非常大的痛苦,那么產(chǎn)后陰部疼痛的原因是什么呢?下面是我為大家整理的相關信息供大家參考使用。

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　　 一、產(chǎn)后會陰痛的原因

　　在分娩過程中，宮頸口和陰道組織有一定程度的撕裂，而且在必要時候還會進行會陰側切。同時再生產(chǎn)過程中盆底肌肉會也會有一定的拉傷，造成部分肌纖維斷裂。

　　 二、幾種情況會陰側切術是必要的

　　1、胎兒窘迫——此時需要盡快把胎兒取出來

　　2、肩難產(chǎn)——胎兒的肩膀卡住了

　　3、陰道臀位分娩

　　4、當產(chǎn)婦臨產(chǎn)時出現(xiàn)異常、需要實施產(chǎn)鉗或者真空吸引器分娩。

　　5、高齡產(chǎn)婦，或者合并有心臟病、妊娠高血壓綜合征等高危妊娠時，為了減少產(chǎn)婦的體力消耗，縮短產(chǎn)程，當胎頭下降到會陰部時，就要做會陰切開術了。

　　 三、什么時候可以拆線？

　　如果在分娩過程中進行了會陰側切，醫(yī)護人員會外科修補術縫合傷口。會陰縫合有會陰皮內(nèi)縫合和皮外縫合兩種。傷口較小、撕裂整齊可以采取皮內(nèi)縫合，反之采用皮外縫合。

　　皮內(nèi)縫合無需拆線，皮外縫合根據(jù)傷口情況一般在3-5天拆線。但由于因為會陰的血管豐富，切開處的傷口通常需要需要3-4周的愈合時間。

　　 四、產(chǎn)后疼痛的緩解措施

　　很多的媽媽都說側切愈合期間的不適比分娩還要糟糕，因為刀口那里的疼痛會持續(xù)數(shù)周。在這段時間里面，護理可不要掉以輕心哦。

　　 1、冷敷and熱敷

　　新媽媽感覺到會陰不適，可以請醫(yī)生或者護士指導你如何進行“會陰護理”。熱敷會增加血液流動，促進愈合；冷敷會讓你感覺不到疼痛，減少疼痛，減少腫脹。這兩種措施對于療愈受創(chuàng)的會陰是非常有必要的，護士會盡快在你的會陰上塞一個冰袋（感覺冰冰涼還是很舒服的）泡熱水澡也是減輕會因疼痛的好辦法。

　　 2、選擇舒服的姿勢

　　孕媽媽的'會陰疼痛的時候，可以選擇你覺得很舒服的站姿或者躺姿，如果媽媽坐在比較硬的凳子或者床鋪，歪向一邊可能比坐直了跟疼，如果沒有那個姿勢可以忍受，可以試試橡膠或者充氣的“甜甜圈”，這樣可以減少會陰承受的壓力。

　　 3、注意清潔衛(wèi)生

　　勤換衛(wèi)生巾：為了防止會陰感染，每隔幾個小時換一次衛(wèi)生巾，大小便后用紙從前往后擦拭。

　　經(jīng)常用水擦洗外陰：堅持每日清潔1～2次，用溫開水和潔凈毛巾。溫開水一定要是涼溫的開水，不能是冷水加熱水，因為冷水沒有經(jīng)過高溫殺毒，可能含有細菌，也可以用1:5000的高錳酸鉀淋洗外陰；

　　 4、藥物治療

　　非消炎解熱鎮(zhèn)痛藥，比如對乙酰氨基酚，可以幫助會陰傷口和腹部傷口的恢復。如果會陰持續(xù)疼痛，醫(yī)生會給你開一些在哺乳期服用的鎮(zhèn)痛藥。

　　 5、禁止性行為

　　一般來說，產(chǎn)后4-6周內(nèi)應禁止性生活，因為這段時間引導內(nèi)壁黏膜較為脆弱，容易造成損傷，在性生活的過程中，還有可能會發(fā)生陰道撕裂和出血不止等狀況，所以想要性生活還是需要等到它們恢復好了以后在開始吧。

　　 6、飲食調(diào)理

　　1、清晨來一杯溫開水。經(jīng)歷側切的媽媽需要更多時間來休息，在每天早上起來喝一杯溫開水，促進腸道的蠕動，還可以預防便秘哦。

　　2、多吃一些富含脂類的食物。因為產(chǎn)后有惡露排出，會影響側切傷的愈合，富含脂類的食物有魚油、動物肝臟、蛋黃、黃豆、玉米和芝麻等。

　　3、多吃富含維生素的食物。經(jīng)歷順產(chǎn)側切的媽媽身體是比較虛弱的，需要更多的營養(yǎng)。

　　媽媽要忍受很多的疼痛，但是媽媽都是堅強的，相信這點痛并不會擊倒她們的！這個時候丈夫要盡可能照顧老婆的感受，在老婆疼痛的時候給予她們足夠的關心足夠的愛，讓媽媽盡快闖過這個難關！

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　　 產(chǎn)后如何護理陰部

　　專家表示，媽媽們在分娩后一段時間內(nèi)，體內(nèi)會有一些血液混雜著壞死脫落的子宮內(nèi)膜等物經(jīng)陰道排出，這就是我們所說的“惡露”。女性陰道的位置很特殊，前面是尿道，后面是直腸，大小便時，很容易污染陰道。

　　因此，你的陰道內(nèi)或生殖道創(chuàng)面極其容易受到各種病菌的侵害，而造成感染。同時，分娩會消耗你相當多的體力，這往往容易導致你的身體抵抗力降低，造成某個身體部位甚至全身出現(xiàn)炎癥。

　　所以，為了預防產(chǎn)后感染，你在坐月子期間，應該經(jīng)常清洗私處。保持外陰清潔，及時更換干凈的會陰墊或衛(wèi)生巾和內(nèi)衣，以預防感染。

　　與此同時，媽媽們應該從產(chǎn)后第一天起，就每天定時清洗外陰2~3次。如果你沒有會陰傷口，每次沖洗時，要用干凈的手紙先擦去分泌物，然后用流動的清水先沖洗外陰后，再洗肛門處。如果你有會陰傷口，可以用0.01%~0.02%的高錳酸鉀(可在藥店購買后沖兌)溶液沖洗外陰，沖洗次數(shù)也應增加，最好每次便后，都沖洗一遍。

　　沖洗時，要注意觀察會陰傷口愈合情況，檢查傷口有無滲血、血腫、硬結及異常的分泌物等。如傷口腫脹疼痛，可用50%的硫酸鎂紗布(需要請醫(yī)生開處方)濕敷，或者當陰道惡露減少時(一般是在產(chǎn)后2周以后)，還可用0.01%~0.02%的高錳酸鉀水坐浴，每日2次，每次20分鐘。

　　 產(chǎn)后護理要注意什么

　　 1、產(chǎn)后的活動時間要牢記。

　　產(chǎn)后8小時可以在床上坐一會兒。如分娩順利，產(chǎn)后12小時可以下床、上廁所。產(chǎn)后24小時可以隨意活動，但要避免長時間站立、久蹲或做重活，以防子宮脫垂。

　　 2、4~6小時產(chǎn)婦要排尿。

　　自然分娩的產(chǎn)婦，在分娩后4小時即可排尿。少數(shù)產(chǎn)婦排尿困難，發(fā)生尿潴留，其原因可能與膀胱長期受壓及會陰部疼痛反射有關，應鼓勵產(chǎn)婦盡量起床解小便，實在有困難也可請醫(yī)生想辦法，如仍不能排尿，應進行導尿。

　　 3、除了家人，親戚朋友不要過早探望產(chǎn)婦和嬰兒。

　　由于剛分娩后的產(chǎn)婦需要靜養(yǎng)以恢復體力，親友最好不要在此時來探望。若來探望，時間也不宜超過半小時，要給產(chǎn)婦盡量多的時間休息。有慢性病或感冒的親友，更是最好不要來探視產(chǎn)婦及新生兒，以免引起交叉感染。

　　 4、分娩后數(shù)小時不要吃整個的雞蛋。

　　雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習慣，但醫(yī)學研究表明，分娩后數(shù)小時內(nèi)產(chǎn)婦最好不要吃整個的雞蛋。因為在分娩過程中產(chǎn)婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會下降。若分娩后立即吃雞蛋就很難消化，這會增加胃腸負擔。因此在分娩后數(shù)小時內(nèi)，應吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物。

　 　產(chǎn)后陰部疼痛原因及怎么辦呢

　　產(chǎn)后陰部疼痛的原因主要是：一些陰道正常分娩的產(chǎn)婦，分娩后會感到從陰道一直到直腸部位，都會有一點疼。這是因為嬰兒出生時，陰道要做最大的擴張，因而肌肉組織或許會腫脹。另外，如果在分娩時進行了側切縫合，在產(chǎn)后更會感到疼痛。特別是用到真空吸引術和產(chǎn)鉗的產(chǎn)婦肌肉組織會受到更大的損傷。

　　 如何減痛呢?

　　1、洗溫水浴對緩解這類疼痛很有效果。一般在醫(yī)院護士會告訴你如何去做，也可以試試用紗布包裹碎冰對不適處進行冰敷，會讓產(chǎn)婦覺得舒服些，對恢復很有幫助。

　　2、如果疼痛很厲害，需要用藥，那么不要猶豫，一定要去咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下使用一些溫和的止痛藥。

　　3、坐下時最好選擇柔軟的地方，緩解疼痛部位的肌肉緊張;做促使陰部組織恢復的運動，以加快血液循環(huán)，使損傷組織盡快恢復。方法為收緊陰部及肛門，以8-10秒為宜，然后慢慢放松肌肉，并持續(xù)放松幾秒，接著重復做，每天至少做25次。長期堅持下去還會起到恢復身材的作用。

　　 女性產(chǎn)后小心常見月子病

　 　1、乳腺炎。

　　產(chǎn)婦產(chǎn)后在預防和保護乳腺方面需注意2點。其一是乳汁淤積，因為淤積的乳汁比較適宜于細菌的生長繁殖;其二是產(chǎn)婦的乳房皮膚薄，容易導致乳房破損而引起細菌感染等現(xiàn)象。孕婦在懷孕開始后直至喂奶期間，都要經(jīng)常用干凈濕毛巾檫洗乳房和陰部，以保持清潔衛(wèi)生，曾強局部皮膚的抵抗力，盡量避免細菌從裂口進入乳腺而引起感染。在哺乳時要保持乳房清潔，避免損傷，減少感染途徑。每次哺乳要將乳汁吸空，若寶寶吸不完，可用吸奶器吸空，乳汁在陰部中淤積過久，就會發(fā)生變質(zhì)，進而形成細菌。

　 　2、子宮脫垂。

　　在子宮未復原之前，不要過早干重活，否則可致子宮脫垂。病發(fā)后會感到小腹下墜和腰酸，嚴重時子宮從陰道脫出。所以，產(chǎn)婦要臥床多休息，不要過早下床活動，更不要參加體力勞動，走遠路或跑步。

　　 產(chǎn)后陰道炎的癥狀

　　1、陰道分泌物呈灰白色，很粘稠，甚至象面糊狀，均勻一致，但不是膿性分泌物，量多少不定。

　　2、分泌物中胺含量特別高，故呈魚腥味，性交時或活動后往往因促進胺釋放而使氣味加重，分泌物中加入10%氫氧化鉀后也可釋出胺味。

　　3、陰道分泌物可表現(xiàn)為明顯膿性狀，并可出現(xiàn)尿痛，排尿困難等尿路刺激癥狀

　　4、合并滴蟲感染時，可出現(xiàn)泡沫狀陰道分泌物，且瘙癢加劇，呈奇癢

　　5、癥狀為陰道異常分泌物明顯增多，呈稀薄均質(zhì)狀或稀糊狀，為灰白色，灰黃色或乳黃色，帶有特殊的魚腥臭味。

　　6、月經(jīng)期陰道PH值升高，故經(jīng)期時或經(jīng)期后臭味也可加重，患者外陰有不適感，包括不同程度的外陰瘙癢，一般無明顯時間性，但在休息狀態(tài)及心情緊張狀態(tài)下癢感更加明顯，尚有不同程度的外服灼熱感，

　　7、有的患者出現(xiàn)性交痛，極少數(shù)患者出現(xiàn)下腹疼痛，性交困難及排尿異常感，陰道粘膜上皮在發(fā)病時無明顯充血表現(xiàn)。

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