孕婦水腫是在懷孕期間,由于身體里面水分增加,再加上重力作用,孕婦發(fā)生的手腳水腫現(xiàn)象。孕婦水腫現(xiàn)象發(fā)生時早時晚,通常發(fā)生在孕28周以后,這個時候孕婦的子宮已經(jīng)達到一定程度,容易壓迫到靜脈回流,主要出現(xiàn)在腳踝和腿部。通常而言,孕期水腫的孕婦經(jīng)過臥床休息之后即可消退,若仍然不消退屬不正常的現(xiàn)象,應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。
造成水腫的原因
1、主要是在由于懷孕期間,孕婦子宮在增大,下肢靜脈遭到壓迫,遭到壓迫后,下肢靜脈血流不暢,便會產(chǎn)生水腫。
2、受到激素分泌影響。母體在懷孕后醛固酮會分泌增多,由于醛固酮是能夠調(diào)節(jié)人體水分平衡的一種激素,當(dāng)醛固酮增加,人體對于鈉和水的吸收作用會增強,人體水分變多,自然會引起水腫。
3、人體內(nèi)的血量增加,也會導(dǎo)致水腫,水腫現(xiàn)象要等到生產(chǎn)后才可恢復(fù)正常。
孕婦水腫的預(yù)防方法
1、適當(dāng)?shù)倪M行運動,但不可過于劇烈,不可久站或者久坐。
2、注意飲食均衡與食品衛(wèi)生,規(guī)律飲食,多吃清淡的食物,多吃富含高蛋白的食物,例如肉類、魚類、乳制品、大豆制品等。
3、適當(dāng)進行按摩,按摩腿部,若想快速去除水腫,應(yīng)要堅持按摩。
?血容量增加
孕婦從懷孕第6周開始血容量就逐漸增加,34周達到高峰,并在這個水平上一直維持到產(chǎn)后兩周才恢復(fù)到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右,所以血容量增加后,組織間液也會增加。
?血漿稀釋
由于血液增加時,血漿的增加比血球等的增加要多,所以,血液成分會相對稀釋,血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中,從而造成下肢水腫。
?骨盆內(nèi)壓力增高
妊娠后子宮增大,使骨盆內(nèi)壓力增高,從而使下肢靜脈血流受到影響。這也是下肢浮腫的重要原因之一。
?休息緩解
孕期浮腫如果休息或睡眠后見輕,是屬于生理性的,不必?fù)?dān)心。
?及時診斷與治療
以上的幾個浮腫原因?qū)儆谡,F(xiàn)象。但如果水腫明顯,且無緩解,則應(yīng)進一步檢查有無其他妊娠合并癥,及時診斷與治療。
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