孕婦是可以吃海帶的
孕婦吃海帶的好處
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、對于有高血壓的孕婦來說，懷孕期間吃海帶可以調節(jié)體內鈉鉀平衡，降低對鈉的吸收，從而有維持血壓穩(wěn)定的作用。孕婦吃海帶的注意事項
1、在烹飪海帶時，適量的在湯中加入蒜蓉或姜汁，因為海帶性涼
，同時不要放過多的油。2
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