產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)

產(chǎn)后抑郁是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)的一些抑郁障礙，懷孕生子本是充滿歡欣喜悅的，可是有許多孕婦在孕期與產(chǎn)子后受到的待遇相差很大，于是心里產(chǎn)生了極大落差感，受到一些荷爾蒙變化的影響，又或是生產(chǎn)過程引起過度害怕驚慌等很容易導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。

產(chǎn)后抑郁有什么表現(xiàn)

1、持久的情緒低落，無精打采表情抑郁，容易流淚哭泣，經(jīng)常因小事發(fā)脾氣，多數(shù)時間里情緒低落難好轉(zhuǎn)。

2、對自己產(chǎn)生懷疑，自我評價降低，擔(dān)心不能照顧好嬰兒，對嬰兒的生長健康等情況過分的焦慮，對于身邊的人充滿了敵意，與家人關(guān)系不協(xié)調(diào)，自暴自棄。

3、逐漸對生活的熱情降低，缺乏信心，覺得生活無趣甚至不愿意喂養(yǎng)孩子，嚴(yán)重者，可能會產(chǎn)生自殺或傷害嬰兒的行為，創(chuàng)造性思維以及主動性都會逐漸降低。

4、身體易疲倦、入睡困難、早醒，食欲下降，性欲減退乃至完全喪失。

怎么預(yù)防產(chǎn)后抑郁

1、普及有關(guān)妊娠、分娩常識，減輕孕婦對妊娠、分娩的緊張、恐懼，完善自我保健。

2、對于有精神病患者家族史的孕婦應(yīng)過度密切的觀察，避免不良刺激，多關(guān)心愛護(hù)孕婦。

3、分娩過程中受到的疼痛以及經(jīng)歷會對產(chǎn)婦有較大的影響，特別是平時精神壓力打的產(chǎn)婦。

4、對有不良分娩史、死胎、畸形胎兒、孕期情緒異常等高危因素的產(chǎn)婦，給予她們更多的關(guān)心，及早進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

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