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    孕婦禁忌水果
    
        
    
            佚名
            2024-05-15 00:34:18
        
    

        
    
           
    在懷孕期間，因為腸胃對一些冷性食物
    ，比如一些冷性水果
    ，對食物的刺激會非常敏感
    。冷飲食用過多時會使胃腸血管突然收縮進而胃液減少
      ，消化功能降低
      。從而可能引起食欲不振
    、消化不良
    、腹瀉，甚至胃痙攣等
    。出現(xiàn)劇烈的腹痛現(xiàn)象，對準媽媽和未出生的孩子都有不好的影響。
    孕婦禁忌吃哪些水果
    1
    、荔枝和桂圓
    ，兩者都是熱性食物，食用過多可能會導(dǎo)致內(nèi)熱增加
      ，有礙養(yǎng)胎
      。
    2、山楂及其果制品
      ，山楂對子宮具有收縮效果
      ，食用過多可能導(dǎo)致子宮收縮。
    3
      、柑橘
      ，食用過多會導(dǎo)致上火。
    4
      、柿子
      ，性寒，可適量食用
      。
    5
      、獼猴桃，雖營養(yǎng)豐富但并不是人人適宜
      ，適當攝取有利美白等
      。
    6、菠蘿
      ，香蕉等含糖量高的食物
      ，有糖尿病家族史的孕婦應(yīng)謹慎食用。
    孕婦可以吃的水果
    1
    、孕早期：西柚
    、蘋果、葡萄
    、橙
    、香蕉，以中性水果為主
    ，少量攝取
    ，可攝取含葉酸高的水果。
    2
    、孕中期：檸檬
    、櫻桃、奇異果
    、橙子
    、梨子
    、海棠，有胃潰瘍或者胃酸過多的孕婦可斟酌攝取
    。
    3
    、孕晚期：獼猴桃、橙子
    、梨子
    、葡萄，有過敏者可在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下攝取
    。
    

          
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