懷孕二個月的注意事項

懷孕是指女性從受孕到分娩生產(chǎn)的正常生理過程，又稱作妊娠。懷孕兩個月屬于孕早期,孕婦在懷孕兩個月的時候，胎兒的身體器官開始慢慢發(fā)育，很多孕婦懷孕兩個月的時候會有嘔吐，尿頻，白帶增多，惡心等妊娠反應(yīng)。部分孕婦還會產(chǎn)生眩暈感。

懷孕兩個月吃什么

1、孕婦在懷孕兩個月時飲食應(yīng)注意以營養(yǎng)易消化為主，要攝入足夠的維生素，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。

2、可以吃卷心菜，青菜，牛肉，生椒，甘菊，動物肝臟等葉酸含量多的食物。

3、可以吃魚類，蛋類，動物肝臟等含有豐富維生素的食物，同時配合酸性食物之類食物一起烹飪，有利于其中維生素的吸收。

4、還可以吃堅果，豆類，魚類，海產(chǎn)品等食物來補充身體內(nèi)所需要的鋅含量。

懷孕兩個月的注意事項

1、孕婦在懷孕兩個月的時候，胎兒的發(fā)育還不穩(wěn)定，正屬于胎兒發(fā)育的關(guān)鍵期。所以孕婦一定要注意遠離輻射和避免劇烈運動，以免造成流產(chǎn)和胎兒畸形等不良后果。

2、在懷孕兩個月時，不宜經(jīng)常使用化妝品。避免化妝品中的有害化學物質(zhì)殘留在體內(nèi)，對胎兒造成傷害。

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