，在月經(jīng)期間保持精神愉快
，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，有助于調(diào)理月經(jīng)癥狀
。個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹
、腰酸、乳房脹痛
、輕度腹瀉
、容易疲倦、嗜睡
、情緒不穩(wěn)定
、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常
，不必過分緊張
。女性在月經(jīng)期間注意保暖，避免寒冷刺激
，也要避免過勞
，這樣能緩解月經(jīng)少而黑的癥狀。不宜吃生冷
、酸辣等刺激性食物
，多飲開水，保持大便通暢
。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜
，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng)
，如牛奶
、雞蛋、豆?jié){
、豬肝
、菠菜、豬肉
、雞肉
、羊肉等，忌食生冷瓜果
?div id="4qifd00" class="flower right">
？梢猿詣?dòng)物肝臟或其他補(bǔ)血食物，多吃一些富含維生素的新鮮瓜果蔬菜。飲食一定要清談
，保證氣血通暢
，尤其在月經(jīng)期間不能出現(xiàn)便秘的癥狀?div id="d48novz" class="flower left">
？梢远喑砸恍┨胰?div id="d48novz" class="flower left">
、油菜、黑大豆
，有助于通氣血。不宜吃甘薯
、芋艿
、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物
。注意衛(wèi)生
，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔
。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交
。內(nèi)褲材質(zhì)要柔軟，通風(fēng)透氣性能良好
，要勤洗勤換
。
我13歲月經(jīng)是黑色的怎么辦 13歲女孩初潮月經(jīng)血是黑色的也是很正常的一種現(xiàn)象，考慮是有氣滯血瘀的情況
。月經(jīng)剛初潮卵巢發(fā)育不成熟的
，現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況也不用擔(dān)心，可以多服用點(diǎn)紅糖水
，注意腹部保暖
，不可以吃生冷辛辣刺激性食物。不良的生活習(xí)慣
。過度節(jié)食
，有的女生為了減肥不科學(xué)節(jié)食，造成自身營養(yǎng)不良及內(nèi)分泌失調(diào)
。作息無度
，這樣女性容易發(fā)生月經(jīng)量少，因?yàn)榕栽诮?jīng)期受寒冷刺激
，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分抽縮
，就會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)
。常吃生冷辛辣食品也是一個(gè)誘因
。壓力過大，情緒不佳。相信很多女性都體會(huì)過壓力和情緒對(duì)月經(jīng)的影響
。生活壓力過大
、生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創(chuàng)傷，這些都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)從而導(dǎo)致少女月經(jīng)量少
。子宮內(nèi)膜本身的原因
，如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等
，構(gòu)成子宮內(nèi)膜外傷致使宮腔發(fā)生粘連
，輕者月經(jīng)由少，重者可發(fā)生閉經(jīng)
。內(nèi)分泌原因
，如各種激素分泌異常或不排卵等
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛘吣[瘤、子宮發(fā)育不全等疾病也會(huì)引起月經(jīng)量少及黑
。藥物使用
。使用治療精神病的藥物，內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)
。其他一些藥物也可能會(huì)引起此癥狀
。正常情況下，女性經(jīng)血呈暗紅色
，除血液外
，還有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液及脫落的陰道上皮細(xì)胞
。有些女性的月經(jīng)量少且經(jīng)血發(fā)黑
，這有可能是經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積時(shí)間較長所導(dǎo)致的。
子宮出血不規(guī)則
。更年期婦女常常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前或錯(cuò)后
，完全沒有規(guī)律。月經(jīng)頻繁
。月經(jīng)周期縮短
，一般少于21天，出血量和出血天數(shù)正常
。月經(jīng)量過多
。月經(jīng)周期正常，但是每次出血量過多
，可達(dá)數(shù)百毫升
。月經(jīng)淋漓不盡。有的婦女雖然月經(jīng)周期正常，但在月經(jīng)來潮之前已有數(shù)天少量出血
，顏色往往發(fā)暗
，月經(jīng)來潮數(shù)天后又淋漓不盡，月經(jīng)前后可持續(xù)出血十多天
。排卵期出血
。在月經(jīng)干凈后10天左右，陰道又流出少量血
，有時(shí)一兩天即干凈
，稱為排卵期出血。功能性子宮出血
。沒有明顯的器質(zhì)性改變
，但可表現(xiàn)為淋漓不盡地流血或大量出血，主要表現(xiàn)為月經(jīng)來臨后出血時(shí)間顯著延長
，多數(shù)病例月經(jīng)期持續(xù)在10天左右，個(gè)別甚至達(dá)2個(gè)月之長
。子宮肌瘤
。長在不同位置的子宮肌瘤會(huì)有不同的癥狀，如出現(xiàn)經(jīng)期長
、月經(jīng)量大的癥狀
，或有夜尿增多、尿頻的感覺
，或出現(xiàn)不明原因的便秘
，甚至可以在腹部摸到包塊。黃體功能不全
。通常將排卵后黃體分泌孕酮不足或黃體過早萎縮致使子宮內(nèi)膜發(fā)育延遲
，稱為黃體功能不全。節(jié)育環(huán)影響
。上環(huán)后一般有半年的適應(yīng)期
。上環(huán)3-6個(gè)月內(nèi)有下腹不適，屬正?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)象
。7個(gè)月后仍有下腹下墜感、腰酸腹痛
、陰道出血
、經(jīng)血量超過平常一倍，應(yīng)找醫(yī)生診治
。藥物流產(chǎn)
。藥流破壞了人體本身的激素水平平衡，就可能導(dǎo)致激素分泌不足、激素水平紊亂
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；颊呖沙霈F(xiàn)月經(jīng)周期異常，以及痛經(jīng)
、性生活疼痛
、性欲降低等不適。除了以上原因
，環(huán)境改變
、過度勞累或精神壓力大等都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)一直不干凈，一般通過自我調(diào)整后癥狀可明顯改善
，如果月經(jīng)一直不干凈時(shí)間較長
，就要及時(shí)就醫(yī)治療。
為什么我來月經(jīng)之前幾天都會(huì)覺得外陰瘙癢？
分類: 醫(yī)療健康 >> 婦產(chǎn)科
問題描述:
為什么我來月經(jīng)之前幾天都會(huì)覺得外陰瘙癢？
而且近兩個(gè)月都是來月經(jīng)之前會(huì)有褐色的分泌物
，持續(xù)一周了才有鮮紅色的血
。怎么回事？
？
解析:
外陰瘙癢常發(fā)生在 *** 內(nèi)
、大 *** 外側(cè)、 ***
、 *** 和小 ***
、會(huì)陰有癢的感覺，并可擴(kuò)散到 *** 附近
。是局限性瘙癢癥的一種
。往往奇癢難忍，常以夜間為甚
。常在月經(jīng)期或吃 *** 性食物后加重
。外陰瘙癢常表現(xiàn)為陣發(fā)性，也有一些為持續(xù)性
，常在夜間加重
，劇癢時(shí)坐臥不安，長期瘙癢會(huì)引起潰破
、紅腫或繼發(fā)感染
。因長期搔抓，局部可浸潤
、肥厚及色素沉著
。根據(jù)臨床上只有繼發(fā)性皮損而無原發(fā)性皮膚損害
，診斷容易。
患有這種病癥的姑娘
，大多數(shù)羞于求醫(yī)
，往往得不到及時(shí)治療，日久變成頑固性騷癢
，以致影響心理健康
，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響學(xué)習(xí)、工作
。
外陰瘙癢原因很多
，歸納起來，引起本病的局部因素中最常見的有：
①外界 ***
。有時(shí)避孕藥亦可引起瘙癢
。 *** 太緊、 *** 摩擦
、月經(jīng)帶的 *** 亦可引起瘙癢
。由于不重視外陰的衛(wèi)生， *** 分泌 *** 物
、外陰分泌物
、汗液等 *** ，潮濕
、浸漬、化纖 ***
、不合格的月經(jīng)帶
、毛糙的衛(wèi)生紙的 *** ，外陰及 *** 內(nèi)用藥引起過敏
、以及經(jīng)常用肥皂洗外陰等均可導(dǎo)致外陰瘙癢
。外陰瘙癢常伴有 *** 瘙癢，后者與外痔
、長期大小便失禁
、肛瘺、肛裂
、 *** 排泄物及糞便殘跡的 *** 有關(guān)
。
②外陰局部疾病。外陰局部疾病有淋病
、非淋病性尿道炎
、霉菌性或滴蟲性 *** 炎、疥瘡
、陰虱
、癬
、萎縮性角化苔癬、粘膜白斑病
、蟯蟲病
、接觸性皮炎、子宮頸炎等
。女性兒童 *** 瘙癢常由蟯蟲引起
，往往夜間加重。此外
， *** 瘙癢常波及外陰引起瘙癢
，大汗腺癢疹、汗腺毛囊角化病也可引起外陰嚴(yán)重瘙癢
。
③全身性疾病
。全身性疾病主要是糖尿病、貧血
、白血病
、紅細(xì)胞增多癥、皮膚病
、肝膽疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。ㄈ琰S疸）、腎臟疾病
、淋巴瘤等
。除全身瘙癢外，常伴有外陰瘙癢
。據(jù)統(tǒng)計(jì)
，500例糖尿病病患者中3.4%有局限性瘙癢，以女陰瘙癢為主
。
④精神因素
。如憂慮、憂郁
、緊張
、煩燥時(shí)常自覺外陰瘙癢，越抓越癢
。
⑤飲食因素
。食物中缺乏鐵、核黃素
、微生素A
、微生素E、脂肪等
，使外陰皮膚干燥
、脫屑
、瘙癢。
⑥特發(fā)性外陰瘙癢癥：原因不明
，與情緒干擾或某些輕微 *** 有關(guān)
。
治療:
若發(fā)生外陰騷癢，首先要注意外 *** 的清潔衛(wèi)生
，不用肥皂清洗外陰
；盡量克制搔抓和摩擦患處；飲食忌辛辣
；注意避免情緒的憂郁和緊張
。若仍不能緩解癥狀，應(yīng)去醫(yī)院就診
，查出騷癢的原因
，針對(duì)病因治療。
治療時(shí)要去除慢性病灶
，因而要詳細(xì)詢問病史
，積極尋找原因，做出相應(yīng)外理
，以達(dá)事半功倍之效
。如因糖尿病所致的外陰瘙癢癥，積極控制糖尿病
，瘙癢?div id="jfovm50" class="index-wrap">？删徑狻Ｅ曰颊哂械蜗x
、霉菌時(shí)
，除每晚在 *** 內(nèi)放相應(yīng)的坐藥外，前者可服滅滴靈
，后者可用伊曲康唑一日療法治療，治療后白帶減少
。有陰虱病可用30%百部酊治療
，有淋病可用淋必治或菌必治治療，有沙眼衣原引起的非淋菌性尿道炎
，可用美滿霉素或阿奇霉素治療
，治療后白帶減少，也減少了對(duì)外陰的 ***
，外陰瘙癢即可緩解
。服用抗組胺劑如撲爾敏、安太樂
、酮替酚等
，有鎮(zhèn)靜止癢作用
。外用藥物可用皮質(zhì)類固醇霜、膏
。若只有外陰瘙癢
，外陰皮膚不增厚，可用用霜?jiǎng)┤鐝?fù)方康納樂霜或適確得霜
。如經(jīng)搔抓后局部出現(xiàn)浸潤
、肥厚，則可用 *** 性的藥物
，以反免引起接觸性皮炎而使病情復(fù)雜化
。
可用藥液清洗或藥膏涂搽，嚴(yán)重時(shí)須到醫(yī)院治療
。
預(yù)防和注意事項(xiàng)：
注意治療原發(fā)病
，保持外陰清潔、干燥
，不用肥皂洗得過勤
。禁搔抓，忌酒及 *** 性食物
。
切忌瘙抓
、摩擦、熱水燙洗
。
適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥
，安全藥、抗組織胺藥調(diào)整情緒
，減少憂慮和緊張
，減輕瘙癢。
局部用止癢藥
。
以上措施最好在正規(guī)醫(yī)院有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
。
在發(fā)現(xiàn)外陰瘙癢后，特別要注意對(duì)外陰
、衣物和生活潔具
、床上用品的消毒?div id="jfovm50" class="index-wrap">？梢杂脻崰栮幹惖男l(wèi)生潔劑稀釋后浸泡
、搽拭。
外陰瘙癢癥是一種與感覺神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)的皮膚病
，注意局部衛(wèi)生是預(yù)防此病的重要方法
。
患有外陰瘍癢癥的人會(huì)感覺外 *** 瘙癢，嚴(yán)重時(shí)晝夜不安
，以致影響工作
、生活
，因此，十分痛苦
。這種病常在四十五歲以上婦女身上發(fā)生
。
外 *** 皮膚神經(jīng)末梢十分豐富，感覺也十分敏銳
，因此
，很小的 *** 都可能引起外陰強(qiáng)烈的瘙癢。從局部講
，不注意衛(wèi)生和患有女性皮膚病
、 *** 炎及子宮頸炎；沖洗外陰和 *** 內(nèi)用藥等藥物引起的過敏反應(yīng)和化學(xué)反應(yīng)
；尿液（尤其是糖尿）和腸道寄生蟲（特別是燒蟲）的 *** 等均可引起外陰瘤癢
。從全身因素來看，糖尿病
、黃疸
、維生素A及核黃素缺乏、慢性便秘及絕經(jīng)后雌激素水平下降
、 *** 分泌物減
、外陰干燥，也能引起瘙癢
。
外 *** 瘍癢時(shí)輕時(shí)重
，夜間加重的情況時(shí)有發(fā)生，其部位多在 *** 及小 *** 附近
，嚴(yán)重的會(huì)遍及整個(gè)外陰及 *** 周圍
。由于長期；瘙癢
，外 *** 皮膚會(huì)因摩擦而變厚
，并過度角化變成灰白色。經(jīng)常搔抓
，還有可能造成皮膚破損
，從而引起繼發(fā)性感染。
患外陰瘙癢癥后應(yīng)注意：
（1）保持外陰清潔
、干燥，勤換洗 ***
。 *** 宜寬大
，最好使用質(zhì)地柔軟的棉制品。
外陰瘙癢是外陰各種不固病變所引起的一種癥狀
，是婦科疾病中較常見的擾人難忍的癥狀
。
病因
1．局部原因
①特殊感染：霉菌性 *** 炎和滴蟲性 *** 炎是最常見的
。昆子、疥瘡都可發(fā)生瘙癢
。燒蟲病引起的 *** 肛周及外陰癢一般在夜間發(fā)作
。
②外陰白色病變：又稱慢性外陰營養(yǎng)不良，以奇癢為主要癥狀
，伴外陰皮膚發(fā)白
。更年期因卵巢功能低下可致外陰痛癢。
③藥物過敏與化學(xué)藥品的 *** ：香皂
、潔爾滅
出現(xiàn)不明物.png)
