經(jīng)期手腳發(fā)熱和四肢疲累可能是由以下原因引起的：
1. 激素變化：在經(jīng)期，女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平發(fā)生變化，這可能導(dǎo)致血液循環(huán)變得不穩(wěn)定
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2. 血液循環(huán)問(wèn)題：月經(jīng)期間
3. 情緒變化：月經(jīng)期間，由于激素變化和生理不適
處理的方法包括：
1. 加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入：在經(jīng)期增加攝取富含鐵、維生素B和維生素C的食物
2. 放松身心：減壓技巧
3. 注意保暖：在經(jīng)期手腳發(fā)熱的情況下
如果這些方法沒(méi)有緩解癥狀，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和指導(dǎo)
。在日常生活中
，很多人會(huì)有渾身酸痛或者是腳心發(fā)熱的情況。在出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，不僅會(huì)影響到身體的健康，也會(huì)影響到日常的生活和工作渾身酸痛無(wú)力手腳心發(fā)熱是怎么回事
考慮是感冒的癥狀可能性大，建議您可以口服抗感冒藥物如感冒靈顆粒
、雙黃連口服液、板藍(lán)根顆粒等治療一下看看效果，恢復(fù)期間注意休息，多飲水，不要吃辛辣刺激和難以消化的食物。但是如果服用抗感冒藥物后治療效果不好的話，還是需要您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診檢查及治療。發(fā)熱的原因多是感染引起,感染包括細(xì)菌感染和病毒感染以及以及支原體，衣原體，真菌感染等，也可以是體溫中樞異常，皮膚散熱異常，無(wú)菌壞死物質(zhì)的吸收以及抗原抗體反應(yīng)等.可以到醫(yī)院做檢查確定。中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種
，其原因一是飲食不節(jié)，即有的飲食無(wú)度、食不定時(shí)、常吃零食、長(zhǎng)期下去可損傷脾胃功能、引起運(yùn)化失常全身酸痛無(wú)力怎么解決
？ 首先緩解體力疲勞。體力疲勞是在做了一些體力勞動(dòng)以后產(chǎn)生的，主要是過(guò)分勞累后，血液中二氧化碳和乳酸增多導(dǎo)致的肌肉疲勞，表現(xiàn)為四肢乏力、肌肉酸疼，這種疲勞也可常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)之后，但是心情是非常愉悅的。緩解體力疲勞很簡(jiǎn)單，就是睡覺(jué)，睡覺(jué)前如果用熱水泡腳則更好。緩解腦力疲勞。對(duì)于都市的白領(lǐng)腦力疲勞是經(jīng)?div id="4qifd00" class="flower right">緩解疾病帶來(lái)的疲勞
首先加強(qiáng)品德修養(yǎng)
平時(shí)注意保暖啊
1 首選物理降溫 如果月經(jīng)期間出現(xiàn)高燒的現(xiàn)象
，并且癥狀輕微時(shí)可以選擇不采取任何治療措施或者選擇物理降溫的方法來(lái)結(jié)局。具體方法:將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕
，擰至半干輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過(guò)高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。
2 百合綠豆粥退燒 如果發(fā)燒癥狀輕微
，還可以選擇食療的方法退燒。食材：鮮百合(干品可先用水發(fā)透)、綠豆各100克
，梗米150克。做法：先將綠豆和梗米加水煮開(kāi)
，見(jiàn)綠豆開(kāi)花，即加入洗凈的百合煮成粥。功效：此粥早晚皆可食用
，是清熱解毒
3 經(jīng)期穴位按摩退燒 女性在月經(jīng)期間
，除了物理方法降溫，還可以采取穴位按摩的方法予以退燒。具體有以下穴位：1、曲池
位置：位于肘橫紋頭的外端
，肘關(guān)節(jié)撓側(cè)的凹陷處。主治：熱病
、頭痛、高血壓、手臂腫痛、蕁麻疹、皮膚瘙癢、月經(jīng)不調(diào)。2
、大椎位置：位于第七頸椎棘突下，兩肩峰連線的中點(diǎn)
。主治：熱病
、一切頭痛、咳嗽、癲癇、腦炎、頭悶3、風(fēng)池
位置：位于胸鎖乳突肌與斜方肌之間
主治：感冒發(fā)燒
4
位置：在尺澤與太淵連線的中點(diǎn)再向尺澤方向走一橫指
主治：熱病、咽喉腫痛
4 口服退燒藥 如果物理方法降溫沒(méi)有明顯的效果，可以選擇使用退燒藥退燒，因?yàn)榻?jīng)期是可以使用退燒藥退燒的
，但經(jīng)期服用退燒藥會(huì)有輕微的副作用，例如：惡心、嘔吐等，因此，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
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