孕婦可以吃冰淇淋嗎

在夏天，冰淇淋是大家都喜愛(ài)的食物，但對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最好還是不要吃。冰淇淋是由乳制品、蛋制品、香精和調(diào)料冰凍而成，對(duì)孕婦的腸胃會(huì)有一定的影響。孕婦吃太多的冰淇淋會(huì)引起胃腸血管收縮，抑制胃酸分泌，降低消化功能，引起食欲下降，胃腸痙攣，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等。寶寶的所有營(yíng)養(yǎng)都是通過(guò)母親所攝取，毒素也一樣，所以孕婦在飲食方面還是適當(dāng)為好。

孕婦吃冰淇淋的影響

1、胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過(guò)量吃冷凍食品后，胎兒會(huì)有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。

2、雖然孕婦吃冰激凌不會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)或小產(chǎn)的情況，但過(guò)多的食用會(huì)引起不適。

3、孕婦的咽、鼻、氣管等呼吸道粘膜會(huì)有充血狀況，同時(shí)還伴有水腫，吃太多的冰激凌，血管會(huì)突然收縮，導(dǎo)致血液減少，抵抗力降低，細(xì)菌和病毒很容易侵入，從而引發(fā)嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等癥狀。情況嚴(yán)重能誘發(fā)扁桃體炎或引發(fā)上呼吸道感染，從而影響胎兒的正常發(fā)育。

孕婦需要注意的飲食

1、含有過(guò)多維生素A的食品。

2、含有過(guò)多的酸性食品。

3、發(fā)芽或腐爛的土豆。

4、含有弓形蟲的食品。

5、受化學(xué)污染的食品。

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