坐月子是指在產(chǎn)后一個(gè)月或以上的時(shí)間產(chǎn)婦對(duì)身體進(jìn)行修養(yǎng)的一段時(shí)間。坐月子期間是產(chǎn)婦修養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期
，除飲食、生活作息上的一些禁忌外，產(chǎn)婦還需注意應(yīng)適當(dāng)勞逸、適度清潔（包括洗頭、洗澡等）、使用腹帶、收復(fù)盆骨、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素等。可多喝些養(yǎng)生粥，如南瓜薏米粥、蓮藕麥片粥、芹菜粥等，以幫助身體的調(diào)理。坐月子能洗頭嗎
.png)
1
、事實(shí)上，坐月子是可以洗頭的，且洗頭時(shí)可以采用姜皮或香茅煮的水進(jìn)行清洗，可幫助產(chǎn)婦驅(qū)除體內(nèi)寒氣。2
、傳統(tǒng)坐月子不宜洗頭的原因是由于過去的環(huán)境較差，水溫和室溫不易控制，容易有漏風(fēng)現(xiàn)象，吹到頭留下月子病。3
坐月子洗頭注意事項(xiàng)
1
2
、洗頭要用燒開的水自然冷卻到38度左右，并在此期間要一直保持水溫適中。3
、洗頭避免使用較刺激的洗發(fā)水，可以用生姜煮水洗頭。4、洗頭后不宜馬上扎起來或立刻睡覺
，應(yīng)立即將頭發(fā)吹干，避免濕氣進(jìn)入體內(nèi)。實(shí)際上坐月子洗頭是依據(jù)孕媽媽的狀況而定的
，許多產(chǎn)婦會(huì)隨著著一陣陣的痛感，這類媽媽在坐月子最好是還是別洗頭發(fā)了，由于在沒有修復(fù)比較好的時(shí)候抵抗能力是十分差的。月子里第一次洗頭發(fā)，母親需要注意到這幾個(gè)方面，防止留有月子受涼。產(chǎn)后
本文地址:http://www.mcys1996.com/nvxingys/264123.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
下一篇:
如何緩解乳汁淤積
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
乳暈癢的時(shí)候一定要重視.png)
持跑步對(duì)緩解痛經(jīng)有好處嗎,痛經(jīng)的危害都有哪些呢.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
血多吃點(diǎn)菠菜.png)
保暖,小心手腳冰涼.png)
物肝臟.png)
鐵.png)
惡化為癌嗎 .png)
檢必須每個(gè)月準(zhǔn)時(shí)去嗎.png)